המונח "מונע קריירה" הפך למעשה למילה נרדפת ל"ורקואולית ". כששמעו את שתי המילים הקטנות הללו, רוב האנשים מניחים שאתה אוכל, ישן ונושם רק את העבודה שלך. אין להם ספק בכך שהיא מהווה את מכלול חייך. וכן, התנצלות בפני אמא ואבא היקרים, אבל קשה לכם לדאוג לכל דבר שיונח מחוץ לארבעת קירות משרדכם.
עכשיו, אל תבינו אותי לא נכון - אני לא רואה שום בעיה להיות בעלי מוטיבציה במיוחד. אחרי הכל, עבודה היא חלק עצום מחיי היומיום שלך, וקשה למצוא פגם במישהו שמקבל תחושת סיפוק והגשמה מדהימים מהעבודה שלו. כלומר, זו המטרה הסופית, לא?
עם זאת, כשאתה הופך לרובוט אדמת עיניים ולחוצה ששוכח לאכול ארוחת ערב שלושה ימים ברציפות מכיוון שהיא כל כך מעורבת בריענון מתמיד של תיבת הדואר הנכנס שלה? ובכן, אז יש לך מערכת חדשה לגמרי של בעיות.
למזלי, אני מאמין בתוקף בעובדה שאתה יכול להיות מונע, מבלי שזה יעקוף כל היבט אחר בחייך. להלן מספר טקטיקות שאני מיישם שעזרו לי להתאזן ולהימנע מאותה תסמונת הרובוט האדום-עיניים.
1. קבע עדיפויות אחרות
הסתפקתי בעסק של אף אחד לא להגיע למקום שאני נמצא כרגע בקריירה שלי, וההתקדמות הזו אינה משהו שאני מתכוון לתת לו להחליק בקרוב. עם זאת, לילה אחד במהלך מפגש עבודה מאוחר במיוחד (והכי נפוץ מדי), הבנתי משהו. הייתי כל כך שקוע בהתקדמות ההיבט האחד הזה בחיי, עד שאיבדתי את הראייה של כל שאר הדברים החשובים לי. הזמן שבילה מול המחשב שלי תמיד דורג במקום הראשון.
"ובכן, אין ספק שהתפקיד שלי לא מעניין אותי, " חשבתי לעצמי. ידעתי שלא יכולתי ליפול כל כך רחוק בחור הארנב.
אז תפסתי מחברת ועט, התיישבתי ליד שולחן המטבח שלי וירכתי את שאר הדברים שבאמת חשבו לי. הרשימה שלי כללה דברים כמו זמן ביליתי עם משפחתי וחברי, הבריאות האישית שלי ועבודה על פרויקטים שונים של עשה זאת בעצמך שבעלי ואני מתנהלים כל הזמן בבית שלנו.
ברגע שהחזרתי אלי את מבטי על פיסת נייר, התברר באופן בולט עד כמה התעלמתי מההיבטים האחרים בחיי. אפילו יותר טוב? עכשיו ידעתי שאני רוצה להיות יותר טוב עם חלוקת זמני בין הדברים האלה - וגם ידעתי בדיוק איפה אני רוצה למקד יותר מהאנרגיה והתשומת לב שלי. זה עזר לי להפסיק להיות כל כך מסודר בפיסת הפאזל היחידה ההיא, ואילץ אותי לחזור ולקחת את כל התמונה.
2. קבעו את השבתה שלכם
אני אחד מאותם אנשים שחיים ומתה על ידי המתכנן שלה. אם זה מופיע שם, זה נעשה באותו יום - לא משנה מה.
אז החלטתי להשתמש באובססיה המתכננת שלי לטובתי. איך? התחלתי לתזמן בזמן ההשבתה שלי. עכשיו, לפני שאתה מגלגל את עיניך ומבריש אותי כאישיות קלאסית מסוג A שלא יכול היה לעזור לך, שמע אותי. אני מבטיח לך, טקטיקת התזמון הזו עובדת.
