לכולנו יש הרגלים מועטים שהיינו רוצים לשנות בחיינו, בין אם זה ישן יותר, מקצץ בשימוש בטכנולוגיה, או אפילו סתם לקום יותר במהלך יום העבודה. אך לא משנה עד כמה השינויים הללו קטנים ככל הנראה, הם נוהגים לומר בקלות רבה יותר מאשר לעשות.
חברינו ב- 99U מצאו כלי קטן ושימושי להשגת מטרות אלו ולשינוי הרגלים. מזכיר את ימי הלימודים בכיתה בהם המורים היו נותנים לך כוכב זהב בתרשים להשלמת שיעורי הבית שלך או עזרה בעבודות הכיתה, כלי "תקנים" מג'ייק לודוויק מאפשר לך ליצור תרשים יעדים משלך, עם תיבת סימון לכל אחד יום בשבוע.
פשוט השתמש בכלי כדי להקליד סטנדרטים משלך לשבוע - דברים קטנים שתרצה לעשות או לא לעשות כל יום - ואז הדפיס את קובץ ה- PDF והדבק אותו איפשהו בולט.
בכל יום שאתה עושה את הדבר בהצלחה, אתה מקבל את הסיפוק מכניסה סימן תיבה לתיבה.
כן, זה דבר קטן, אבל שיהיה לך משהו שיזכיר לך אילו שינויים תרצה לבצע (ועד כמה הצלחת לבצע אותם) יכול להיות די חזק בשביל לתת לעצמך דחיפה של מוטיבציה ולשאת את עצמך באחריות. (אפילו לא נשפוט אותך אם תקנה כמה מדבקות של כוכבי זהב שתתגמלו בעצמך.)