Skip to main content

ממשיכים הלאה: איך מצאתי אושר לאחר שפיטרתי

שיחת נפש עונה 7: סלים ג'ובראן (אַפּרִיל 2025)

שיחת נפש עונה 7: סלים ג'ובראן (אַפּרִיל 2025)
Anonim

כדי לתפוס את עומק הבחילה שהרגשתי ביום שפיטרתי, אתה צריך לדמיין אותי יושב מול הבוס שלי במשרדו שטוף השמש. אז אתה צריך לדמיין פומות ענקיות של שיער לבן וירירי שיוצא מצוואר חולצת הפולו המסומנת של החברה שלו.

אם אתה מסתכל מאחוריו שתי רגליים, תראה את הכוכב של ההצגה: קופסה שקועה שקיבל כל אדם שהסתיים קיבל מתחילת הזמן. זה נראה כאילו מישהו קפץ עליו ומטה לפני שהטיח אותו ליד ארון הספרים של לוחות החלקיקים החומים שהוא מונח לפני - מת.

וכמובן, יש את עורך הדין של החברה. אני תמיד שוכח ממנה. היא לא אמרה הרבה, אבל אני חושבת שהיא הייתה שם למקרה שהחלטתי לעבור מפיטורים לממורמרים.

"זה קשה לי, " אומר הבוס שלי.

היועץ מניד בראשה בחגיגיות כאילו מישהו רק אמר לה שאיבדה את מקום החניה הייעודי שלה.

"קשה מאוד, " היא מסכימה. כולנו יושבים שם, לא אומרים דבר במשך כמה רגעים עד שהבוס שלי יפר את הדממה.

"עמדתך בוטלה, " הוא מכריז ואז מחווה לתיבה שמאחוריו כאילו אומר, זמן לארוז!

ההכנות של "תוכנית כבוד"

ארבעה חודשים קודם לכן רכשה ביין קפיטל את חברת השיווק הקטנה בה עבדתי 20 שנה. השמועות על חברת מניות ענקית שזזו ועסקו את עסקינו הסתחררו במשך שנים, כך שכאשר זה קרה סוף סוף, הכל וכולם נפרמו.

היו פגישות בדלתיים סגורות מלאות בקשר עין נואש. להעביר מישהו באולם היה כמו לראות אסיר אחר בחצר המשקולות. לכמה אנשים היו ביטויים קבועים שהטלגרפו את העזרה! אני הולך לבונוסים .

בתקופה מענגת זו התחלתי לקבל דפיקות לב. כסגן נשיא הייתי מעורב בכמה פעולות אסטרטגיות, אבל תחושת הבטן שלי הייתה שאני ברשימה הקצרה כדי לקבל אתחול.

לא הייתי היחיד שמלא אימה פרנואידית. אני זוכר שהייתי במעלית עם עמית שהודה בפחדו מפיטורים ברגע שדלתות נסגרות. הצעתי תמיכה, נשאתי לו את הנאום המוצדק ביותר - אבל הוא לא קנה את זה.

במבט לאחור, גם אני לא. תקופת הזמן ההיא הייתה מבוצעת בבדיקה ובלבול כל כך מחרידים, שאפילו אם הייתי מתלבטת על סדר היום להכנת הכסף של המנהיג החדש שלנו, לא הייתי יכולה לשרוד את הכאוס המתמשך במניעת הנפש .

מה שהייתי צריך זו תוכנית. סוג כלשהו של משימה לגייס ערך של כבוד של פוסט-איט שהיה כרוך יותר מאשר להסתובב במראה כאילו אני הולך להקיא.

הייתי זקוק לאומף הפנימי.

תוכנית הכבוד שלי הגיעה אלי חודש לאחר ההשתלטות. בדיוק באתי מהפגישה עם המנכ"ל החדש, שהתגאה בכך שלעולם לא אוכל ארוחת צהריים. כשנדשפתי חזרה למשרדי, ראיתי עובדת לעבודה סוחבת קופסה סוערת על גדותיה עם הדברים שלה. היא נראתה המומה כשעורך הדין ליווה אותה למעלית.

זהו, חשבתי. אם אני יורד אני יורד ללא פגע. קיבלתי החלטה לערוך מלאי קפדני של כל מה שצברתי. הייתי ביומי האחרון, לצאת עם כמה צילומים וארנק. הייתי נחושה להימנע מלדחוס חפצים בשווי של שני עשורים באחת התיבות שהושלכו שנערמו מול מעלית המטען.

בדיעבד, האינסטינקט הזה הוא שהחזיק אותי יחד במהלך כל התהליך. ההתרכזות בביצוע המהלך האיטי ביותר שידוע לאנושות - מילוי התיק של הסוחר ג'ו לשימוש חוזר בחמישה או שישה פריטים בכל פעם - הפכה להסחת דעת ראויה. זה גם אפשר לי לפגוע באדמה בריצה לאחר שאכן שוחררתי.

