מה טבעוני בלחם Panera

ההצעות הטבעוניות של Panera Bread מכסות מספיק קרקע כדי שכל אחד יוכל לקחת ארוחת בוקר או ארוחת צהריים מהירה בדרכו לעבודה או לבצע סידורים. לצד קפה טרי או שייק טבעוני, יש המון אפשרויות ללקוח מהצומח. לחם Panera נועד להביא אוכל מנחם מסוים ללקוח, בין אם זה קערת מרק טעימה או כיכר לחם טרי. למרות שפאנרה אינה מציעה קינוחים טבעוניים, המאפייה של המסעדה כוללת מספר פריטי לחם טריים ללא חלב.

מעבר ללחם, Panera Bread מספק מספר סלטים ופריטי צהריים אחרים שניתן להפוך אותם לטבעוניים לחלוטין עם כמה שינויים בלבד.בתור אחת מרשתות השירות המהיר הפופולריות ביותר, רוב האנשים ימצאו את עצמם בפנרה בשלב מסוים. אספנו כל פריט בתפריט שמגיע על בסיס צמחי או שניתן להכין בקלות על בסיס צמחי. הטייק אווי הטוב ביותר מפאנרה הוא האפייה שתוכלו לקחת הביתה כדי להכין כריכים משלכם. בעוד מעריצי Panera מחכים בסבלנות שהחברה תשחרר עוד מרקים ובתקווה קינוחים בעתיד, הנה הרשימה המלאה של פריטי תפריט צמחיים.

מאפייה

בייגל למשפחה

אחד מיהלומי הכתר של לחם Panera הוא הבייגל שלה. למרות שפאנרה מציעה רק אבוקדו לתוספות על בסיס צמחי, עדיף לקחת הביתה תריסר בייגל לשבוע. Panera מציעה מגוון עצום של טעמי בייגל, כולל רגיל, הכל, אוכמניות, אגוזי חמוציות, מלח, שומשום, בייגל שטוח נבטים ופרג. עצרו ליד Panera, בחרו את הבייגל האהובים עליכם והביאו אותם הביתה לארוחת בוקר קלה ולממרח על בסיס צמחי בבית.

לחם טרי אפוי

בדומה לבייגל, מבחר הלחם של Panera Bread מושלם כשצריך לקפוץ ולחטוף לחם לבית או למשפחה. בפעם הבאה שאתה צריך חטיף, אתה יכול לתפוס מגוון גדול של לחמים טבעוניים לחלוטין שיצמצמו את טיול המכולת. Panera מציעה מספר סגנונות טריים של לחם, כולל פוקצ'ה פלפל שחור, ג'בטה ארטיזנית, כיכר מחמצת כפרית XL, עומס בסגנון חוות דגנים מלאים, כיכר XL קרום, כיכר מחמצת קלאסית, מחמצת קלאסית מישה, קערות לחם מחמצת, מישה בזיליקום עגבניות, בעוד שלמה כיכר דגנים, כיכר מחמצת מלאה, לאוואש דגנים מלאים, והבגט הצרפתי הנודע. ההצעה האישית שלנו היא לקנות את הבאגט כי הוא זול והבחירה המושלמת לכל דבר, החל מממרח פיקניק בפארק ועד כריכים בתנועה.

כריך הירקות הים תיכוני

מבחר הסנדוויצ'ים של Panera הוא מינימלי, אבל הצמחייה הים תיכונית מפצה על הכמות הקטנה באיכות.הכריך מגיע עם פטה אך ניתן להפוך אותו לטבעוני בקלות על ידי בקשה ללא גבינה. הכריך ממולא בפלפלים פיקנטיים, מלפפונים, ירוקי אמרלד, עגבניות, חומוס, מוגש על כל לחם מלמעלה. הכריך טעים וניתן לשילוב עם סלט בצד כדי להכין ארוחת צהריים טעימה ומלאה במיוחד. אפשר להוסיף לכריך אבוקדו כתחליף לפטה, אבל הסנדוויץ' מכיל מספיק מרכיבים טעימים בלעדיו

