אתה מכיר את החברים המעטים האלה שנראים כאילו הם מקבלים UTI כל הזמן? אין ביגי, הם אומרים. פשוט רץ למסמך, קפוץ קצת אנטיביוטיקה וההתרגזות בועטים (עד הפעם הבאה שזה קורה). מעולם לא הייתי אחת מאותן נשים והנחתי בתמימות שלעולם לא אהיה. UTI פשוט לא היה לי משהו, חשבתי.
עד שעשיתי. בדיעבד, הסימנים היו ברורים: הייתי צריך לעשות פיפי כל שתי שניות, והיה לי כואב. בהתחלה חשבתי שזה עצירות. ואז, חשבתי שזו תגובה רעה שלשלשלל שלקחתי לעצירות שזה לא. מאוחר יותר חשבתי שזו שפעת. לרגע חולף, אפילו נתתי להריון לעבור את דעתי. אבל UTI? אותו דבר פשוט, מטופש וקל לטיפול? זה אפילו לא היה על הרדאר שלי.
כך, כמו שהיה עושה טור בעל בריאות נשים מאוד, התעלמתי מהסימפטומים שלי (ראה את הראש שלי נשמט מבושה). היה לי טיול גדול שעולה, מועדים מתקרבים ורשימות קניות ואריזה כדי לבדוק לפני שמגיעים לכביש. הדברים האלה עוברים, נכון?
ובכן זה עבר, בסדר - היישר אל הכליה שלי, שם זה נמשך יותר מעשרה ימים. היה לי חום נורא, צמרמורת ואי נוחות מתמדת ונפיחות בגב ובבטן. רק לאחר שחזרתי הביתה ולבסוף הלכתי לרופא גיליתי שמאשמת זיהום בכליות. כדי להציל את האיבר בנקודה זו, הייתי צריך לשאוב עם כמה שקיות נוזלים IV, זריקת שומן יפה ונמרחת של כאבים, וכמה אנטיביוטיקה רצינית.
אבל הגרוע מכל, למדתי את כל הבלגן הזה ניתן היה להימנע מטיול מהיר למרפאה, אם הייתי הולך כשראיתי לראשונה סימני צרות. להלן מה שאתה צריך לדעת כדי לוודא שלעולם לא תיתן ל- UTI להיטיב עםייך.
1. מהו UTI?
UTI (דלקת בדרכי השתן) זה פחות או יותר איך שזה נשמע: זיהום הנגרם על ידי חיידקים במערכת השתן שלך - שלפוחית השתן, הכליה והצינורות המחברים ביניהם. הזיהום נפוץ מאוד - למעשה, הסוג השני הנפוץ ביותר של זיהום בגוף - והוא נפוץ במיוחד אצל נשים, בין השאר בגלל הדרך בה אנו מחוטטים למטה.
2.
הסימן המספר הראשון הוא כאב כשאתה משתין. זה לא תמיד כאב חד או בוער, אבל זה אי נוחות ברורה. אתה עשוי להרגיש שאתה צריך ללכת כל הזמן , למרות שלא יוצא הרבה כשאתה עושה. השתן שלך עשוי גם להריח פאנקי ויכול להיות בו כתמי דם. כל הסימנים הללו או כולם מצביעים בצורה די ברורה על UTI.
3. מהי דלקת בכליות?
כפי שגיליתי את הדרך הקשה, זיהום בכליות הוא מה שקורה כשאתה לא מטפל בטיפול בדם. החיידק מתפשט לשלפוחית השתן ואז ממשיך לאחת הכליות או שתיהן, איברים שעוזרים לסנן את הדם שלך ולייצר שתן. התסמינים יכולים לכלול חום, כאבי בטן או גב, צמרמורות או הזעות לילה ופשוט בדרך כלל מרגישים נורא. טעיתי בזה בגלל הצטננות קשה או שפעת (אך כמובן שלא התחלתי לקחת בחשבון שאין לי שום כאב גרון, אף מחניק או שיעול). אך בשונה מהצטננות, התסמינים לא מרפים. ללא טיפול, זיהום יכול לגרום לנזק קבוע לכליות או להרעלת דם, ואף יכול להיות סכנת חיים.
4. מה גורם ל- UTI וכיצד אוכל למנוע טיפול כזה?
חיידקים יכולים להילכד מהרבה סיבות, אך האשם הרגיל בקרב נשים צעירות הוא סקס. פשוט על ידי פיפי לפני המין ואחריו, אתה יכול להפחית באופן משמעותי את הסיכוי שלך לחלות ב- UTI - פעולה זו עוזרת לשטוף חיידקים רעים מדרכי השתן שלך. באופן כללי, פשוט שמירה על ניקיון - ולא על ידי ביצוע יתר של דברים כמו סקר (האם מישהו חושב שזה רעיון טוב יותר?) - יעזור לשמור על חיידקים לא רצויים.
כמו כן, אם אתם נהנים מקוקטיילים חמוציות טעימים, תוכלו להתפנק! המיץ הוכח כמסייע במניעת UTI על ידי כך שהוא מקשה על החיידקים להיצמד לדפנות דרכי השתן ולהתרבות.
5. מה עלי לעשות אם יש לי כזה?
אם אתה מבחין בסימנים של זיהום UTI או דלקת בכליות, בקר ברופא שלך בהקדם האפשרי. כנראה שהוא או היא ייקחו דגימת שתן, ואולי גם בדיקת דם, וייתן לך מרשם לאנטיביוטיקה. למרות שמשככי כאבים ללא מרשם כמו AZO יכולים להרגיש בנוח יותר כשאתה מחכה לתרופות שייכנסו פנימה, הם לא יטפלו בזיהום.
בדרך כלל אנטיביוטיקה פלוס נוזלים רבים ישפרו אתכם תוך זמן קצר. וכמו ברוב הדברים, ככל שהוא נתפס מוקדם יותר, כך הוא מטופל יותר קל ותחלים מהר יותר.
אמנם נכון שנשים מסוימות אכן מקבלות מחלות UTI לעיתים קרובות יותר מאחרות - וחלקן אפילו משיגות אותן באופן כרוני - אף אחת לא חסינה. ולמרבה הצער, לזיהומים לא אכפת אם יש להם מקום ביומן או לא. כפי שלמדתי, לא הכל משתפר עם הזמן, התה והמחשבה. אז שימו לב לתסמינים, שמרו על ראש פתוח בעת האבחון העצמי, וזכרו: אם לא תטפלו בזה עכשיו, תשלמו על כך בהמשך.
