כולם מרגישים חסרי ביטחון בנקודות שונות בקריירה שלהם. כשהתחלתי את עבודתי, למשל, הייתי עצבני מהמצב. כשהתחלתי לקחת אחריות רבה יותר, לא הייתי בטוח בכמה שאלות אוכל לשאול מבלי לעצבן את הבוס שלי. וכשיצאתי לשתות, פחדתי שאגיד משהו מטומטם כחבר הצוות הצעיר ביותר.
העניין הוא, כנראה שאני לא האדם היחיד שהתמודד עם רגעי הספק האלה, חוסר הוודאות, הפחד והבלבול. ואני בהחלט לא אהיה האחרון.
לכן, אם אתה חושש שהחוסר ביטחון שלך יופיע בעבודה, סביר להניח שאתה יודע שאתה לא לבד במחשבותיך.
1. אמירת משהו מטומטם
עד כמה שאני דואג להעלות משהו שיגרום לי להישמע 12, רוב האנשים חוששים מהדברים שהם אומרים (גם במשרד וגם מחוצה לו) יגרמו להם להראות טיפשים, או לא מקצועיים, או פשוט מוזרים.
אף אחד לא מושלם. לא תמיד יש לנו נטייה לצנזר או לחשוב מחדש על הדברים שיוצאים מהפה שלנו. במקום לדאוג לאומר את הדבר הלא נכון כל הזמן , להיות פרואקטיבי ולמד כיצד להגיע כשאתה עושה - אם זה אומר להתנצל, לפרט, או סתם להבריח אותו ולבצע ממנו בדיחה.
2. בעל אפס רעיונות טובים
אין דבר מפחיד יותר מאשר להיכנס לפגישה וללא דבר לתרום (אוקיי, יש פחדים גדולים יותר, אבל תתגלגל איתי לכאן). כלומר, אתה לא רוצה להיות אותו עובד ש"לא מוסיף ערך. "
אבל רעיונות גדולים מגיעים באופן אורגני, לא כאשר הם נאלצים לצאת מהצורך להרגיש כלולים. אי רעיון טוב ברגע זה לא סוף העולם. אני מבטיח שההפסקה הגדולה הבאה שלך תהיה ממש מעבר לפינה.
3. לא מבין משהו
אולי ישבת בעבר בפגישת חברה, וככל שהדובר מתחיל להשתולל במילות מפתח ומושגים מופשטים, אתה מהנהן בראש שלך בהבנה, אבל בסתר אתה חושב "על מה לעזאזל הוא מדבר?"
ובכן, רק בגלל שכולם מהנהנים בראשם לא אומר שהם בהכרח מבינים.
מה שמוביל אותי לעצות הטובות ביותר שתקבלו כל היום - רק שאלו. מכסחי המיתוסים אינם צריכים לומר לך שאין דבר כזה שאלה מטופשת. ככל הנראה הנאום נלהב לברר את הבלבול, כלומר תוכל לבצע את השינויים במהירות רבה יותר, תוך שהוא נראה חכם יותר, תוך הקפדה על הצוות כולו באותו עמוד. Win-win-win-win.
4. פוגע בטעות במישהו
לפעמים, אנו אומרים דברים מטומטמים שיכולים להשפיע על המוניטין שלנו, ופעמים אחרות אנו אומרים דברים מטומטמים שממש פוגעים באנשים. אם אתה מפחד לפגוע במישהו, פירוש הדבר שאתה אדם טוב - ואסור לך להיות חסר ביטחון בעניין.
אבל, למען הסדר הטוב, תמיד יש תיקונים. לפני שאתה מפצח בדיחה במצגת הבאה שלך בפני קבוצה, אתה יכול לבקש מאדם אחד לתת לך את דעתו הכנה עליו. אם שלחתם תזכיר שבסופו של דבר הרגיז את עמיתך לעבודה, אתה יכול להתנצל. ובכלל, אתה יכול להימנע לחלוטין מהמצב על ידי התרחקות מהשתתפות בתגובות שאינך בטוח לגביך.
5. לא מקבלים את הכל בזמן
כשאתה לחוץ או מוצף, קל להניח שאתה האדם היחיד שאינו מצליח לכבוש את עומס העבודה שלך.
המציאות היא שיש לך רק יום חופש, ומחר או בשבוע הבא ישתפר.
ואם נראה שזה לא משתפר, הדבר החכם לעשות הוא להיות כנים עם הצוות שלך לגבי מה שאתה יכול להשיג ועל מה שאתה צריך עזרה (Psst - תבניות כאן לניהול שיחה קשה זו).
6. לא מכירים בעבודה שלך
אחרי שעבדתם כל כך קשה על משהו, אין שום דבר יותר מפחיד מאשר להרגיש כאילו כל המאמץ הזה לא ישים לב (או גרוע מזה, הזיכוי יעבור למישהו אחר).
מנהל טוב וצוות תומך לא יתנו לזה לקרות - ויש אפילו דרכים לרמוז בעדינות על דרכים שיעבדו את חבריכם לעבודה.
ואם זה קורה לעיתים קרובות יותר מאשר לא לאחר שניסיתם לתקן את זה, למרבה הצער בטוח לומר שאולי אינכם במקום העבודה הנכון עבורכם.
7. קבלת שתיקת רדיו לאחר שליחת דוא"ל
בין אם מדובר במעקב לאחר שיחה עם לקוח חשוב או דוא"ל חשוב שמבקש לדבר עם המנהל שלך על העלאה אפשרית, זה די מורט עצבים פשוט לשבת ולהמתין - ועוד יותר מלחיץ אם הם לא מגיבים נכון משם.
השאלה הראשונה לשאול את עצמך - אם זה קורה הרבה - היא אם אתה שולח את סוגי המיילים הנכונים. ואז, אם אתה בודק את כל התיבות, בדוק אם זו למעשה הצורה הטובה ביותר לתקשר עם מישהו.
אולי הם מגיבים יותר בטלפון או באופן אישי, או אולי הם לעתים רחוקות בודקים את תיבת הדואר הנכנס שלהם ומעדיפים העברת הודעות מיידיות. ולבסוף, קבלו שיש אנשים שפשוט רעים לשמור על קשר - וזו לא אשמתכם.
8. מתקרב לחוכמה / פושובר / יניקה
איש אינו מעוניין שיראו אותם כחלשים, מעלינים או בלתי כשירים על ידי בני גילם. העניין הוא שהכל רוכב עליך . יש לך את הכוח להיות חביב ומכובד בעבודה. עשה את העבודה שלך כמיטב יכולותיך, היה נחמד ועוזר לאחרים, אל תחמיץ מועדים, הימנע מרכילות - ואין שום סיבה לדאוג לעולם לקבל את התווית הזו.
זה נורמלי לחוות התקפי אי ביטחון בקריירה שלך. אבל אם אתה מקבל משוב חיובי, נכלל בהחלטות חשובות ובסך הכל מרגיש טוב עם העבודה שלך, אין באמת מה לדאוג.
