פריקת חפיסת שוקולד היא חוויה מספקת על-זמנית, אבל רוב חטיפי הממתקים האהובים שאנו זוכרים מילדות פיגרו. ענקיות השוקולד כולל מאדים, דאב והרשי'ס עדיין מציעות בעיקר שוקולדים עשויים מחלב חלב, למרות העניין הגובר בשוקולד בר-קיימא יותר ללא מוצרי חלב. עם זאת, אין צורך לדאוג! אפשרויות שוקולד טבעוניות יש בשפע, במיוחד בגלל שכמה מותגים אימצו חלב צמחי למתכונים שלהם.
להנות מחטיפת שוקולד היא פינוק דקדנטי שקשה לוותר עליו, גם כשמאמצים תזונה נטולת חלב. אבל שוקולדים יכולים לשחרר אנחת רווחה מכיוון שרוב השוקולד הוא טבעוני אלא אם כן יצרנים מוסיפים חלב פרה או מוצרי חלב אחרת למתכונים שלהם.אז יש טונות של אפשרויות שוקולד על בסיס צמחי על המדפים.
"לרוב, שוקולד מריר הוא טבעוני, אבל חשוב לבדוק שוב את התוויות כי לפעמים חברות יוסיפו לשוקולד המריר שומן חלב, שמנת, לקטוז או מי גבינה. למרות שמותגים מסוימים מוסיפים מרכיבים על בסיס בעלי חיים לשוקולד מריר, זה תמיד מקום אמין להתחיל לחפש בו כאשר אתה צריך משהו מתוק לאכול."
הפקת חלב פרה מכבידה משמעותית על הסביבה בהשוואה למקבילים צמחיים. כ-87.5 אחוז מהקונים מהדור Z מודאגים מהסביבה. קרוב לוודאי שדורות צעירים ימשיכו לחפש שוקולד בר קיימא על פני מותגים ותיקים המכילים מוצרי חלב.
לשלוח מוצרי חלב זה טוב לבריאותכם
החלב יורד מהאופנה מהר. כמעט מחצית מצרכני ה-Gen-Z חשים בושה באופן פעיל כשהם מזמינים חלב חלב בציבור, מונעים לא רק מחששות סביבתיים אלא גם מסיכונים בריאותיים הקשורים למוצרי חלב.על ידי אכילה ושתיית יותר חלב פרה, אתה מגדיל את הסיכון למחלות, שבץ והתקפי לב.
ללא קשר לתכולת החלב, שוקולד טבעוני הוא עדיין חטיף מתוק ומפנק. לכן, שוקולד על בסיס צמחי הוא לא בהכרח תירוץ לאכול יותר שוקולד, אבל ללא מוצרי חלב, הוא מספק אפשרות קצת יותר בריאה לאפשרויות על בסיס חלב פרה.
חטיפי השוקולד הטבעוניים הטובים ביותר
הזמנת שוקולד טבעוני יכולה להיות מסובכת בהתחלה, במיוחד כאשר כבר מזמן ביססו את המותגים האהובים עליכם. אבל יש שפע של שוקולד לכולם, החל ממותגים חדשים המתמחים בשוקולד על בסיס חלב שיבולת שועל או מתכונים מתוקנים של חברות אייקוניות כמו Lindt.
הנה המדריך שלנו לשוקולד הטבעוני והנטול חלב הטוב ביותר שיש.
שוקולד ער: ביס שוקולד מריר
שוקולד ער הוא חטיף טעים לחטוף ולצאת, במיוחד כאשר אתה צריך דחיפה קטנה של אנרגיה.השוקולדים הטבעוניים הקטנים האלה מכילים מספיק קפאין כדי לעבור את שאר יום העבודה בראש צלול מבלי לשתות עוד כוס קפה. כל שוקו שווה ערך לחצי כוס קפה! חטיף השוקולד הזה יעיל וטעים, ללא טעם לוואי מר.
גודל הגשה: 1
קלוריות 70
Total Fat 5g, שומן רווי 3g
כולל סוכרים 6g
Dr. ברונר'ס The Magic All-One Chocolate
Dr. סבון ה-All-One Peppermint של ברונר הוא אחד מטקסי הקיץ האהובים עלי (המשמש במקלחת החיצונית כדי לרדת ממלח הים מיום על החוף). אז כמובן שזה הגיוני שהליין שלהם של שוקולד טבעוני, אורגני, סחר הוגן צריך להיות מועדף פולחן מיידי.
