הזמרת פנטסיה טיילור, המוכרת בעיקר בשם נעוריה פנטסיה בארינו, זוכת העונה השלישית של אמריקן איידול, חשפה לאחרונה באינסטגרם שהיא אוכלת תזונה טבעונית. היא שיתפה סיפור עם 4.2 מיליון העוקבים שלה באינסטגרם והכריזה על המעבר הגדול, ואמרה, "טיילור נעלם לטבעוני."
הפוסט של טיילור היה סרטון שלה ובעלה מכינים מתכון טבעוני של קישואים ממולאים שגם עליו היה הכיתוב "חיים בריאים – הגיע הזמן!!!". בפוסט אחר באינסטגרם, היא כתבה תמונה של ירקות, ציוד בישול ומרכיבים טבעוניים עם "החיים הטבעוניים היו נחמדים", כדי לעזור לתעד את המוצרים והכלים החדשים שבהם היא משתמשת כדי לעבור לתזונה טבעונית.
חודש לאחר שהכריזה על שינוי התזונה שלה, נראה שטיילור לא רק עדיין טבעונית אלא אוהבת את הארוחות שהיא מכינה. אתמול היא פרסמה סיפור של צלחת מלאה של אוכל טבעוני ואחריה הצלחת הריקה שלה לאחר ליטוש הכל. פנטסיה נותנת עדיפות לבריאותה כעת מכיוון שהיא נאבקה בבעיות הקשורות לבריאות בעבר. לפני כעשור היא נאלצה להילקח לבית החולים לאחר שקיבלה מנת יתר של אספירין ועזרי שינה. היא גם דנה בגלוי במאבקי המשקל שלה בעבר והובילה אותה להתמקד באורח חיים בריא.
מספר סלבריטאים בחרו להקפיד על תזונה טבעונית או צמחית, ודיברו בפתיחות על שלל היתרונות הנלווים לדרך האכילה הזו. כמה מהסלבריטאים הללו כוללים את ליזו, לני קרביץ, אריאנה גרנדה ורבים אחרים. מספר הסלבריטאים והמשפיענים מהצומח, כמו פנטזיה, ממשיך לגדול ולעורר השראה באחרים לעבור לאורח חיים בריא יותר.
סנדרה הו ועוד 20 אחרים שאולי יפתיע אותך לדעת שהם מבוססי צמחים
Getty Images
1. פול מקרטני
סר ג'יימס פול מקרטני אינו זר לחיים ללא בשר מכיוון שהוא צמחוני כבר 45 שנה. בתחילה הוא הפך לצמחוני ב-1975 עם אשתו הראשונה לינדה מקרטני והחל את התמיכה שלו למען זכויות בעלי חיים.
Jason Bahr
2. סיה
"אם אתה מוצא את עצמך כל הזמן שר יחד עם השיר The Greatest, אז אתה כבר מעריץ של סיה. סיה צייצה שהיא טבעונית לחלוטין עכשיו>"Getty Images
3. סנדרה הו
כבר בתחילת האנטומיה של גריי, סנדרה או לקחה את צוות השחקנים לארוחת צהריים צמחית ב-Truly Vegan בהוליווד. במאמץ שלה לתת השראה לבני זמננו לאכול טבעוני, ידועה כי כוכבת הטלוויזיה מזמינה את חבריה לארוחות טבעוניות טעימות.היא אימצה את אורח החיים הטבעוני לפני שנים וממשיכה לחיות בשקט חיים נטולי אכזריות.
4. ג'יזל בונדשן
"ג&39;יזל חשפה שכשהיא הייתה בשיא קריירת הדוגמנות שלה, הדיאטה שלה כללה סיגריות, יין ומוקה פראפוצ&39;ינו, >"Getty Images for Robert F. Ken