קערות

קערת באחה

קערת הבאחה היא אחת הרכישות הטובות ביותר בלחם Panera. בדרך כלל מוגשת עם בגט צרפתי, קערת הבאחה היא פריט תפריט מזין וממלא במיוחד. הקערה מכילה אורז חום וקינואה בקו כוסברה בתוספת סלסת שעועית שחורה ותירס, סלסה ורדה, עגבניות ענבים אדומות ואבוקדו. הקערה מגיעה בדרך כלל עם פטה ויוגורט יווני, אבל פשוט בקשו להסיר את מוצרי החלב כדי להפוך את הבאחה קערה לטבעונית לחלוטין. ההצעה שלנו היא לקנות קערה זו אם אתה צריך ארוחת ערב מהירה או ארוחת צהריים בריאה בפחות מ-10 דולר.זה מגיע לכל הסימנים של סביר, מזין וטעים.

קערת תבואה ים תיכונית

המקבילה של קערת הבאחה היא קערת הדגנים הים תיכונית הרצויה לא פחות. הקערה מכילה בסיס אורז חום וקינואה בקו כוסברה מכוסה ארוגולה, עגבניות ענבים אדומות, זיתי קלמטה, מלפפון חתוך לקוביות, חומוס ורוטב טחינה לימון. שוב כדי להפוך אותו לצמחי לחלוטין, בקשו מהם להסיר את פירורי הפטה והיוגורט היווני. בדומה לקערת הבאחה, קערת הדגנים הים תיכונית היא אפשרות מושלמת ובריאה לארוחת ערב. הקערה מספקת ומילוי אופציה זולה וניתן לשמור אותה לאחר מכן בקלות אם יש לכם שאריות.

סלטים

סלט שומשום אסייתי ללא עוף

סלט השומשום האסייתי הוא פריט תפריט פשוט עם תערובת מוכרת של טעמים אסייתיים. הסלט מכיל כוסברה, שקדים קלויים, שומשום ורצועות וונטון על גבי ירקות מעורבבים וזוכים בוויניגרט שומשום אסייתי.הסלט אולי לא הכי ממלא, במיוחד כשמוציאים את העוף, אבל הוסף אבוקדו לסלט כדי להגדיל אותו. רוטב השומשום האסייתי מחבר את כל הסלט וזה בהחלט אופציה מצוינת לארוחת צהריים מהירה וקטן יותר.

סלט תפוחים פוג'י ללא עוף

סלט התפוחים של פוג'י הוא סלט מושלם לחשק מתוק וקליל יותר. הסלט מגיע על בסיס מעורב של ארוגולה, רומיין, קייל ותערובת עלים אדומים עם עגבניות ענבים, בצל אדום, חתיכות פקאן קלויות ושבבי תפוחים, הכל זרוקים בוויניגרט בלסמי לבן מתוק. בקשו את הסלט ללא גורגונזולה ועוף כדי להפוך אותו לטבעוני לחלוטין. הסלט הוא פינוק מענג, מעורר חיים בתערובת בריאה של ירוקים עם רוטב מתוק ותוספות תפוחים.

סלט יווני

לעולם לא תוכלו לטעות עם סלט יווני. הסלט היווני של פנרה מציע את כל מה שאתה מצפה ורוצה מהמנה, המורכב מרומיין, עגבניות ענבים, בצל אדום, זיתי קלמטה, מלח, פלפל וזרוקים ברוטב יווני.הסלט מגיע גם עם פפרוציני בצד. הקפידו לבקש את הסלט ללא פטה כדי שיהיה על בסיס צמחי. אל תהסס להוסיף אבוקדו לסלט כדי להגדיל אותו, אבל הסלט עומד בתור מצרך טעים של Panera.