אני אוהב את האריזה הכחולה והכסופה, את ההבטחה לאיכות שכן היא מיוצרת על ידי שוקולטיירים שוויצרים, ואת העובדה שחטיפי השוקולד הטבעוניים ממותקים בסוכר קוקוס. ד"ר.ברנר's All-One Magi Cool Peppermint Cream Chocolate Bar יש שכבה פנימית של שוקולד מנטה רך שמעניק לחטיף נשימה קרירה, מתוקה ומרעננת של אוויר צח. אתה אוכל אותו ומרגיש שאתה עומד בחורשת יער מנומרת, פלג גשש בקרבת מקום. זה מוביל!
פוררו אותו והוסיפו לגלידת וניל על בסיס צמחי (מותגים ללא חלב שיבולת שועל או שקדים כמו Oatly או So Delicious) ויש לכם פינוק קינוח שאי אפשר לנצח! קנה ערימה של אלה ואגד אותם עבור ממלאי גרב מושלם!
גודל הגשה: 3
קלוריות: 170
Total Fat 13g, שומן רווי 7g
Total Sugars 9g, Added Sugar 9g
פקאן חמאה ענקית
בגודל מושלם, חטיפי הממתקים האלה מביאים את כל הנוסטלגיה של פינוקי השוקולד האהובים עליך בילדות עם תווית הרבה יותר נקייה. טבעוני לחלוטין ועשויים עם 7 גרם סוכר בלבד, חטיפי הממתקים האלה בארבעה טעמים קלאסיים שונים הם טעימים להפליא. הבננה פקאן הוא בולט מפתיע, אבל אם בננה זה לא הקטע שלך, יש עוד 3 אפשרויות מדהימות. זה עשוי להיות חטיף השוקולד הטבעוני הכי טעים בשוק.
גודל הגשה: 8
קלוריות: 210
Total Fat 15g, שומן רווי 4.5g
סה"כ סוכרים 7 גרם, תוספת סוכר 6 גרם
Hu Simple Chocolate Dark
חטיף השוקולד הכהה הפשוט הנצחי של Hu מספק את חווית חטיפת השוקולד הקלאסית של הילדות שכולנו רוצים. גרסה אורגנית ובריאה יותר זו של חטיפי שוקולד מסורתיים מספקת לכם חפיסת שוקולד נטולת רגשות אשם וידידותית לדיאטה. המתכון גם סופר ידידותי לאלרגנים.השוקולדים הטעימים הללו הם ללא גלוטן, ללא סוכר מזוקק וללא לציטין סויה. הקפידו למתן את הכמות שאתם צורכים, כי הו מכיל 8 גרם שומן רווי למנה ובר אחד מכיל שתי מנות!
גודל הגשה: 2
קלוריות 190
Total Fat 14g, שומן רווי 8g
סוכרים סך הכל 7g, Sugar Added 7g
ממתקי לילי שוקולד מריר טבעוני
חטיפת השוקולד המריר הטבעוני של לילי מציעה לשוקוהולים טיפול מצוין ללא רגשות אשם רגילים. חטיף שוקולד זה על בסיס צמחי אינו מכיל תוספת סוכר וכולל מתכון ממותק בסטיביה. חפיסת השוקולד הטבעונית הזו עשויה מ-70 אחוזי קקאו ומספקת אפשרות עשירה באופן אותנטי שהיא בריאה ובת קיימא משמעותית יותר. אתה יכול ליהנות מחטיף שוקולד זה לאחר ארוחת הערב שלך או להשתמש בו כמרכיב הכוכב בעוגיות נתחי שוקולד. ובניגוד לחטיפי שוקולד אחרים, הפינוק המתוק הזה מגיע עם הטבת הבונוס של 3 גרם חלבון ו-8 גרם סיבים!
