אני יודע הכל על החשיבות של הפסקות ושל אי עבודה ללא הפסקה במשך שמונה שעות ויותר. אני מבין את התועלת שבאכילת ארוחת צהריים הרחק משולחן העבודה שלי וביצוע הליכות במשרד. הסחות דעת? לא כולם רעים.
אבל אתה יודע מה באמת נהדר? כשאני מקבל את המוקד חד הלייזר הזה ושקוע כל כך בעבודה אני עושה את זה כשאני מרים את מבטי ומעריך את הסביבה שלי, אני פשוט לא מאמין כמה שעות חלפו. זה הימים שבהם אני מסתכלת על השעון שעל מסך המחשב שלי וחושב (ולפעמים אומר בקול) "הא, איך כבר 4:30?"
ליהנות מהיום לטוס זה דבר טוב - בהנחה שהשגתם משהו והרגשתם פרודוקטיביים בסוף זה - אבל לא הבנתי שיש בזה יותר מזה. יש למעשה שם לתופעה: זרימה. קטע שפורסם לאחרונה בניו יורק טיימס שכותרתו "הערך הבלתי ניתן לערעור של מציאת עבודה שאתה אוהב" מזהה את אובדן מסלול הזמן כ"זרימה ". המחבר, רוברט ה. פרנק, אומר כי" ספרות האושר זיהתה את אחת המוצגות ביותר מספק סיפוק עמוק במצבים פסיכולוגיים אנושיים. "
זה כל כך נפלא - תחשוב על זה, אתה נהנה כל כך מהעבודה שלך שאתה לא סופר את הדקות עד שאתה יכול לעזוב - שפרנק טוען בצדק, "אם אתה יכול לנחות משרה שמאפשרת לך לחוות תקופות משמעותיות של תזרימי, אתה תהיה בין האנשים המאושרים ביותר בכוכב הלכת. "אבל זה לא הכל. עם הזמן, בגלל תשומת הלב שלך בכל תחום שגורם ליום שלך לזרום בצורה חלקה, "תפתח מומחיות עמוקה."
אז תוצר הלוואי של טבילה בעצמך בעבודה ואיבדן מסלול הזמן הוא שתשתפר בעבודה שלך? די יסולא בפז, נכון? חדשות טובות לאנשים שיכולים להתייחס ולא כל כך טובים לאנשים שחושבים על עבודתם כמשכורת של 40 פלוס לשבוע בשבוע, לא יותר מחובה. לא ריאלי כמו שזה מורה לאנשים להיגמל אם הם לא מרוצים ומוצאים את עבודת החלומות שלהם, ברור שיש הרבה מה לומר על היתרון שבשיפור שביעות רצון במקום העבודה. חלוף הזמן המאושר הוא רק אחד מהם.
זה הזמן למצוא עבודה שאתה אוהב!
ואתה יכול להתחיל כאן ועכשיו עם הפתחים האלה.
כל שעליך לעשות הוא ללחוץ כאן
כמובן, זה מאוד לא סביר שמישהו מאיתנו - אפילו אלה שמצייצים באופן קבוע # Ilovemyjob - מרגיש באזור כל הזמן. לעולם לא תהיי פרודוקטיבית 100% כל היום, כל יום. או חדורי מוטיבציה. או אפילו להוט להתחיל לעבוד בכל בוקר. למעשה, יתכנו חלקים מהעבודה שאתה באמת מתעב. יש ימים שיהיו טובים מאחרים.
אבל, אם אין לך מושג איך זה להרגיש באזור העבודה הנחשק, אם כל אחד מהימים שלך הוא ספירה לאחור של השעות עד שתצא משם, ייתכן שהגיע הזמן לשאול את עצמך כמה עוד אתה מוכן לחיות ככה. ליהנות מסוף השבוע, לצאת לחופשות ולנתק את הכל - כל אלה חשובים - אני לא תומך בכל העבודות, כל הזמן רק בגלל שאתה נהנה ממנה - אך אל תתפטר מעצמך לסבל לטובת החלק הטוב ביותר של יום שני עד שישי.
