חמשת רגעי העבודה המעיקים ביותר - וכיצד לשרוד אותם

2. יש לך קונפליקט עם עובד לעבודה

עמית מתחיל להפיל אותך בפומבי במסדרון בגין גניבת הלקוח שלו או עבירה אחרת. אתה נתפס על הסף, נבוך, ואתה רוצה להגן על עצמך.

מה לעשות

בעיצומו של דיון סוער, שימו לב לסימנים שאולי אתם מאבדים שליטה (למשל ידיים רועדות, קול מורם, דמעות). אם אלה מתרחשים, אמור לאדם שאתה מתווכח איתו שאתה צריך לקחת הפסקה והסר את עצמך באופן זמני מהמצב. לא משנה אם אתה צודק או לא. כחודש מעכשיו הנקודה שלך נשכחה, ​​אבל כל מי שהיה באוזן עדיין לא יזכור התנהגות לא הולמת.

ואז חזור למשרד או לקוביה ולפרק את הדחיסה. התאמצו להירגע, להירגע ולשקול דרכים להתקרב מחדש למצב, נטול כעסים. ואז תתעדכן עם עמיתך להמשיך בדיון באופן אזרחי.

קשורים: 3 אסטרטגיות לשמירה על קור רוח בעבודה

3. אתה אחראי על האירוע מהגיהינום

זה עתה בחרת לנהל את אירוע הפרסום השנתי של החברה שלך עם אישים דיווה והמון חלקים נעים - ידוע לשמצה בגרימת קלקול באתר אצל המארגנים. גדול.

מה לעשות

היכונו למצב סביר מראש. הערך מדוע האירוע נוטה לגרום לאנשים להישבר, ואז דאג להיבטים בהם אתה יכול לשלוט, ותכנן כיצד תתמודד עם נסיבות שאתה לא יכול. האם האירוע מלחיץ מכיוון שהוא בלתי צפוי והדברים נוטים להשתבש? אם כן, דמיינו וחזרו כיצד תגיבו בהתנהגות ומקצועיות רגועים כאשר התוכנית שנבנתה בקפידה תתחיל להתפורר. התאמנו מול המראה וחבר או בן משפחה מהימן כך שעד שתתמודדו עם התרחיש במקום, מדובר במסלולית.

קשור: 5 דברים שאתה צריך לזרוק התרמה נהדרת

4. התקציב של המחלקה שלך קוצץ

זה עתה גילית שייתכן שביטול פרויקט חיית המחמד שלך בגלל קיצוץ משמעותי בתקציב. מובן שאתה מתחרפן - ודואג שהתוצאה תהיה שהבוס שלך יחליט שאתה לא תורם.

מה לעשות

מכיוון שאינך יודע מה עומד לקרות במצב זה, אתה צריך להפסיק לדאוג - לפני שהדאגה תעצור אותך. דמיין את התרחיש הגרוע ביותר, שהוא שפרויקט חיית המחמד שלך אכן מבוטל. תכנן כיצד תשרוד את ההתפתחות הזו, כולל מה תעשה כדי להגדיל את הסבירות לתוצאה חיובית (כלומר, לייצר רעיונות ליוזמה חדשה שתתרום משמעותית לשורה התחתונה של הארגון) ואז תוציאי את דעתך. בהווה, הפרויקט שלך עדיין מופעל ועדיין יש לך הרבה עבודה יצרנית לעשות. התמקדו בזה.

5. תיאור התפקיד שלך השתנה

הארגון שלך התמזג עם גורם אחר, ומכיוון שתפקידך מיותר כעת, הוקצה לך לארגון חדש לחלוטין, תחום שאתה לא יודע עליו כלום.

מה לעשות

לפני שתאפשר לתסכולים ושליליות שלך להפיק את המיטב שלך, קח צעד אחורה. האם יש דרכים להציג את המצב באור חיובי יותר? כל עבודה יכולה ללמד אותך משהו בעל ערך. האם תפקיד חדש זה הוא הזדמנות עבורך ללמוד מיומנויות חדשות אשר יועילו בתמונה הגדולה בקריירה שלך? האם זה יגדיל את הנראות שלך בתוך הארגון?

זכור שאתה משפיע על הגישה שלך עם המחשבות שאתה בוחר להתרכז בהן. ככל שתצליחו לסובב תרחישים "רעים" לתמונות "טובות", כך תהיו מאושרים ומרוצים יותר מכל העבודה (או החיים) שיביאו אליכם. כמובן, לאחר שלמדת כל מה שאתה יכול מהתפקיד החדש, אתה יכול להחליט שאתה מעדיף את הישן. אבל עכשיו הפכת את עצמך לסחירה בהרבה אם תחליט להסתכל מחוץ לחברה להזדמנות חדשה.

קשורים: כיצד להתמודד עם משהו שאין לך מושג כיצד לעשות

עוד מ- DailyWorth

• 8 עבודות דילמות שתסביר להניח - וכיצד להתגבר עליהן
• כן, אתה יכול להתאושש מברגי עבודה
• אל תתנו לעובדיכם להפיל אתכם