Skip to main content

6 כישורי חיים חשובים לכולם - המוזה

שיחת נפש - טל ברמן ואביעד קיסוס (אַפּרִיל 2025)

שיחת נפש - טל ברמן ואביעד קיסוס (אַפּרִיל 2025)
Anonim

ברוב הארגונים, למידה רציפה ושיפור עצמי אינם דרישה פורמלית, אך זהו אחד המובילים הלא כתובים המובילים. בכל מקום בו אתה נמצא בחברה שלך, תמיד לקחת רעיון טוב על ההתפתחות שלך.

והדבר הנחמד הוא שאתה לא צריך הזמנה בולטת להכשרת מנהיגות שתכין אותך לשלב הבא. להלן שש כישורים שכל אחד יכול (וצריך) לעבוד כדי לשפר, ללא קשר למקום בו אתם נמצאים בקריירה.

1. מיינדפולנס

נניח שאתה נמצא בפגישה עם עמית שחולק רעיון נהדר שהיה במקורך, אבל הוא לא נותן לך קרדיט. לכל אחד יהיה הרגע הראשוני הזה של "OMG, הוא גונב את הרעיון שלי!" עם זאת, אדם שעוסק במיינדפולנס יכול להבחין בתגובה זו ואז להפסיק לפעימה כדי לבחון את המצב באופן אובייקטיבי ("אולי הוא שכח שזה היה הרעיון שלי … לפני שתיקנו אותו בפומבי במה שעלול להפוך למצב מביך שגורם לשניכם להראות רע.

מיינדפולנס הוא היכולת לשים לב לתגובה הרגשית שלך לאירועים, מבלי להגיב אליהם. במצבי הימור מלחיצים או גבוהים, אנשים מודעים מסוגלים להפסיק פעימה ולהסתכל על מה שקורה ללא משוא פנים. אתה יכול להתחיל היום בלקיחת נשימה נוספת ולנסות לבחון אירועים מנקודת מבט אובייקטיבית.

2. שיתוף פעולה בין הבדלים

להיות שחקן קבוצתי תמיד היה חשוב, אך לימוד המיומנות של שיתוף פעולה בין הבדלים בעולמנו המגוון והולך והולך הוא הכרח נצחי. אתה צריך לשאוף להיות מישהו בצוות שלך שחוגג את כל קשת הייחודיות והשוני אצל כולם.

ארגונים וצוותים שיכולים לשתף פעולה ולעבוד ביעילות על פני הבדלים כמו מין, גזע, דת, פוליטיקה וגיל, יהיו אלה שבחזית החפיסה. הצעד הראשון לפיתוח מיומנות זו הוא להיות מודע יותר להטיות הלא-מודעות שלך לגבי אנשים שונים ממך.

3. חוסן

יש אנשים שלוקחים משוב - ואפילו כישלון - טוב יותר מאחרים. אלה שלא נותנים לחדשות קשות להאט אותם הם גמישים.

כישלונות הם חלק מהחיים. כך אתה בוחר להגיב להם שחשוב. האנשים החזקים ביותר אינם נמנעים מרגשות של כישלון, תבוסה ודחייה, והם גם לא משתקים על ידם. כשמכשולים לא צפויים בדרך, הם מתאבלים, מתנערים מעצמם וקופצים חזרה פנימה.

אז, פוצצת את המצגת הזו: זה קורה. אבל הנה סוד: להיות גמיש יותר, אל תרגיש פחות, תרגיש יותר. אל תעמיד פנים שהמצגת מעולם לא התרחשה. (זה לא יצליח.) היה כנה עם עצמך שאתה מוטרד, ואז התמקד בלמידה מהטעויות שלך ועבר על פיהם. לכולנו יש חוסן, אנחנו רק צריכים ללמוד להשתמש בו.

