בטח חווית מצב של זרימה - באחת התקופות שבהן אתה מרגיש שאתה על סיבוב וללא מאמץ זורם של עבודה מבריקה. החל מכתיבת מחרוזת של פוסטים בבלוגים תובעניים וכלה בהופעה בראש המשחק שלך כמו אולימפי, מציאת זרימה חיונית בכדי למקסם את איכות העבודה שלך בפרק זמן מרוכז.
למרבה הצער, פשוט "למצוא" את זה קצת יותר קשה ממה שזה נשמע - וזה מאוד משתנה מאדם לאדם. עבור אנשים מסוימים, התחושה הזו של "להיות באזור" מתרחשת רק בשעת לילה מאוחרת, ואצל אחרים, אחרי מנה של השראה אמנותית.
למרבה המזל, ישנן דרכים לשפר את הסיכוי שלך להגיע למצב זרימה. סרקנו את האינטרנט ומצאנו את הדרכים הטובות ביותר לעזור לך למצוא את הזרימה שלך כשאתה זקוק לה.
- הידיעה שזרימה היא "האיזון המושלם של שעמום וחרדה" עוזרת לך להתאים את אופן הגישה למשימה העומדת בפניך. (99U)
- גלה כמה דרכים לחשוב על זרימה שיעזרו לך לבצע התאמות ביום-יום שלך. (לינקדאין)
- ראו את רשימת הבדיקה של המשמעות של "להיות באזור" באמת - ואיך להגיע לשם. (בחר את המוח)
- למד על מה שנדרש כדי להגיע במהירות למצב נפשי זה של היפר-פרודוקטיביות. (DeskTime)
- עיין בכמה טיפים שיעזרו לך לא רק להתפרץ עם אנרגיה יצירתית, אלא לקיים אותה. (קווורה)
- גלה דרכים שתוכל למצוא את הקצב שלך ולהפיק את המרב מזמן העבודה. (אן סמוילוב)
- מוטב, כוון ל"מצב הזרימה ". (מייקל טאפט)
- יותר מדי בראש שלך? נסה את עצות המדיטציה האלה כדי להרגיע את עצמך - והיה מוכן להשיג זרימה לעתים קרובות יותר. (הופינגטון פוסט)
נמצא שטף שקורא את המאמרים האלה? קבל השראה רבה יותר מהמאמרים שלנו בהמשך.
- 7 דרכים לפרוץ ממבנה יצירתי
- הסוד ליצירתיות ופרודוקטיביות
- 5 דרכים לבזבז את דעתך ולהשיב את המיקוד שלך
