Skip to main content

5 החלטות מושלמות להורים אוהבי קריירה

הערב יהיו כאן | זהבה גלאון, אסי ישראלוף ואנה ארונוב - פרק 5 (יוני 2026)

הערב יהיו כאן | זהבה גלאון, אסי ישראלוף ואנה ארונוב - פרק 5 (יוני 2026)
Anonim

ב -31 בדצמבר 2012 ינקתי את בני הזקן בן השבועיים וקיבלתי החלטה יחידה: שרדו את שנת ההורות הראשונה. ועכשיו, קצת יותר משנה לאחר מכן, אני גאה לומר שאולי בפעם הראשונה בחיי דבקתי בהחלטה לשנה החדשה.

השנה גיליתי שרשימת ההחלטות שלי מתחלקת לשני מחנות: החשודים הרגילים שלאחר החג, כמו נדרים לנהל 5K מהירים יותר ולאכול פחות זבל, ורשימת המשאלות של העל-כמו, להחליט לקחת את הבן שלי גן שעשועים למרות מזג האוויר הקר. ליז אודונל, תורמת הופינגטון פוסט וסופרת אמא, מוגול ועוזרת, מציעה רשימת החלטות זו, המעודדת אמהות עובדות להתמקד בהתמודדות עם כמה החלטות מעשיות, מכיוון ש"בעוד שאנחנו יכולים לקבל את הכל, אנחנו לא יכולים תעשה הכל."

ברוח היצירה של אודונל, הנה חמש ההחלטות בהן אתמקד השנה כשאני יוצא משנת הרוקי ובני נכנס לפעוטות.

1.

אני גאה לומר שאיבדתי בהצלחה את כל משקל התינוק תוך מספר חודשים מרגע שילדתי ​​את בני, אבל אני לא יכול לומר שהייתי דיוקן של בריאות טובה השנה. בגלל לוח הזמנים העמוס שלי והעדפותי של בני לאכול ארוחת ערב בערך באותה תקופה שמיוחד לציפורים מוקדמות של האזרח המבוגר, הכנתי לו ארוחה בריאה ואז נשנשתי עם כל הזבל שיכולתי למצוא שעות אחר כך. ובעוד התעמלתי בקביעות, דאגתי לשריפת קלוריות ופיצוץ הקילוגרמים האחרונים, ולא מכוח בנייה.

השנה, אני רוצה שהאימון שלי יביא לגוף בריא וחזק יותר שיתמוך בי ככל שאני מתבגר. ואני אנסה לאכול קצת יותר בריא על ידי הימנעות מנשנוש עם זבל שלא הייתי נותנת לבני לאכול. אם אני יודע שזה לא בריא בשבילו, למה אני אוכל את זה בעצמי?

2.

לפני שהייתי הורה, לעתים קרובות ציפיתי לאירועי חיים שפרשו נתחי זמן גדולים: סופי שבוע של שלושה ימים, חתונות יעד או חופשות בנות שבוע.

מה שלמדתי, עם זאת, הוא שהסוגים האלה של "הפסקות" שרירותיות לא אומר שום דבר לבני. לשחק איתו במשך 30 דקות אחרי העבודה, לקחת אותו לפארק במשך שעה לפני שהשמש שוקעת, או אפילו לקרוא איתו ספר במשך 10 דקות בבוקר פירושו עבורו בדיוק כמו חג מורחב. התמקדות בחיבור מחדש כמשפחה כל יום, אפילו אם זה רק לכמה דקות, היא חשובה לא פחות.

באופן דומה, במקום לרצות שתהיה לי נסיגה של ספא אחת לכמה חודשים, למדתי שלוקח 15 דקות כל יום ליהנות מכוס קפה (לבד!) בעוד שבעלי מטפל בזמן הרחצה יכול להיות פשוט מלא אנרגיה. השנה אנסה להתענג על אותם רגעים ולעשות אותם בעדיפות יומית.

3.

אני נוטה ללכת חודשים בלי לצלם את בני ואז להפוך לצלמי הפפראצי האישיים שלו במשך כמה שבועות. אני תמיד מקפץ בין הקצוות, אבל השנה הייתי רוצה לקבוע לוח זמנים מאוזן יותר לצילום. האם אני מתכוון לצלם, לכתוב רישום יומן מנקודת מבטו ולהדביק אותו באלבום ספר מעוטר לפרטיו בכל יום? לא. אבל אני אתקבע מטרה ריאליסטית כלשהי, כמו להעלות תמונה אחת באיכות טובה ל- Shutterfly בכל שבוע.

אם אתה נמצא בקצה השני של הספקטרום, צופה כמעט בכל רגע בחיי ילדך דרך עדשת האייפון שלך, נסה להיות נוכח יותר ברגע וצמצם לתמונה אחת ביום.

4.

אני לא מתכוון לוותר על פייסבוק, טוויטר, לינקדאין או. אני משתמש בפלטפורמות האלה באופן אישי ומקצועי, והם חלק מחיי. ואני יודע שבני יגדל בעולם שבו "מדיה חברתית" היא פשוט מדיה, דרך יומיומית לצרוך מידע ולהתחבר לאנשים.

לכן, במקום לנסות להציב גבולות שרירותיים לכמות הטוויטים שאני שולח בכל יום, אני אשנה את השימוש שלי על סמך איך שהייתי רוצה שהבן שלי יעבור למדיה חברתית (ברגע שהוא יהיה הרבה יותר מבוגר). לדוגמה, בעלי ואני נקבע ואכוף את עצמנו זמנים "ללא מדיה חברתית" - כמו ארוחות וטיולים משפחתיים. אני אנקה את רשימת החברים שלי עם אנשים שאין לי שום אינטרס אמיתי לקיים איתם קשר ואסרוק את התמונות האחרונות המפלילות האלה מהקולג '. אני מקווה שהסתגלות - ופשוט להיות מודע אליו - הרגלים שלי ישפיעו על השימוש של בני בהמשך הדרך.

5.

שמירה על בית ללא רבב יכולה וצריכה ליפול לתחתית הרשימה, עם קריירה להתפתחות וילד להתכרבל. הפעם השנה, מספר אינסופי של חברות רוכלות את כלי הניקוי והארגון שלהם, האפליקציות והתוכניות, אבל החלטתי לחסוך לעצמי זמן ופשוט להתחיל לזרוק שטויות. פינוי ביתי של צעצועים מגודלים וגאדג'טים שאינם משומשים הופך את מטלות יום ראשון להרבה פחות מדהימות. ועל ידי קבלת החלטה שנתית זו, אותה אני מחדש בכל שנה, אני מקווה ללמד את בני גם על מתן צדקה.

אם ילדיכם מבוגרים מספיק כדי להבין את מושג ההחלטות, שתפו אתכם איתם ועודדו אותם להכין בעצמם. אבל גם הקדישו זמן לחשוב על כל מה שהצלחתם (והם) בשנת 2013. הערכת מה שעשיתם כמשפחה תעזור לכולכם להישאר על מסלולם בשנת 2014, וילדים מפתיעים באופן מפתיע לתת דין וחשבון על הוריהם.

תמונה של אם עובדת באדיבות Shutterstock.