4. עבודה בשימוש הגבוה ביותר שלך

כמעט כל העבודה של כולם כרוכה במשימות, החל מפעולות פשוטות וחוזרות על עצמן שקורות מדי יום וכלה במורכבות שנמשכות חודשים או שנים. ההתמקדות במשימות המורכבות ביותר לטווח הארוך בצלחת שלך היא נקודה מתוקה בה אתה מייצר את הערך הרב ביותר. עם זאת, אינך יכול לבצע אך ורק את המשימות לטווח הארוך על חשבון דרישות העבודה לטווח הקצר.

אתה צריך להיות מסוגל לעשות את המנות היומיומיות הקלות תוך כדי להישאר ממוקד בפריטים של "המפץ לדולר" שבהם אתה מוסיף את הערך הרב ביותר. איזון השימוש הגבוה ביותר והטוב ביותר עם מטלות יומיות מהווה סכנה תעסוקתית עבור מנהלים שעובדים על פרויקטים גדולים ורב-שנתיים עם תקציבים במאות מיליונים (כמו גם לשארנו שמתאזנים בין עבודה למשהו הנמצא בסגירת העסק, לעומת סוף הרבעון).

הדבר החשוב ביותר שתוכלו לעשות הוא לא ללכת לאיבוד בשום אחד מהם: אל תזניחו את תיבת הדואר הנכנס שלכם לחלוטין, או לחילופין, היו כל כך מאוכלים על ידי מענה למיילים שלעולם לא תמצאו נתח זמן להתמקד בפרויקט התמונה הגדולה. מצא את הדרך בה אתה עובד בצורה הטובה ביותר ויכול למצוא זמן לשניהם.

5. אמפתיה

כל מי שיעבוד כדי לשפר את יכולתו להיות אמפטית יתבלט בעבודה, עם הבונוס של חיי בית מאושרים יותר. כידוע אמפתיה היא היכולת להכניס את עצמך לנעליו של מישהו אחר ולראות איך זה יכול להרגיש להיות הוא.

העבודה על האינטיליגנציה הרגשית שלך גורמת לאנשים סביבך להרגיש שנשמעים ונשמעים, וזה מרכיב מרכזי בפיתוח אמון עם עמיתים לעבודה. עמיתיך לעבודה לא רוצים את אהדתך. לספר למישהו "אני מצטער שאתה מרגיש ככה" בדרך כלל רק מכעיס אותו או אותה, אבל אומר (ומשמעות) "הייתי מתוסכל כשמשהו לא עובד כמתוכנן, ואני מבין למה אתה כועס. תן לי לעזור … ”כמעט תמיד עובד.

6. בירור

בירור או "למד כיצד" מחליף מומחיות ו"ידע "בעסקים כיום. הבעיות הקשות ביותר בעולם הולכות להיפתר על ידי אנשים סקרנים שיכולים למצוא את השאלות הנכונות כדי לפתוח תגליות חדשות.

ידיעת דבר זה משעמם, אך שואלי שאלה גדולים עוזרים לנו לצמוח, ללמוד ולחדש. בריאן צ'סקי וג'ו ג'ביה לא יכלו להרשות לעצמם לשלם את שכר הדירה שלהם, והם תהו כיצד הם עשויים להשתמש בשטח נוסף בדירתם כדי לשכן תיירים ולהרוויח קצת כסף. מציאת התשובה הביאה להקמתה של Airbnb.

אל תפחד לשאול שאלות - בעבודה, ומעצמך והקריירה שלך. זה יעזור להבטיח שאתה תמיד צומח.

בין אם אתה רוצה להיות מנכ"ל יום אחד או סתם נהדר בעבודה הנוכחית שלך, שיפור עצמי הוא בשביל כולם. הביטו בעבודה על כישורים אלו כעל מסע עם אפשרויות אינספור צמיחה ותובנה, לא יעד או תיבה שתוכלו לבדוק כדי שתוכלו לעבור לשלב הבא. התמקדות בהם לאורך הקריירה שלך תכין אותך להתקדם ולהמשיך לעבוד בראש המשחק שלך בתפקידך הנוכחי.