Skip to main content

האם יש לך בעיית יען?

תורנו לאהוב. פרק 5 (אחרון) מתורגם (יוני 2026)

תורנו לאהוב. פרק 5 (אחרון) מתורגם (יוני 2026)
Anonim

כולנו בטח שמענו כי יענים מדביקים את ראשם בחול כשהם חשים בסכנה. (ברור שאם אתה מתעלם ממשהו, זה נעלם, נכון?)

אבל זהו למעשה מיתוס - למעשה, הנטייה "לקבור את ראשנו בחול" בעת צרה או אי וודאות היא תכונה אנושית ייחודית.

"בעיית היען", כפי שטבעו פסיכולוגים אנגלים, היא הנטייה להימנע באמת מעקב אחר ההתקדמות שלנו לקראת מטרה. כפי שמסביר כריסטיאן ג'ארט, בן 99U, לעיתים קרובות אנו חוששים שההתקדמות שלנו בפועל לא תהיה טובה כמו הציפיות שלנו, ולכן אנו נמנעים מעימות עם אותה מציאות:

… ההימנעות ממשוב התקדמות מונעת לעיתים קרובות על ידי פחד - פחד שנאשר את מה שאנחנו חושדים: דברים לא מסתדרים כשורה. אם אתה מרגיש בנוח עם אופן הפעולה הנוכחי שלך, זה יכול להיות מאוד מפתה להשלות את עצמך שאין צורך לשנות, והימנעות מניטור התקדמות היא אחת הדרכים לעשות זאת.

חשבו על זה: האם אי פעם איחרתם להסתכל על המשוב שקיבלתם מכיוון שידעתם עמוק בפנים זה כנראה לא יהיה טוב כמו שקיוויתם? או שאי פעם הסתייג מעקב אחר התקדמות זרימת העבודה שלך מכיוון שאתה יודע שזה לא איפה הוא צריך להיות? כל הנטיות הללו משקפות את בעיית היען שיש להן, ויש להן השפעה ישירה על התפוקה, ההתקדמות והיעילות שלך.

אז איך נוכל להתגבר על הרצון שלנו להתעלם מההתקדמות שלנו? לג'ארט יש כמה רעיונות:

… אם אתה חושש מערערת האמונה העצמית שלך, הזכר לעצמך לא להיות פרפקציוניסט. זה בסדר לפשל. מאבקים וגבים לא מורכבים הם לא חריג, הם חלק מהתהליך. טקטיקה נוספת היא לבקש מעמית שיספק לך משוב על ההתקדמות שלך, או להקים איזשהו מערכת משוב אוטומטית - שתי הגישות ימנעו ממך את הצורך בכוח הרצון כדי לבדוק מה שלומך.

בואו נודה בזה: לא תמיד תאהב את האמת של כמה רחוק הגעת. אבל על ידי עקיצת הכדור ומעקב בכל מקרה, תתפלאי כמה אתה יכול להמשיך.