עשית הכל נכון. אתה מציב מטרה ריאלית. יצרת תוכנית פעולה עם משימות קטנות וניתנות לניהול. ביקשת תמיכה כשאתה זקוק לה. עקרת אחר ההתקדמות שלך וביקשת לקבל משוב.
ואז פתאום קורה משהו בלתי צפוי. זה יותר ממהירות מהירות: זה מחסום דרכים מלא. אולי התקציב שלך נחתך. או שהלקוח היחיד שלך פשט את הרגל. או שהבוס החדש שלך רוצה לקחת דברים לכיוון חדש. או שחבר או בן משפחה חלו. המטרה שלך פתאום הפכה למשימה בלתי אפשרית.
מוקדם יותר השנה פגעתי במחסום משלי תוך כדי אימונים למרתון. לאחר חודשים של אימונים וריצה של מספר מירוצים מוצלחים, נפצעתי והמליצו לי לעשות הפסקה. קבלת החדשות הייתה ממש קשה ומלחיצה עבורי, במיוחד בגלל שזו מטרה מרכזית שעבדתי אליה כבר כמה חודשים. אחרי שהפסקתי קצת זמן, ידעתי שאי אפשר לחזור לכושר בזמן למירוץ. לכן, במקום לתת לכל העבודה הקשה שלי לבזבז, התמקדתי בהפניית האנרגיה שלי למטרות יצרניות אחרות. מצאתי דרך להפיק את המיטב מהמצב ולנצל את החוויות והכישורים שרכשתי.
הנה מה שלמדתי שאתה יכול להחיל על היעדים שלך:
1. זהה את הכישורים שהשגת
במהלך אימוני המרתון רכשתי כישורי ניהול זמן נהדרים (למשל התאמה לכל אותם אימונים ארוכים!), קשיחות נפשית ורמת כושר גופנית איתנה. למדתי המון על תזונת ספורט וכיצד לתדלק את גופי כראוי. פיתחתי גם רשת נהדרת של חברים ומשפחה תומכים, והמון חברים רצים בקיאים.
אפילו כשאתה לא זוכה לראות את המטרה שלך עד לסיום, חפש את השיעורים החשובים שלמדת ואת המשאבים שפיתחת. לדוגמה, נניח שאתה מתכנן אירועים והשינדיג שבילית חודשיים בתכנון בוטל ברגע האחרון. למרות שלא יצא לך לנהל את הרומן בפועל, אני משער שיש לך ניסיון נהדר בניהול תקציב, משא ומתן עם ספקים, הובלת צוות וניהול לוגיסטיקה. וכן, כל אלה מיומנויות שתוכלו למנף במצב אחר.
2. הבן את המוטיבציה האמיתית שלך
כאשר לקחתי את הזמן לחשוב על זה באמת, לרצון שלי לרוץ מרתון לא היה שום קשר לרוץ (או אפילו לכושר). זה היה באמת על הרצון להשיג משהו מאתגר פיזית ונפשית לבד. חלק גדול מהקריירה והעבודה ההתנדבותית שלי מכוונת צוות, ואהבתי את הרעיון להשיג משהו באופן עצמאי. בנוסף, אודה בזה: רציתי גם את השבחים שמגיעים עם הישג מסוג זה.
אז שאלו את עצמכם: מדוע מיקדתם את זה מלכתחילה? זה יעזור לכם להבין את הערך העומד בבסיס המטרה מלכתחילה. אם רצית לקחת פרויקט עבור לקוח חדש במדינה חדשה, אולי הרצון הבסיסי שלך הוא לנסוע. אם ניסית לפתוח יוזמה משלך, אולי אתה מחפש תחושה של בעלות מוחלטת על משהו.
הידיעה מה באמת מניע אותך תעזור לך להתקדם.
3. מצא יעד חדש
ברגע שהבנתי שאני רוצה לעשות משהו מאתגר נפשית ופיזית - לבדי - ידעתי שאני צריך למצוא אתגר אתלטי נוסף (זה לא יחמיר את הפציעה שלי). ידעתי גם שאני נהדר בללהטט עם לוח זמנים עמוס סביב מיסוי אימונים; למדתי הרבה על תזונה ספורטיבית מתאימה לשמירה על רמות אנרגיה טובות; ואני עדיין הייתי במצב הגון.
בסופו של דבר גיליתי ששחייה ורכיבה על אופניים הם ספורט סולו נהדר שיכולתי לעשות בלי הרבה כאב. אז, ריכזתי את כל האנרגיה והמאמץ שלי באלה. עכשיו אני רוכב אופניים ושחיין הרבה יותר חזק ממה שחשבתי שאהיה - ואני מצפה למירוץ בכמה טריאתלון בעונה הבאה!
אז בואו נגיד שניסיתם להפעיל הופעה צדדית שעושה עבודות כתיבה פרילנסרית, אבל זה הוכיח את עצמו כמחויבות מדי מדי. אתה לא צריך לוותר לגמרי על תחומי העריכה שלך, אתה רק צריך לחפש פורקן חדש. במקום זאת, אולי תזכיר בפגישה הבאה שלך עם הבוס שלך שאתה רוצה להיות מעורב יותר ביצירת תוכן לחברה שלך, לעזור בכל דבר מהניוזלטר ועד לרענון העותק באתר.
על ידי התמקדות במיומנויות החדשות שלך, במוטיבציה האמיתית שלך ובפרויקט רענן, תגלה שאתה יכול לסובב מערך יעד מרכזי להזדמנות יותר מרגשת ומגשימה.
