המחשבה המרתיעה ההיא (בשילוב עם הקללה של צורך בסיפוק מיידי), גרמה לי להאמין שעלי להגיד כן לכל דבר או לקפוא על שמריו בקריירה.
אבל אז הייתה לי התגלות.
ללכת לעבודה כל יום ולעשות את עבודתי היטב זו ההתקדמות בפני עצמה. בטח, אני לא אקבל שבחים רק בגלל שאני מופיע כל יום, אבל זה לא אומר שהקריירה שלי נעצרת - שהבוס שלי לא מתרשם מהעבודה שלי, שלעולם לא אקדם אותי, או להשיג עבודה אחרת, או שיהיה לך מה להשפיל בפני חברי.
בכל יום אני לומד מיומנויות חדשות, מגדיל את בסיס הידע שלי וצובר ניסיון ניהולי נרחב. שלא לדבר על כך, אני צומח כמחנך בריאות, איש מקצוע להשכלה גבוהה וכבן אנוש. וזה הכל קובע "ללכת לאנשהו בקריירה שלי."
אז הבטחתי לעצמי: התחלתי לומר "לא" לעיתים קרובות יותר להצעות או בקשות שלא ריגשו אותי (למעט, כמובן, דברים שהייתי צריך לעשות - אתה יודע, הדברים ש מנוסחים כבקשות אך ממש לא). במקום זאת, הייתי משתמש בזמן הזה כדי לעשות דברים שרציתי לעשות.
והנה הדבר המגניב שלמדתי על אמירת "לא:" זה לא צריך להיות "לעולם לא." זה יכול גם אומר "לא כרגע."
לדוגמה, כאשר הודעתי לאחד הבוסים של ההופעות הצדדיות שלי שאני כבר לא אוכל לעבוד איתו, ביקשתי שישאיר אותי ברשימת הפרילנסרים שלו כדי שאוכל להגיע אם הדברים יירגעו (או שאני באמת פספסתי את העבודה ).
ובטוח, איננו יכולים לחיות את חיינו וחוסכים כל הזדמנות להמשך. אבל זה לא אומר שאנחנו צריכים להתאים את זה לכל זה היום.
בכך שביצעתי את השינוי הקטן הזה בחיי, עברתי מלהיות תמיד מרוכז במה שצריך לעשות הלאה - אפילו כשהייתי משתתף בפעילויות נינוחות - ובמקום זאת הרגשתי הרבה יותר מסוגל להיות ברגע, לספק לאחרים (וגם את עצמי) ) עם תשומת הלב הראויה להם.
אל תבינו אותי לא נכון. אני לא 100% נטול מתח. (האם זה ניתן להשגה אפילו?) והדחף לחפש הזדמנויות חדשות לא נעלם לחלוטין. אני לא קוסם. כל כמה ימים, כשיש לי זמן לעצמי, אני מתחיל לתהות מה אני יכול לעשות כדי להתקדם. אבל עבדתי קשה כדי לא להכניס לחוסר השקט שלי. ולדעתי זה משתלם.
אז אם אתה מרגיש קצת מוצף, תן לעצמך הפסקה. צעד אחורה. האט. תגיד לא. והיי, אם זה גורם לך לאי נוחות, פשוט תגיד "לא כרגע."
