כמו כל התמכרות אחרת, עבודה רבה מדי מזיקה. עם זאת, עם הנטייה של החברה שלנו לשבח אנשים המופיעים מוקדם, עובדים דרך ארוחות צהריים ו - ניחשתם נכון - הישארו מאוחר - קשה לראות מדוע זה כל כך רע עבורכם. אחרי הכל, אנו מעדיפים להיות ידועים בעבודה קשה מאשר לעזוב בשעה 18 בערב כל יום, נכון?
נכון - עד שהרגלי העבודה הווכלית שלנו יהיו חמורים עד כדי כך שהם פוגעים בבריאות שלנו, במערכות היחסים שלנו ובסופו של דבר, בביצועים שלנו. אז איך נסיים את זה לפני שזה מוביל אותנו לשחיקה? ובכן, הצעד הראשון לפיתרון כל בעיה הוא תמיד ההכרה שיש כזו.
Wrike יצרה חידון פשוט בן 10 שאלות כדי להעריך עד כמה אתה מכור לעבודה. הקדש מספר דקות להשלמת החידון. ואז, אם אני מכיר אותך כמו שאני חושב שאני מכיר אותך, קח את הדקות הבאות כדי לתאם חופשה. או, לכל הפחות, יום חופש.
