ניסית פעם, ונכשלת, להיות מישהו שאתה לא? אולי נסעת לאירוע רשת ענק בתקווה לפגוש אנשים חדשים, רק כדי לעמוד בפינה ולעזוב שעה אחרי שהתחיל. לחלופין, אולי יצרת רשימות ביקורת והורדת אפליקציות וניסית כל אסטרטגיה להתארגן יותר, רק שכל מערכת תתפרק תוך מספר ימים.
אמרת לעצמך, אתה יודע, אני פשוט נולדתי להיות מופנם, או שזה מי שאני, אני לא יכול לשנות עכשיו. וזה הקל על קבלת הבלתי נמנע.
אבל האם אפשר להילחם נגד האישיות שלך?
מה שהמדע אומר, על פי מאמר שפרסם לאחרונה האטלנטיק , הוא שדפוסי ההתנהגות שלנו יוצרים את האופי שלנו, ו"עם מספיק התאמות לדפוסים האלה לאורך זמן, נראה שאנשים יכולים לשנות את מי שהם. "
זה גם מכיר בכך שהאישיות שלנו אינה עומדת ללא קשר - גם כן, אתה לא רק מה שהמבחן שלך ב- Myers-Briggs אומר שאתה. גורמים כמו להזדקן, להתחתן או להשקיע בעבודה כולם תורמים לאדם שתהיה, ויכולים, להפוך.
אבל, זה ברור נכון? במקום זאת, המאמר התעניין כיצד נוכל לבחור בכוונה לשנות את אישיותנו. בדיוק כמו שזרקת את עצמך לראשונה לאותו אירוע רשת או לתוכנית ארגונית חדשה, אנשים רבים משתתפים בכוונה בפעילויות שיגרמו להם להיות שונים או "טובים יותר." ומחקר אחד שנערך על סטודנטים במכללות מציע כי עם יעדים ספציפיים ותוכנית מוגדרת, תוכלו למעשה משתפרים בדברים כמו יציבות רגשית והרחבה.
לכן, כפי שנאמר במאמר, "שינוי אפשרי." עם זאת, זה די טריוויאלי. עם תרגול, יתכן שתצליחי להיות אדם יוצא יותר ממה שהיית פעם, אך סביר להניח שלא תוכלי להיות פרפר חברתי לעולם. יתכן שתוכלו לשמור על ניקיון השולחן, אך כנראה שתשארו בגדים ברצפת חדר השינה. וזה בסדר - התכונות האלה גורמות לך להיות מי שאתה.
אבל, החופש להיות נהג הגורל והזהות שלך הוא גם דבר די מגניב - ובהחלט משהו שכדאי לחשוב עליו אם אתה באמת רוצה לשנות משהו בעצמך.