גודל הגשה: 2.5
קלוריות 130
Total Fat 12g, שומן רווי 7g
סה"כ סוכרים 8 גרם, תוספת סוכר 0 גרם
לינדט מתכון קלאסי חלב שיבולת שועל
לינדט הפכה את עולם השוקולד היוקרתי על פיה עם חפיסת השוקולד של OatMilk Classic Recipe. חטיף השוקולד הקרמי והחלק הזה מספיק טוב כדי להטעות את ווילי וונקה לחשוב שהוא עשוי מחלב. הבר מגיע במנות לריבועים קטנטנים, מה שהופך אותו לחטיף השוקולד המושלם לפרוס על פני היום. עם זאת, חשוב להדגיש שחטיפת השוקולד ללא חלב היא פינוק עשיר עם 10 גרם תוספת סוכר ו-5 גרם שומן רווי למנה. וכל חפיסת שוקולד של 3.5 אונקיות מכילה 9 מנות!
גודל הגשה: 3.5
קלוריות 170
Total Fat 10g, שומן רווי 5g
סה"כ סוכרים 13 גרם, תוספת סוכר 10 גרם
TCHO Choco Latte
TCHO חברו ל-Blue Bottle Coffee כדי ליצור חטיף שוקולד על בסיס צמחי שטעמו בדיוק כמו משקה האספרסו המיוחד. חטיף השוקולד המבוסס על צמחים כולל פולי קפה קלויים, חמאת קשיו וחמאת קקאו, ומספק לשוקוהולים חפיסת שוקולד שמנת שלא תדעו שהיא לא טבעונית אלא אם מישהו אמר לכם. עם תווים של קרמל וקפה, ניתן ליהנות מחטיף השוקולד המענג הזה בכל שעה ביום ובלילה. עם זאת, לבעלי מודעות לב, שימו לב שבר זה מכיל 5 גרם שומן רווי למנה!
גודל הגשה: 3
קלוריות 130
Total Fat 9g, שומן רווי 5g
סוכרים סך הכל 7g, Sugar Added 7g
TCHO Dark Duo
"חווית הקקאו המובחנת" של TCHO עומדת בהייפ. השוקולד המריר החלק הזה הוא פינוק מתוק מפנק עם רק 6 גרם סוכר למנה. ה-Dark Duo מציג טעם עז מקקאו שמקורו מגאנה ללא טעם לוואי מר אופייני לשוקולדים מרירים. ובפעם הבאה שתרצו לאפות עוגיות, חטיפי השוקולד האלה מהצומח הם המרכיב המושלם לעוגיות נתחי שוקולד. תהנה מהבר הזה במתינות מכיוון שהוא מכיל 7 גרם שומן רווי למנה.
גודל הגשה: 3
קלוריות 120
Total Fat 10g, שומן רווי 7g
סה"כ סוכרים 6 גרם, תוספת סוכר. 6 גרם
Tony's Choconely Classic
לפתוח את אחד מחטיפי השוקולד בסחר הוגן של טוני מרגישה בדיוק כמו בר הרשי קלאסי. מותג השוקולד האחראי מבחינה חברתית מציע מספר חטיפי שוקולד על בסיס צמחי עם מבחר השוקולד המריר שלו, למעט הטעם של טופי בייגלה חלב כהה. אבל מלח ים שקדים כהה Choconlonely של Tony מציע תערובת מדהימה של עושר מלוח ומתוק נדיר בשוקולד על בסיס צמחי. זוהי גם בחירה מצוינת כאשר אתה מחפש אפשרות דלת סוכר!
גודל הגשה: 6
קלוריות 160
Total Fat 10g, שומן רווי 5g
סוכרים סך הכל 12g, תוספת סוכר 12g
חטיפי שוקולד שיבולת שועל טריידר ג'ו
חלק ועשיר, אם חסר לכם שוקולד חלב אבל רוצים להחזיק את החלב, חפיסת השוקולד של טריידר ג'ו תגיע למקום.ללא חלב, ללא סויה, ללא גלוטן וכשר, בר זה הוא בחירה טובה ידידותית לאלרגנים כפינוק לילדים. אם אתם מחפשים חפיסת שוקולד ללא סלסולים אך דקדנטי וקרמי, זה זה.
גודל הגשה: 3
קלוריות 140
Total Fat 10g, שומן רווי 6g
סה"כ סוכרים 11 גרם, תוספת סוכר 8 גרם