נניח שאני רוצה להתעמל שלושה ימים בשבוע או להזמין שעה בכל ערב רק כדי להירגע עם בעלי - בין אם זה לוקח את הכלב לטיול או לטייל מול הטלוויזיה. אני ממש כותב את הפעילויות הללו במתכנן שלי ואז מכבד אותן כמו בכל מפגש או התחייבות אחרת לעבודה.
זה מכריח אותי לקחת יותר זמן ברצינות להשאיר זמן לחיי האישיים. משהו שהיה מחוויר בהשוואה לקריירה שלי מוצב כעת באותה רמה - גם אם זה פשוט סמלי.
3. דע מתי הגיע הזמן לנתק
ישבתי מבעלי בתא באחת המסעדות האהובות עלינו, והוא עשה כמיטב יכולתו להקים שיחה. אני? הייתי שקוע בטלפון שלי. כעבור כמה דקות, סוף סוף הוא היה נואש מספיק כדי לקבל את תשומת ליבי שהוא הקפיץ את אצבעותיו מול פני. כאשר בעלך משתמש באותה טקטיקה בדיוק כדי לנזוף בכלב? ובכן, אתה יודע שעליך לבחון כמה טוב מהבחירות שלך.
יכולתי להשתולל ולהשתולל במשך כמה ימים על כמה שאני אוהבת את הנוחות של הטכנולוגיה. עם זאת, זה הופך באמת לעזוב את העבודה הרבה יותר קשה. אנחנו כל הזמן מחוברים, ואנחנו מרגישים לחץ עצום להתייחס לכל דבר מייד.
להיות זמין ונוח למגע יכול להיות דבר טוב - אך לא כאשר זה אומר להזניח לחלוטין כל היבט אחר בחיי היומיום שלך (כמו בעלך המסכן היושב ישירות מולך). לכן, היו מודעים לעצמכם והכירו מתי הגיע הזמן להתרחק מהמסך ולנתק.
עכשיו? אני מנסה לארוז את הטלפון והמחשב שלי עד 8 בערב לכל המאוחר. בטח, זה אומר שאני עדיין עובד מאוחר מכפי שסביר להניח שרוב הימים. אבל הקריירה שלי עדיין חשובה לי וזה שיפור עצום ביחס למקום בו הייתי בעבר. צעדי תינוק.
4. חגגו את הזכיות שלכם - אפילו האנשים הקטנים
הנה הדבר בלהיות מונע קריירה - סביר להניח שאתה ממוקד במטרה אחת גדולה. בין אם מדובר בקידום, סיום פרויקט ענק, או אפילו בעבודת החלומות שלך, יש לך עיניים בפרס.
אבל, כשאתה שקוע כל כך בהגעה לקו הסיום, זה קל מדי לתת לכל ההישגים וההישגים האחרים שלך להתעלם לחלוטין. וזה דרך בטוחה להוביל את עצמך ישר לשריפה.
וודא שאתה לוקח זמן לחגוג את הזכיות שלך - אפילו אלה שנראים לך לא חשובים. אולי פשוט "דרך ללכת!" מהבוס שלך מחוויך בהשוואה ל"פזמון הללויה "וזיקוקי הדינור המשגשגים שבוודאי תחוו כשאתה סוף סוף משיג את המטרה הגדולה הזו. עם זאת, עדיין כדאי להכיר בהצלחה שלך.
אין שום דבר רע בלהיות מוטיבציה בקריירה שלך. למעשה, הרוב יגידו שזה דבר טוב . עם זאת, למרות האמונה הרווחת, למעשה יש הבדל גדול בין מונע לאפשר לעבוד לעקוף לחלוטין את חייך. השתמש בעצות אלה לשימוש, ובטוח שתמצא את המדיום המשמח הזה!
האם יש לך אסטרטגיות בהן אתה משתמש כדי לא להפוך לרובוט אובססיבי לעבודה? תודיעו לי בטוויטר!
