אכילה על בסיס צמחי היא הרבה יותר קלה כשיש לכם את מתכנן הארוחות המתאים
הסלק שיתף פעולה עם מיטב, Forks Meal Planner מבית Forks Over Knives.
הסלק משתף פעולה עם אנשי Forks Over Knives, המותג האייקוני לחיות בריא על בסיס צמחי, כדי להביא לכם את מתכנן הארוחות הטוב ביותר בכל מקום: Forks Meal Planner. תוכנית זו כוללת את המתכונים, התמיכה, רשימות הקניות והמשאבים הדרושים לך כדי להשיג את יעדי אורח החיים הצמחי שלך. דברו על מחליף משחק! הירשמו עכשיו וקבלו את הטוב ביותר!
קבל את התוכנית בחינם
מה זה?
עם Forks Meal Planner תהיה לך גישה לכל מה שאתה צריך כדי לאכול ארוחות בריאות וצמחיות בלי שום ניחושים. הירשם עכשיו וקבל את 14 הימים הראשונים בחינם, ללא צורך בכרטיס אשראי!
מה שאתה מקבל
תוכניות ארוחות גמישות על בסיס צמחי בין אם אתם מבשלים ל-2 או 20
רשימות מכולת חכמות לחסכון בזמן וכסף
ספרייה של 1,000+ מתכונים ידידותיים למשפחה
מתכוונן בקלות כדי למנוע אלרגנים נפוצים כמו גלוטן, אגוזים וסויה
תמיכה מקהילה מקוונת למנויים בלבד
קבל את התוכנית בחינם
חוו את כוחה של תזונה צמחית
חיזוק חסינותך
דיאטות מבוססות צמחים הוכחו כמסייעות למערכת החיסון של הגוף ליצור נוגדנים לווירוסים. בתקופת הקורונה, כולנו יכולים להשתמש בחיזוק חסינות קטן יותר עכשיו.
למנוע או לעצור מחלה
מחקרים הראו כי אכילה של מזון מלא, תזונה מבוססת צמחים יכולה למנוע, לעצור או אפילו להפוך מצבים כרוניים כמו מחלות לב, השמנת יתר, סוכרת ויתר לחץ דם ולהוריד את הסיכון למוות מכל הסיבות.
השפעה נמוכה יותר על האקלים
זו עובדה: אכילת תזונה צמחית יותר מסייעת בהורדת ההשפעה על הסביבה שלנו ועל גזי החממה הדרושים לתמיכה בחקלאות במפעל, ומפעילה פחות לחץ על הפלנטה שלנו.
אוכל שתאהבו
Forks Meal Planner מציע לך מתכונים מהירים וקלים לכל הצרכים היומיומיים שלך!
לעולם לא נגמרו המתכונים
תוכנית זו כוללת גישה לספרייה של יותר מ-1,000 מתכונים, יחד עם הצעות הארוחות היומיות שתישלחו אליכם בכל שבוע.
על מזלגות מעל סכינים
Forks Over Knives נוסדה על הרעיון שעל ידי שינוי אופן האכילה, אתה יכול גם לשנות את התוצאות הבריאותיות שלך. בחירה בתזונה עשירה במזונות מלאים מהצומח תאפשר לחיות בריא יותר ולמנוע או להפחית את הסיכון למחלות כרוניות.המותג הושק עם סרט תיעודי משנת 2011 שעורר שיחה עולמית על היתרונות של אכילת תזונה צמחית ושוכנע שמיליונים יעשו את המעבר. Forks Over Knives נותן לך את הכלים הדרושים לך כדי להפוך אכילה צמחית למהנה ובריאה.
