אתה רוצה לקום בבוקר ולהרגיש מפוטר לגבי מה שאתה עושה. אבל מה אם אתה לא יודע מה זה בדיוק?
מציאת התשוקה שלך היא לא תמיד דרך קלה - לפחות עבורי, והרבה אנשים שאני מכיר, זה לא היה. אתה עובד בעבודת יום קדחתנית שגוזלת הרבה מזמנך וממרצך, ותוך כדי שאתה יודע שזה לא מה שאתה אוהב, אתה לא יכול אפילו להסתדר בבישול ארוחת הערב שלך ברוב הלילות, קל וחומר לגלות את היצרים שלך.
חיינו פועלים כל הזמן בקצב תזזיתי, ולכן קל להיתפס בכל הרעש וההסחות הדעת. אבל אם אתה מגרד לגלות את התשוקה שלך, אז הגיע הזמן לנקות את לוח הזמנים שלך ולהתחייב להפוך אותו לעדיפות מספר אחת שלך.
והנה חמש דרכים להתחיל לעשות זאת היום.
1. להאט
זה אולי נשמע לא אינטואיטיבי, אבל אתה צריך להאט ולרדת מההליכון כדי למצוא את התשוקה שלך. אולי יש רמזים סביבך שאומרים לך מה עליך לעשות, אבל כשאתה עסוק מדי, קשה לראות אותם. ברגעים אלה של שתיקה אתה יכול להיות מודע יותר למה שמעורר אותך.
אני יודע שלא תמיד קל להאט, אבל אפילו כמה שינויים באורח החיים - דברים כמו להרגיע מנוחה, להזיז את גופך, ואפילו לתרגל טכניקת תודעה כמו מדיטציה - יכולים לעשות את כל ההבדל בחיבור לתשוקה שלך. כשאתם לוקחים זמן לטפח את הנפש והגוף שלכם, תרגישו מלאי אנרגיה והשראה יצירתית יותר.
2. תהיה בלש החיים שלך
אז התחלת להאט ולקחת זמן לעצמך. עכשיו מה?
קח קצת זמן לשים לב לדברים בחייך שמביאים לך הכי הרבה שמחה. אילו פעילויות ממריצות אותך כשאתה מבצע אותן? האם זה כותב? מדברים עם אנשים? עובדים על פרויקט עיצובי? להיות עם ילדים? במהלך השבוע הבא, תפוס יומן ותעד את הרגשתך כשעוברים את הפעילויות היומיומיות שלך, כיוון שפעילויות אלה יכולות להיות רמזים גדולים למה תשוקותיך. ואל תבטל פעילויות כלשהן - אם אתה מתבאס כשאתה מצבע את תיאור הארון שלך או מעצב אביזרי חיות מחמד מסוג אחד, זה נחשב.
תרגיל נהדר נוסף הוא להיכנס לחנות ספרים ולראות היכן אתה בסופו. האם אתם מצליחים לחלקת הבישול? עזרה עצמית? ספורט? מצא נושאים שמעניינים אותך והיכנס עמוק יותר לנושא.
3. תן לעצמך רשות לחקור
עכשיו כשהתחלת לשים לב לאילו פעילויות ואינטרסים גורמים לך להרגיש הכי אנרגטיים, המשך לעשות יותר מהם ולהתרחק מאלו שמנקזים אותך.
כשהבנתי מה היו תשוקותי, הבנתי שאני נהנה מיוגה, ריקוד, כתיבה ולימוד בריאות הוליסטית וצמיחה אישית. וכשהתחלתי לשלב עוד פעילויות אלו בחיי, נדהמתי מכמות ההשראה שבאה אחריה.
בסופו של דבר, כשאתה נותן לעצמך אישור לרדת בכבישים אלה, תתחיל לצמצם את היצרים שלך יותר ויותר, פשוט על ידי ביצוע מה שמרגיש לך הכי טוב. לדוגמה, תוך כדי בירור תחומי העניין שלי, נרשמתי לשיעור פוטושופ בסיסי בבית ספר לעיצוב מקומי - ואז הבנתי מהר שישיבה מאחורי מחשב ועיצוב זה לא בשבילי. בהמשך המשכתי להתעניין בבריאות הוליסטית בהרשמתי למכון לתזונה אינטגרטיבית, והדרך הזו הובילה אותי לקריאה שלי.
תחומי עניין מסוימים יובילו אתכם לתשוקה שלכם בעוד שאחרים לא יעשו זאת, אך דעו ששום דבר שתעשו אינו שגיאה מכיוון שמעשיכם מבשרים לכם לאן אתם אמורים להגיע. ככל שתנקוט בפעולות נוספות בתחומי העניין שלך, כך תתחיל לגלות את התשוקות שלך.
4. פנה לאנשים
כשאתה עובר את התרגילים האלה, הקפד להתחבר לאנשים שעושים משהו שאתה מעוניין בו - אולי זה התזונאית בחדר הכושר שלך או הבעלים של גלריית האמנות שאתה פוסק בהם בכל יום אחרי העבודה - ולדבר איתם אותם על החוויה שלהם. התייעצתי עם ארבעה אנשים שונים שסיימו את לימודי התוכנית לבריאות הוליסטית לפני שעברתי לצלול ונרשמתי. אישה אחרת שאני מכיר עבדה על רצפת חנות יין ופנתה לכמה מייסדי חנויות יין לפני שהתחילה את שלה.
שאל אותם שאלות כמו "איך היום יום שלך?" "אילו צעדים אני יכול לנקוט כדי לעבור מהמקום בו אני נמצא כעת למשימה מלאה זו?" או "מהם הדברים שעלי לקחת בחשבון לפני שאני עובד בענף זה? "- כל דבר שעשוי לעזור לך ללמוד יותר על התחום.
בנוסף, ביצוע סטאז 'או חניכה, אפילו כמה שעות בשבוע, הוא דרך נהדרת ללמוד אם אתה נהנה לעבוד בתחום מסוים לפני שאתה מתחייב אליו. זה גם ייתן לך רגל בדלת כשאתה מחפש מקומות עבודה חדשים בתור.
5. הישאר פתוח וגמיש
לבסוף, דעו שכשאתם עוקבים אחר תחומי העניין שלכם, הם יכולים להוביל אתכם לדרך אחרת ממה שציפיתם אי פעם. לכן, חשוב להישאר פתוחים וגמישים ללא שום התחברות למקום בו תגיעו. אישה שאני מכירה עזבה את עבודתה האנליסטית הפיננסית היציבה כדי להיות עיתונאית בפרסום פיננסי ולעקוב אחר תשוקתה לכתיבה. שנתיים לאחר מכן היא עזבה את המקום כדי להוציא לאור פרסום מקוון משלה לאחר שזכתה לצ'ופים כעיתונאית.
אין לך מושג לאן האינטרסים שלך יובילו אותך אם תמשיך להתקדם אל מה שמרגיש לך טוב - אבל אתה יכול להיות בטוח שתודרך למקום שאתה צריך להיות בו.
ופעם שמצאת את מה שאתה אוהב? ובכן, אז אתה יכול להתחיל להבין איך להפוך את זה למציאות שלך.
רוצה עבודה שאתה אוהב? בדוק את החברות המעוררות השראה שכעת עובדים!
