3 תחבושות סלט Diy לקחת למשרד

אני אוהד ענק של סלט כארוחה. קל לזרוק יחד לאחד, שניים או לקהל. אתה יכול להתאים אותו בכל דרך שתבחר. זוהי דרך נהדרת להכניס את הירקות היומיים שלך.

מה שאני לא אוהד זה רוב התלבושות לסלט שתמצאו במכולת. רשימות החומרים שלהן ענקיות, כולל הרבה דברים שאינך יכול אפילו לבטא, ואין לך שליטה על איכות המרכיבים שאתה באמת מכיר. ברוטו.

היכנסו לרוטב הסלט צנצנות הבונים. זה כל כך פשוט - אתה פשוט מוסיף את החומרים שלך לצנצנת בונה קטנה (טופרוור יעבוד בסדר גמור) ומנער אותה עד שהכל מתחלחל ונכנס יחד. צירפתי למטה שלושה מהמתכונים האהובים עלי - כל אלה יתלבשו מספיק לשני סלטים וישתמשו במרכיבים שכנראה שיש לכם ביד. הדביקו אחד במקרר בבית או במשרד, ועם קצת טלטול, תוכלו לאכול ארוחת צהריים או ארוחת ערב תוך זמן קצר.

1. ויניגרט בלסמי

נהדר ב: ירקות מעורבים עם בייקון, סלק וגבינת עיזים

2 כפות חומץ בלסמי

2 כפות שמן זית

1 כפית חרדל דיז'ון

1/4 כפית מלח

1/8 כפית פלפל

2. ויניגרט לימון

נהדר ב: סלט טריקולור

מיץ לימון 1

2 כפות שמן זית

1/4 כפית מלח

1/8 כפית פלפל

3. ויניגרט שמנת

נהדר ב: סלטים של צנצנות מייסון בצהריים

1 כף שמן זית

1 כף יוגורט יווני

1 כף חומץ יין אדום

1/4 כפית מלח

1/8 כפית פלפל

תמונות באדיבות ניקי לורי.