מחקר המציע כי שיתוף מידע על עצמנו יורה את מרכזי העונג של המוח שלנו עשוי לשפוך אור על השורשים של התמכרות התקשורת החברתית.
המחקר נערך באוניברסיטת הרווארד בשנת 2011 ופורסם בהליכים של האקדמיה הלאומית למדעים. המחקר, בראשותה של דיאנה תמיר, מסביר סדרה של חמישה ניסויים שערך הצוות לבדיקת ההשערה שלהם, אשר נובעת מכך שאנשים שואבים ערך מהותי על ידי העברת מידע על עצמם לאנשים אחרים.
החוקרים מסבירים כי חשיפה עצמית הייתה קשורה קשר הדוק עם הפעלת מוגברת באזורים במוח המהווים את מערכת דופמין mesolimbic, כולל את הגרעין accumbens ואת אזור tegmental הגחון. "יתר על כן, אנשים היו מוכנים לוותר על כסף כדי לחשוף את עצמי."
בוא נדבר עליי, אני, אני
מחקרים קודמים מצאו כי בין 30% ל -40% מהשיחות היומיות מתקשרים מידע לאנשים אחרים על החוויות שלנו, כך נכתב במחקר. מחקרים קודמים מצאו אחוז גדול אף יותר ממה שאנו מפרסמים על מדיה חברתית (עד 80%) הוא על עצמנו. החוקרים של הרווארד יצאו לבדוק אם זה יכול להיות בגלל שאנחנו מקבלים כמה תגמולים רגשיים או נפשיים על כך.
בניסויים שלהם, החוקרים חיברו MRI (הדמיה תהודה מגנטית) מכונות כדי לסרוק את המוח של אנשים בזמן שהם קיבלו את הבחירה של מדבר על עצמם והאזנה לאנשים אחרים כדי לשפוט את המחשבות שלהם.
בעיקרו של דבר, הם מצאו כי אנשים מעדיפים לשתף מידע על עצמם כל כך הרבה שהם מוכנים לוותר על כסף לעשות זאת.
יותר מכך, אולי, הם מצאו גם כי פעולת גילוי עצמי מאירה אזורים במוח אשר מופעלים גם על ידי פעילויות מענגות ידועים כגון אכילה ומין. כאשר אנשים מקשיבים או שופטים אנשים אחרים, המוח שלהם לא נדלק באותה צורה. באופן מוזר, החוקרים מצאו גם את ההפעלה של מרכזי העונג היה אפילו גדול יותר כאשר אנשים אמרו שיש להם קהל.
חוקרים רבים תיארו בעבר כי שימוש במדיה חברתית עשוי לשחרר כימיקלים שמייצרים את ההנאה במוח כגון דופאמין, אותו כימיקל ששוחרר במוחם של אלכוהוליסטים כשהם שותים ומכורים לניקוטין כשהם מעשנים.
אבל זהו אחד המחקרים הראשונים שניסו לתעד את השפעות החשיפה העצמית על כימיה במוח, במיוחד כאשר יש לאדם קהל לשיתוף.
כוונון טוב האינסטינקטים החברתיים שלנו
במסקנה שלהם, המחברים אומרים כי הכונן הזה לשדר את עצמנו לאחרים עשוי לתת לנו יתרונות שונים הסתגלות ולשפר את הביצועים שלנו "התנהגויות העומדות ביסוד החברתי הקיצוני של המין שלנו."
לדוגמה, שימוש במדיה חברתית יכול לגמול לנו על ידי עושה משהו פשוט כמו לסייע ליצור "קשרים חברתיים בריתות חברתיות בין אנשים" או "קבלת משוב מאחרים כדי להשיג ידע עצמי."
אם מחקר זה נכון, ההנאה שאנו שואבים משיתוף מסורות של חיינו ברשתות חברתיות עשויה לסייע בהסבר תופעת התמכרות לפייסבוק ", שבסך הכל מבלה כל כך הרבה זמן בפייסבוק עד שהיא מפריעה לשאר חיינו. הסימפטומים של התמכרות לפייסבוק דומים לסימנים של שימוש יתר של צורות אחרות של מדיה חברתית, כגון טוויטר, Tumblr וכדומה.
