"בחודש שעבר, זוכת "אמריקן איידול" בעונה השלישית, פנטסיה בארינו טיילור, חשפה שהיא עברה לתזונה טבעונית, והכריזה על החדשות ל-4.2 מיליון העוקבים שלה באינסטגרם בשלוש מילים: Taylors gone vegan."
"המעריצים שלה השתוללו. עכשיו היא שוב עושה את זה, הפעם מסיטה את הווילון עוד יותר על אורח החיים הטבעוני שלה, מראה בדיוק מה היא אוכלת, בסרטון שלה ושל בעלה במשך שש שנים, קנדל טיילור מבשלת מנת קישואים ממולאת טעימה למראה.פנטסיה, בת 36, משתפת שההחלטה שלהם לאכול טבעוני מונעת ממאמץ להתחיל לחיות טוב יותר. היא כתבה את הסרטון, חיים בריאים זה הזמן!!!!"
עכשיו, המעריצים שלה בודקים את @tasiaworld מדי יום כדי לקבל הצצה לעדכונים טבעוניים נוספים ורמזים למה שהיא אוכלת כשהיא וטיילור מכינות ארוחות ביתיות בביתם בשרלוט, צפון קרוליינה. לפי המראה, פנטסיה וטיילור אוהבות את אורח החיים הצמחי שלהן ואת היצירתיות שמגיעה עם בישול מנות טבעוניות. הזמרת המוכשרת, כותבת השירים והאם (לבת ציון בת ה-19) אוהבות לחלוק ארוחות ערב טבעוניות האחרונות וקינוחים טבעוניים דקדנטיים כדי להראות למעריצים שלה שאפשר לאכול טבעוני ולאהוב את זה. קינוח אחרון הראה פשטידה וקצפת (זן טבעוני) עם הכיתוב: DateNight Ended with An Amazing Vegan Meal and? הקינוח הטבעוני הזה!!!!!!!! אומג
לסלק יש את המתכונים שאתה צריך כדי ליצור מחדש את יצירות המופת האלה ולאכול כמו כוכב העל הזה.
מנות טבעוניות נוספות שיוצאות מהמטבח של פנטזיה מדי יום, מבית קנדל טיילור
"אנחנו אוהבים בעל שמבשל, ואמש הכינה טיילור את קערות הטאקו שלה כשהיא מצלמת תמונה של ההכנות שלו תוך זיכוי לארוחת הערב הטבעונית וההאשטאגינג, husbandswhocook. לפי המראה, קערות הטאקו עשויות עם מעטפת טורטייה פריכה, חסה רומאנית מגורדת, עגבניות טריות חתוכות לקוביות, פרוסות אבוקדו, גבינת צ&39;דר ללא חלב ושמנת חמוצה ללא חלב. אם אתה רוצה להכין את המנה הזו, נסה את מתכון קערת הטאקו הטבעונית בת 7 השכבות של The Beet, שמכינים בעזרת מרכיבים דומים."
"מי שאומר שאוכל טבעוני משעמם פשוט צריך להראות לו את הקינוח האחרון של Fantasia כדי לשנות את דעתו. מיוצר על ידי It&39;s Alive, משלוח מזון על בסיס צמחי, Fantasia פרסמה תמונה של מה שנראה כמו פריך סנדלר אפרסק עם קצפת ללא חלב. הכיתוב והאימוג&39;י מדגישים איך היא הרגישה לגבי התענוג הזה: ? הקינוח הטבעוני הזה!!!!!!!! אוומייגוד.אם בא לכם להכין את הקינוח הזה בבית, יש לסלק שני מתכונים בהשראת פנטזיה שקל להכין: פאי אפרסקים חמים וסנדלר אפרסקים מושלם."
רוצה לאכול מנות טבעוניות טעימות כמו פנטזיה ולהתחיל את המסע שלך לתזונה צמחית, נסה את המדריך למתחילים ל-7 ימים בחינם של The Beet, המלא במתכונים טבעוניים טעימים, עצות מומחים וטיפים מועילים. בנוסף, עבור חודש הטבעונות העולמי במהלך נובמבר ואילך, אנו מאתגרים אתכם לאכול על בסיס צמחי במשך 24 שעות למען הבריאות שלכם, כדור הארץ ובעלי החיים. קחו את האתגר ותייגו שני חברים בפוסט וידאו או תמונה של הארוחה הצמחית האהובה עליכם ואל תשכחו לתייג את @TheBeet באינסטגרם כדי שנוכל להציג אתכם במדיה החברתית שלנו.
סנדרה הו ועוד 20 אחרים שאולי יפתיע אותך לדעת שהם מבוססי צמחים
Getty Images
1. פול מקרטני
סר ג'יימס פול מקרטני אינו זר לחיים ללא בשר מכיוון שהוא צמחוני כבר 45 שנה. בתחילה הוא הפך לצמחוני ב-1975 עם אשתו הראשונה לינדה מקרטני והחל את התמיכה שלו למען זכויות בעלי חיים.
Jason Bahr
2. סיה
"אם אתה מוצא את עצמך כל הזמן שר יחד עם השיר The Greatest, אז אתה כבר מעריץ של סיה. סיה צייצה שהיא טבעונית לחלוטין עכשיו>"Getty Images
3. סנדרה הו
כבר בתחילת האנטומיה של גריי, סנדרה או לקחה את צוות השחקנים לארוחת צהריים צמחית ב-Truly Vegan בהוליווד. במאמץ שלה לתת השראה לבני זמננו לאכול טבעוני, ידועה כי כוכבת הטלוויזיה מזמינה את חבריה לארוחות טבעוניות טעימות. היא אימצה את אורח החיים הטבעוני לפני שנים וממשיכה לחיות בשקט חיים נטולי אכזריות.
4. ג'יזל בונדשן
"ג&39;יזל חשפה שכשהיא הייתה בשיא קריירת הדוגמנות שלה, הדיאטה שלה כללה סיגריות, יין ומוקה פראפוצ&39;ינו, >"Getty Images for Robert F. Ken
