השבועות האחרונים היו קשוחים מהרגיל עבורי בעבודה. ובשקיפות מלאה, בזמן שאני כותב את המאמר הזה, אני לא רוצה שום דבר מלבד לישון 36 שעות. זה לא בגלל שאני שונאת את העבודה שלי. למעשה, במקרה אני אוהב את מה שאני עושה. ובכל זאת, אני עדיין לא יכול שלא להסתכל על מסך המחשב הנייד שלי בעיניים מזוגגות ולא רואה שום דבר מלבד מסמך Word מטושטש.
אם יש דבר אחד שכל מי שיוצא לעבודה יהיה משותף אי פעם, זה שכמה שבועות יהיו קשים מאחרים. אמנם זה לא בהכרח הדבר הקל ביותר לקבל, אך חשוב לדעת. אם אתה כרגע טלאי מחוספס, ריכזתי עבורי את שלושת הטיפים הטובים ביותר שיעזרו לך להתמודד.
1. זהה מה עושה את זה כל כך קשה
"שבוע רע בעבודה" עובר לרוב יד ביד "אני לא יכול להשיג שום דבר נכון השבוע." והרבה פעמים זה בגלל שאתה כרגע נאבק במשהו - בין אם זה פרוייקט מלחיץ, קולגה המנהלת תפקידים, או מחשב שממשיך לקרוס.
תוך כדי זיהוי מדויק של מה שמרגיז אתכם לא תפתור את זה מייד, פשוט הצבעו זה יכול לגרום לכם להרגיש קצת יותר טוב. מכיוון שתוכלו להחליט אם יש תיקון למצב. אם כן, לך אחרי זה!
ואם לא, אין תיקון, אז אתה יכול לקוות לפחות תאריך סיום - כמו סוף סוף הפרוייקט או מחשב חדש שיגיע. או לכל הפחות, יום שישי כמעט להיות כאן.
2. בטח בבוס שלך
אוקיי, לפעמים זה פשוט לא אפשרי כי הבוס שלך הוא הגרוע ביותר. אבל אם אינך עובד עבור מפלצת שלמה, כנראה שהמנהל שלך מודע לעובדה שחלק מתפקידה הוא לוודא שיש לך את כל מה שאתה צריך כדי להצליח. אם זה במקרה סשן אוורור של איך חלף השבוע, שיהיה.
אתה עשוי להיות מופתע לראות מה קורה אחרי שנפתח. אולי שום דבר, אבל אולי אפשר להזיז מועדים, או להאציל משימות במקום אחר, או שתמצא פרוסה נוספת של עוגת יום הולדת שנשארה ליד שולחן העבודה שלך.
אני יודע - אתה רוצה לעשות עבודה כל כך טובה, שכל מי שאתה עובד איתו יודע שאפשר לסמוך עלייך בכל דבר. וזה ממש ראוי להערכה. עם זאת, המציאות היא שאפילו האנשים המוכשרים ביותר זקוקים מדי פעם לעזרה. וזה כולל אותך.
3. הימנע מלהיות קשה מדי בעצמך
יש כנראה לפחות חלק קטן מכם שרוצה לנבל על כל הדברים שעשיתם כדי להקשות את השבוע. אחרי הכל, יש לך את כל השליטה במצב הזה, נכון? ובכן, לא תמיד. לפעמים יש לך פשוט לוח שנה עם פגישות בפגישה. ופעמים אחרות, העבודה פשוט קשה.
בטח, אם אתה טועה, אתה צריך להתמודד ולנקוט בצעדים המתאימים. אבל בשבועות שבהם זה מרגיש שאתה פשוט לא מצליח להפסיק, חשוב לקחת צעד אחורה ולהזכיר לעצמך שיש דברים שאתה פשוט לא יכול לשלוט עליהם.
לפעמים אפילו המשרות הטובות ביותר יכולות להרגיש כמו, ובכן, עבודה. וכמה שבועות הולכים להיות קשים מאחרים. אינך יכול לשלוט בכל דבר, אך אתה יכול לחשוב מחדש על הדרך בה אתה מתמודד עם מתיחה קשה במיוחד. ואם שום דבר אחר, אתה רק מתקרב ליום שישי.
