רדפת אחרי הקידום הזה כי זה היה הצעד ההגיוני הבא (והתעלמת מהעובדה שאתה לא מקבל השראה מתפקידך). אתה ממשיך לכתוש מספרים מכיוון שאחרים מצפים זאת ממך (למרות שאתה מעדיף לעבוד עם אנשים). אתה ממשיך לעשות מעבר לקריירה כי כולם יחשבו שהשתגעת.
נשמע מוכר?
מכירים את התחושה השוקעת הזו שצצה בכל בוקר כשאתם חוששים להיכנס למשרד? האם הבור הזה בבטן מתחיל להרגיש מוכר מדי? מבחוץ החוצה פנימה, יש לך המון מה להיות מאושר בה, אבל אתה לא יכול שלא לחוש שלא מולא.
לא שאי פעם תודו בזה בקול רם. זה הפך לסוד הקטן והמלוכלך שלך. למעשה, אתה מאמין שאתה היחיד שנאבק, וזה מרגיש כאילו אתה נכשל ומניח לכל אחד (את עצמך כלול!).
ובכן, אתה בהחלט לא היחיד ששומר על תחושות אומללות שמודבקות בקפידה מאחורי עבודה קשה וחיוך מאושר כביכול. ראיתי את זה קורה כל כך הרבה פעמים וגם אני הייתי שם.
החדשות הטובות הן: זה לא חייב להיות ככה! להלן שלושה שלבים מעשיים שיעזרו לכם למצוא את הדרך חזרה.
1. תפסיק להעמיד פנים
הצעד הראשון הוא להיות כנים עם עצמך. פשוט ככל שזה נשמע, זה יכול להיות הדבר הקשה ביותר לעשות - אבל זה גם החשוב ביותר. דחיקת רגשותיך האומללים לא תגרום להם להיעלם.
העמדת פנים שאתה אוהב את העבודה שלך רק הופכת אותך למעמד פנים טוב יותר. זה גורם לך לעבוד קשה כדי לבנות קריירה שאינה ממלאת ולעולם לא תהיה; לא משנה כמה תנסו.
קשורים: 10 שלטים חזקים וברורים הגיע הזמן לחפש עבודה חדשה
עליך לראות את הבעיה לפני שתוכל לפתור אותה. באופן טבעי אינך יכול לפתור בעיה כשאתה מעמיד פנים שאין כזו. אז, היה ממש כנה עם עצמך - אסור לצנזר עצמי. (תתפלאו כמה טוב זה מרגיש!)
נסה את התסריט הזה:
2. שחרר את "צריך" ו- "לא יכול"
סביר להניח שחשפתם שלל "צריכות" ו"אסרונות "בשלב הראשון.
חזור על כך עבור כל אחד מהצרכים שלך. כשאתה מרשה לעצמך להעריך בכנות את הפעילויות וההתחייבויות שלך, סביר להניח שתגלה שהסדרי העדיפויות שלך ומה שבאמת חשוב לך הופכים ברורים מתמיד. ותתפלאו כמה תרגישו יותר אנרגטיים ומועצמים.
3. התחל בקטן
זה המקום בו הגומי פוגש את הכביש. מכיוון שרק עשיית דברים שונים - או עשיית דברים אחרת - תיצור שינוי אמיתי בחיים שלך.
שימו לב למה שלמדתם בשלבים אחד ושני - כמו גם למה שמאוד ממריץ ומרתק אתכם. ואז, עשה קצת מזה בכל יום. תן רעיון למפקח תומך. שותף עם עמית מוכוון פרט. הצעת יוזמות חדשות (או ירידה, אם זה מה שאתה צריך לעבוד עליהן) תעזור לתקן את הקורס שלך.
אינך צריך לשרוף גשרים או לבצע שינויים גדולים וסוחפים בן לילה. תכנון של צעדים גדולים נשמע סקסי, אך במציאות זה לעתים קרובות פשוט מוביל לדחיינות, מבלי לעשות זאת בפועל. צעדים קטנים יוצרים שינוי אמיתי ומספקים תנופה להמשיך.
אם אתה מרגיש כלוא בקריירה שלך כבר זמן מה, אין סיבה פשוט להמשיך ולהעמיד פנים. במקום זאת, חשוב על מה תרצה לעשות וקח צעדים קטנים כדי להגיע לשם.
שינוי הוא אף פעם לא קל. אבל, זה הרבה יותר טוב מלהעמיד פנים. הבטחה.
