זה שבוע קשה עבורי. מחר, בני משה צריך להיות בן שנתיים, אבל הוא נפטר כתינוק.
מאז מותו בטרם עת, כמה דברים באמת עזרו לי להתמודד: אהבתם ותמיכתם של בני משפחה וחברים, קרן צדקה שהקמנו על שמו, וכן, העבודה שלי. זה היה מקלט.
אחרי שחווינו משהו קורע לב כל כך, יש כמיהה לאכלס חלל שאינו מרגיש טרגי. אולי אתה רוצה להרגיש כמו האני הישן שלך. אולי אתה רוצה להרגיש כמו מישהו אחר לגמרי שאינו חלחל ביגון.
העבודה גורמת לי להרגיש חכמה ופרודוקטיבית. זה מאפשר לי לצאת מחוץ לעצב שלי, וזה מאפשר לי לעסוק ולאתגר חלק במוח שלי שלא קשור לאובדן שלי.
לכן, בזמן שאני באמת מעריך את הבוס שלי שואל אותי אם אני רוצה להמריא מחר - ובעוד לעולם אל תרגיש אשמה אם זה מה שאתה צריך - זה אומר לי אפילו יותר שהיא תניח לי לעבוד (מתוך הבנה שהייתי תתקרב לזה קצת אחרת).
אם אתה בסירה דומה ואתה מעדיף לעבוד בתקופה קשה מאשר לקחת את היום חופש, הנה מה שהייתי מציע:
היה כנה עם הצוות שלך
מחר אינו יום חמישי רגיל. יהיה לי יותר קשה להיות אמפטית לבעיה הקשורה לעבודה של עמית, כי בהשוואה למה שאני מעבד, זה נראה די קל דעת. ואני לא אהיה עובד הרשת המבעבע או סיעור המוחות הנלהב שאני בדרך כלל.
העדפה חזקה שלי תהיה להשאיר את העיניים נעולות על מסך המחשב שלי. אני יכול להוסיף שם ערך: למעשה, זה הזמן המושלם להתמודד עם משימות מונוטוניות שלרוב אני מוצא קצת משעמם. עם זאת, אני צריך ליידע את הבוס והעבודה לעבודה שלי שזו התוכנית שלי מראש. אני רוצה שיידעו שאני לא גס רוח - אני רק מנסה להפיק את המרב מיום קשה. ומבחינתי זה אומר להיות קצת יותר פנימה מהרגיל.
שיחה זו אינה חייבת להיות מביכה. חשבו על זה: אנשים דנים בזמינותם כל הזמן ומחפשים דרכים לתקשר שהם סופר עסוקים או תפוסים בדרך אחרת וזה לא זמן טוב לצלצל לשיחה. אם אתה מתמודד עם משהו כבד מחוץ לעבודה, אתה יכול פשוט לומר את זה - שיש לך כמה ימים גסים - וזה יהיה מועיל באמת אם תוכל לחסוך כלפי חוץ (או יצירתי או כל מה שאתה צריך הפסקה מחובות) עד השבוע שלאחר מכן.
שנית, הייתי אומר לאנשים:
תהיה כנה עם עצמך
אני אוהבת לקבור את עצמי בערימת עריכות ונראה לי לכתוב קתרטיקה; אבל למרות זאת, אני יודע שאם יום האם לא היה ביום ראשון, הייתי מבקש את זה בכל שנה. זה היום שלי: זה היום שאני מרגיש שבור, כועס ועצוב ובוכה על זה שאני לא יכול להחזיק את הבן שלי, או לראות אותו צומח, או שאי פעם שומע אותו קורא לי "אמא" או אומר, "אני אוהב אותך."
וזה מובן לי לגמרי להרגיש ככה. אבל אני לא רוצה להרגיש ככה בשולחן שלי.
אתה יודע הכי טוב אם אתה יכול להתמודד עם להיות בעבודה. בדיוק כמו שאתה יודע את ההבדל בין לעבור דרך להיות קצת עייף או להזדקק להישאר בבית כי אתה נופל עם שפעת; אתה יודע אם אתה יכול להיות שם, אבל צריך להריץ מיילים חשובים על ידי מערכת עיניים שנייה - או אם באמת כדאי לך שתקדיש יום אישי. אם זה האחרון, אל תרגיש רע! לקחת את הזמן שאתה צריך זה הדבר האחראי ביותר שאתה יכול לעשות.
אני יודע איך מרגיש הכאב שלי, אבל אני לא יכול לחוות את זה של מישהו אחר. כמו שאנשים מתאבלים על עצמם, גם אנשים מתמודדים אחרת. אם כמוני אתה רוצה לעבוד באמצעותו, מצא דרך הגיונית עבורך ועבור עומס העבודה שלך. ואם בסופו של דבר זה יהיה יותר מדי, זה בסדר לשנות את דעתך. העבודה שלך עדיין תהיה שם כשתהיה מוכן להתמודד עם זה.