סלט פרג תותים ללא עוף

לאנשים שאוהבים קצת מתיקות בסלטים שלהם, סלט פרג תות לא יכול להיות מושלם יותר. הסלט מוגש עם בסיס רומאי ומעליו תפוזים מנדרינה, תותים, אוכמניות ואננס, הכל זרוקים ברוטב פרג. הסלט מגיע גם עם חתיכות פקאן קלויות מפוזרות מעל. הסלט הוא אופציה טעימה ומזינה להחריד. בדרך כלל זה מגיע עם עוף אבל הופך להיות מבוסס צמחי לחלוטין כאשר אתה מסיר את העוף.

קערות מרק

מרק עשרה ירקות

מבחר המרקים של Panera הוא מינימלי ביותר, אבל כשמתחשק לכם מרק, מרק עשרת הירקות הוא אופציה מדהימה.המרק הוא תערובת של עגבניות, פלפלים אדומים וצהובים, בצל, תירס, גזר, סלרי, תרד, פלפל פובלנו ושום בציר ירקות מתובל. על עשרת הירקות, Panera מוסיפה חומוס, אורז חום, פייף אדום וצ'ילי חלב מיובש כדי להגביר את הטעם ואת הערך התזונתי. מרק עשרת הירקות יכול להגיע גם בקערת לחם ואם זו הפעם הראשונה שאתם אוכלים בפנרה אנחנו ממליצים עליו בחום.

משקאות וארוחת בוקר

שיבולת שועל לחתוך פלדה

כשאתם באים לשתות קפה מהיר או שאתם אוספים את הבייגל שלכם לשבוע, Steel Cut Oatmeal היא אופציה מהירה וזולה לארוחת בוקר בדרכים. שיבולת השועל מגיעה בציפוי תותים, אגוזי פקאן וציפוי קראנץ' קינמון. ארוחת הבוקר המתוקה היא מצרך ברור ובחירה קלה כשחוטים קפה תוך כדי תנועה.

כוס פירות הקיץ

אפילו יותר פשוט משיבולת שועל לחתוך פלדה אבל טעים בדיוק כמו Panera Summer Fruit Cup. כוס הפירות מכילה אננס טרי, תותים, אוכמניות ומזון. פריט התפריט מספק ארוחת בוקר טעימה ונשנוש בפחות מ-$4.

לימונדת תותים קפואים

משקה הלימונדה הורוד של Panera הוא הבחירה המובילה. עם הקיץ באופק, כולם צריכים להכיר את לימונדת התותים. זהו המשקה המושלם ליום קיץ סוחף עם תערובת הלימונדה האגבה הייחודית של Panera מעורבבת עם תותים טריים ומעורבבת עם קרח.

שייק אפרסק ואוכמניות עם חלב שקדים

שייק זה הוא השייק הבלעדי של Panera הכולל בסיס חלב שקדים. מחית האפרסק והמנגו מעורבבת עם תרכיזי מיץ ענבים ופסיפלורה לבנים לצד אוכמניות וחלב שקדים. השייק נטול חלב לחלוטין מסמן כי פנרה מתכננת לעבוד יותר עם חלב צמחי כדי לספק יותר שייקים טבעוניים ללקוחותיה. לעת עתה, נסה את שייק אפרסק ואוכמניות לארוחת בוקר מהירה או פינוק חם אחר הצהריים.

שייק תשוקה ירוק

שייק הירוק פסיון הוא פינוק שעולה על המצופה.השייק נטול חלב לחלוטין ומכיל מחית אפרסקים ומנגו מעורבבים עם מיץ פסיפלורה ורכז ענבים לבנים. הצבע הירוק ונפחו התזונתי מגיעים מכמות נכבדת של תרד. עם הקיץ מעבר לפינה, השייק הזה הוא כיבוד מדהים שאפשר ליהנות ממנו לארוחת בוקר או פינוק באמצע היום.

צדדים מבוססי צמחים

• תפוחים
• בננות
• בגט צרפתי
• צ'יפס קומקום
• חמוץ
• סלט בצד