לעתים קרובות אנשים אומרים שהמוטיבציה לא נמשכת. ובכן, גם לא רחצה, זו הסיבה שאנחנו ממליצים עליה מדי יום.
"איך אתה נשאר כל כך מוטיבציה כל הזמן?", שאל אותי לאחרונה חבר שלי על כוס (או שתיים) של פינו נואר.
בזמן שיכולתי להמשיך ולהמשיך באסטרטגיית רשימת המטלות שלי, על טריקים לניהול זמן שלי או על קפה אחר הצהריים שלי - האמת שיש לי נשק סודי.
פודקאסטים!
הם יכולים להיכנס לחיים שלך באותה קלות כמו אפליקציית Spotify שלך. בין אם אתה נוהג לעבודה, חוטף לאטה או מסתובב בין תנועה אנושית בשעות העומס - הפודקאסטים המושלמים יכניסו אותך למסגרת הנכונה הנכונה בכדי לכבוש את המטרות שלך.
ולפני שאתה אומר שאתה לא "פודקאסט" או שאתה לא בעונה השנייה של הסידורי , תן לי לומר שאני משוכנע שיש סדרה בחוץ לכולם. למעשה, אני כל כך משוכנע שהכנתי רשימה של ששת המובילים למוטיבציה, עצות ואפילו קצת זן. בנוסף, צירפתי את הפרק הטוב ביותר להתחיל עם כל אחד מהם. כי בניגוד לטלוויזיה, אתה לא תמיד צריך ללכת בסדר.
1. המופע של ג'יימס אלטוקר
מכיוון שמנהל קרנות גידור לשעבר הפך לסופר רב מכר, Altucher חושב אחרת. הראיונות שלו בוטים, מרעננים וכנים וכוללים מנהיגי מחשבה כמו טים פריס, סת 'גודין ואוסטין קלון. לאורך כל פרק הוא שואל שאלות קשות ומאתגר את החוכמה המקובלת. כוונו לשמוע את מחשבותיו מדוע בית ספר למנהל עסקים הוא הונאה, רעיונות הם המטבע החשוב ביותר ואפילו כיצד ליצור שבע דמויות בשנה ביוטיוב. לא רק שתקבל השראה ליצור, אלא שתצחק בקול רם.
הפרק הטוב ביותר להתחיל: פרק 36, רמית סתי - מה המשמעות של חיי חיים עשירים באמת?
2. בית הספר לגדולה עם לואיס האז
עמוס ריבה עם סיפורים מעוררי השראה ממוחות עסקיים, ידוענים וספורטאים, לואיס, אתלט לשעבר וסופר רב המכר של ניו יורק טיימס בוחן תכונות משותפות ההופכות אנשים למוצלחים. ההתמקדות שלו בחוסן מעוררת השראה במיוחד אם אתה חווה כרגע ביקורת שלילית מצד הבוס שלך או דחייה מעבודה שרצית באמת.
הפרק הטוב ביותר להתחיל: עשר עקרונות ההצלחה ליצירת שפע עם ג'ק קנפילד
3. החיים הטעונים עם ברנדון ברצ'ארד
ברטשארד, מומחה בעל ביצועים גבוהים וסופר רב מכר של ניו יורק טיימס , מתחבר לדחפים האנושיים שגורמים לנו להרגיש חיים - שהוא מכנה כמי שחיים חיים "טעונים". הוא הטוב ביותר להתכוונן כשאתה זקוק לעידוד אמיתי או להתאמת גישה. באופן אישי, אני משתמש בזה כזריקת אנרגיה של יום שני בבוקר שגורמת לי לשאוב לשבוע הקרוב.
הפרק הטוב ביותר להתחיל איתו: כמה אנשים מצליחים להפליא חושבים
4. טרה ברץ '
לחוצים בעבודה? מפטיר את הבוס? התחלה מאכזבת של השנה? ברץ כיסה. כמורה מערבית למדיטציה בודהיסטית, המדיטציות והשיחות שלה מרכזות אותך ועוזרות לך פשוט לנשום. אז אם אתה פועל על אדרנלין ומתקשה להירגע או להתמקד (aka, כולם), הפודקאסט הזה יעזור לך להירגע, לרענן מחדש, ופשוט להיות נוכח יותר, בכל מקום שאתה נמצא.
הפרק הטוב ביותר להתחיל בו: אמיתי אבל לא נכון
5. אלה החיים שלך עם מייקל הייאט
הייאט, מנכ"ל ההוצאה לשעבר, נותן טיפים מעשיים ביותר כיצד לשפר את האנרגיה שלך, להפוך לאדם של בוקר, להימלט מהפרפקציוניזם, להאציל בצורה יעילה (אפילו בלי צוות!), ולהגיד לא בקלות. נשמע מדהים, נכון? הפודקאסט שלו נמצא עכשיו בעונה השישית שלו כך שתוכלו לגלול ולמצוא פרק כמעט לכל אתגר בקריירה הנוכחי.
הפרק הטוב ביותר להתחיל איתו: עונה 5, פרק 5 - איך להשיג סוף סוף איזון בין עבודה לעבודה
6. להיות בוס עם אמילי תומפסון וקתלין שאנון
בפודקאסט הזה יש מעקב גדול של יזמים יצירתיים, אבל יש בו גם עצות מעשיות לכל מי שבחוץ מנסה ליצור את משרות החלומות שלהם, יהיה אשר יהיה. בקיצור, זה מיועד למנהיגים שרוצים להיות הבוס של חייהם והקריירה שלהם - ולא רוצים לחכות עוד כדי להתחיל. למותר לציין שזו הקשבה חובה לכל מי שיש לו המולה צדדית או שחולם שיום אחד ינהג את העסק שלו.
הפרק הטוב ביותר להתחיל: # 42 ברנה בראון
שיפור הקריירה שלך מתחיל מהלך הרוח שלך. אז כוונו לחוכמה, כוונו את הרעש והתכוננו לחייג את נפח ההשפעה שלכם השנה.