למעשה, מאז שפיטרתי מעולם לא הייתי מאושרת ופרודוקטיבית יותר, עשיתי את מה שתמיד חלמתי לעשות - לכתוב. אני נותן זיכוי לתנופה שלי וחוזר אל הישנה, ​​משמח אותי לחמש אסטרטגיות עילאיות בהן השתמשתי מיד לאחר שנדפקתי:

1. אמור את זה בקול רם: "נפטרתי"

ואז כתוב על זה. לפטר זאת חוויה טראומטית ואחת הדרכים לעבד טראומה היא לשים עט על הנייר ולראות מה עולה. האוורור על כל האודיסיאה ביומן היסס אותי. פריקת רגשות שליליים עזרה לי להתקדם בדרך שהרגישה ממוקדת ולא נבהלת.

2. עשה זמן לעשות כלום או מה שלא היה לך זמן לעשות

שחרור לחץ הוא מזור למתח. לאפשר לעצמך זמן פסק זמן יפתח מקום במוחך ובגופך אני בהלם. התחלתי לעשות אמבטיות בכל לילה. הלכתי כל בוקר. קראתי את 8, 000 הגיליונות האחוריים שלי של אופרה ושקיעה . ניקיתי את העומס ותרמתי. כל זה בזמן שבניתי את תוכנית הפעולה שלי ויצרתי תקציב שידעתי שיישא אותי לאורך הזמן שלקחתי לרענן ולחדש.

3. חלום גדול

רשמו כל מקום שאי פעם תרצו לעבוד. גם אם אין לך הכשרה או תואר לכל מה שגורם ללב שלך לשיר, הכנס אותו לרשימת עבודות החלומות שלך. הרשימה שלך יכולה להיות בלתי מוגבלת. שלי היה. היה לי הכל מ"כל דבר שלא למטרות רווח "(אני פשוט הייתי בא מצינוק תאגידי) ל"נהג משאית" (דיבורים על חופש).

4. אמצו חמש פעולות בכל יום

עשו לפחות חמישה דברים מדי יום שיפעלו לאבטחת מקום העבודה החלומי שלכם. אם אינך יודע מהי עבודת החלומות שלך, בצע חמישה דברים שמרגישים יצירת תנופה, כגון מחקר, שיחות, טיולי חנות ספרים או ספרייה - פעולות המשאירות זרימת אנרגיה חדשה.

זוכר את אותה אישה גאונית שפגשת במסיבת חג המולד של השנה שעברה ונראתה מוגמרת לחלוטין? בקש ממנה להיפגש לקפה כדי לגלות את סודה. עד שפיטרו אותי התכווצתי למחשבה לפגוש אנשים זרים ו"להקים רשת ". עכשיו אני חושב שזה מה שגורם לעולם להסתובב על ידי כך שאנו מחוברים לנו וקדימה. הרמזים, העבודות, ההובלות, העידוד, הרעיונות והחוכמה שקיבלתי בפגישות קפה היו לא יסולא בפז.

5. היה אותנטי ללא רחמים

אתה זוכר מי אתה, נכון? מה? אין לך מושג מי אתה רחוק מהפגישות המטה-רוח ומפסל את המפקח? ובכן, הפוך את זה למשימה שלך לחפור את דרכך חזרה לראש ולרוח שלך - ואז להקשיב וללמוד.

ביליתי כל כך הרבה שנים בניסיון לרצות אנשים אחרים ולעמוד ביעדים (שלא הייתה לי שליטה עליהם!) שהתפרקתי לאט לאט ברמות רבות. מי אני? מה אני רוצה לעשות? בתחילה, השאלות הללו הקפצו מהקירות, אך לאחר שיצרתי את תוכניתי ובעקבותיה, קיבלתי בהירות. השאלה האהובה עלי כשאני מהרהרת במשהו שאני רוצה להשיג עכשיו: למה לא אני?

כשאני חושב בחזרה למשימה שלי להימנע מ"דרך הבושה ", אני עדיין יכול להרגיש כמה הייתי ממוקדת להציל את עצמי מלמלא את מה שנשאר מהערך העצמי שלי לתיבה בצורת תמוה. כשהבוס שלי אמר לי ש"חוסלתי ", הייתי מוכן כל כך מנטלית, עד שלמעשה ריחפתי בחזרה למשרדי, שם תפסתי את הארנק ושתי מסגרות התמונות היחידות שנשארו על שולחני.

כשעברתי דרך דלתות הזכוכית הענקיות בחזית הבניין, ונפרדתי מהמאבטח בפעם האחרונה, זה היה ללא גרם מטען אחד. זה היה טיול נפלא ונטול קופסאות היישר אל ההרפתקה הבאה שלי.

עוד מ- LearnVest

  • איך עשיתי קריירה 180 כשהייתי כמעט בן 40
  • כיצד שילמתי 35, 000 $ מחוב ארוחת הצהריים
  • וידויים במשרד: מה באמת קורה בעבודה