שאלות נפוצות
מהו Forks Meal Planner? Forks Meal Planner הוא הפתרון האולטימטיבי על בסיס צמחי ל"מה יש לארוחת ערב?!" מדי שבוע, המנויים מקבלים תוכנית ארוחות אוצרת לשבוע הכוללת מתכוני ארוחות בוקר, צהריים, ערב, חטיפים וקינוחים קלים להכנה. השלם עם רשימת קניות, מדריך הכנת סוף שבוע וקופסת מתכונים עם אינספור מתכונים להוסיף לתוכנית שלך, המתכנן בנוי לעשות הכל. כמה אנשים משרתים כל מתכון? ניתן לשנות את קנה המידה של מתכונים כך שיגישו כל מספר - מאחד עד 100. המתכנן מבצע עבורך את כל ההתאמות המתמטיות והמכולת. שנה את גדלי ההגשה המוגדרים כברירת מחדל והעדפות אחרות בכל עת על ידי ביקור בהגדרות החשבון שלך, או בקר במתכון נבחר כדי להתאים את מספר המנות שתכין מאותה מנה בודדת. יש אפליקציה? כן, יש אפליקציה! פשוט נווט אל חנות האפליקציות או Google Play בטלפון שלך וחפש את Forks Meal Planner. לאחר ההתקנה, תוכל להיכנס בקלות באמצעות האישורים הקיימים שלך, או, אם אתה משתמש חדש, תוכל גם להתחיל את תקופת הניסיון ישירות באפליקציה אם תרצה. כמה עולה Forks Meal Planner? אתה יכול לנסות את Forks Meal Planner ללא סיכון לחלוטין במשך שבועיים כדי לדגום את המתכונים ואת הגמישות והתכונות של התוכנית. עבור חברות פרימיום, ישנן מספר אפשרויות מנוי שונות במחיר נמוך של $9.99 לחודש. מנויים חודשיים, רבעוניים ושנתיים זמינים כדי להתאים לכל יעד. האם המתכונים זהים לאלו שב-ForksOverKnives.com? מתכוני Forks Meal Planner תוכננו במיוחד על ידי צוות של מומחי מתכונים ושפים כדי שיתאימו לכל הדרישות של המתכנן: קל לביצוע, נעשה תוך כ-30 דקות, תוך שימוש במרכיבים עונתיים משותפים, שקל למצוא.כל המתכונים של Forks Over Knives עוקבים אחר אותה פילוסופיה תזונתית על בסיס צמחי ומכל מזון, אבל ה-Meal Planner מחזיק מתכונים בסטנדרטים נוספים כדי להפחית את העלויות, הבזבוז והזמן במטבח. האם אני יכול להוציא מרכיבים שאני לא אוהב או אלרגי אליהם? Forks Meal Planner מציע התאמות מיידיות לרגישויות נפוצות למזון כמו אגוזים, גלוטן וסויה כשאתה מתחיל את הניסיון שלך, וניתן לחפש בקלות את קופסת המתכונים. כל מתכון מגיע עם המלצות, הערות והערות משתמשים. בנוסף, מנויים נהנים מגישה לקבוצה קהילתית תוססת שבה הם יכולים להחליף המלצות למתכונים, תחליפים ושינויים ידידותיים לילדים. האם המתכונים מתאימים למשפחה? כל המתכונים נועדו לפנות למבוגרים ולילדים כאחד. ברגע שאתה מנסה מתכון, אתה יכול לדרג אותו, להוסיף הערות משלך או לסמן אותו כמתכון "מועדף", מה שיקל למצוא ולזכור לפעם הבאה שאתה מחפש מתכון בדוק. לְהַחלִיף! איך אני מתחיל? Forks Meal Planner מציע ניסיון של שבועיים ללא סיכונים לחלוטין ללא צורך בכרטיס אשראי, כך שתוכל לבדוק את כל התכונות וכמה מהמתכונים הטובים ביותר לפני שתתחייב על מנוי. ענה על כמה שאלות ואנחנו נכין את תוכנית הארוחות שלך בכמה קליקים בלבד.
נסה את תוכנית הארוחות הראשונה שלך עכשיו, ותראה כמה פשוט, מהנה וטעים יכול להיות חיים על בסיס מזון מלא, על בסיס צמחי!
קבל את התוכנית בחינם
