זו שאלה נפוצה בהקדמות כמו לחיצות יד מיוזעות ושיחות חולין מביכות. זה גם מעביר מסר בסיסי: זהותך קשורה בצורה בלתי ניתנת לתחום המקצועי שלך.
אנו מקבלים כל כך הרבה הודעות עדינות שאנחנו מה שאנחנו עושים. אין פלא שהפיתוי לטבול את עצמך לחלוטין בקריירה שלך יכול להיות עצום, במיוחד אם אתה באמת נלהב מהקריירה שלך. אמנם אין ספק שגאווה, התלהבות ונכונות לחרוג מעבר לוודאי יעזרו לכם במקצועיות, שחיקה, קשיחות ומערכות יחסים אבודות לא יעשו זאת. ואלה רק חלק מהסיכונים לאבד את עצמך במה שאתה עושה.
אני מבין אם אתה אוהב את מה שאתה עושה, אם זה לא מרגיש כמו עבודה. ברצינות, קדימה ושפך את הלב והנשמה שלך בתפקיד שלך. רק קחו בחשבון שהלב והנשמה שלכם צריכים וצריכים להימתח רחוק יותר מדלת המשרד, מכיוון שאתם כל כך הרבה יותר מהתואר שלכם ואתם חייבים לעצמכם להתייחס לחיים שלכם כך.
להלן מספר הצעות למנוע ממך לאבד את עצמך בדרך להצלחה:
1. תנו לעצמכם הפסקה
עובדה: יש לך רק אנרגיה מוגבלת. למרות שיש לך יותר מאחרים, בסופו של דבר ייגמר לך. כך שכשאתה מבלה את מרביתו בעבודה, בהכרח תמצא את עצמך מותש ולא יצרני, אפילו בנסיבות הטובות ביותר. לקרוע את עצמך מגן על רמת האנרגיה הסופית, על דעתך ועל יעילותך. אתה לא צריך לטוס באמצע העולם כדי להימנע משחיקה. במקום זאת, תוכלו לנקוט צעדים קטנים על בסיס קבוע כדי לשמור על איזון מסוים בחייכם.
לדוגמא, התאמנו, צפו במופע האהוב עליכם, קראו ספר נהדר, עשו שיעורים, בילו עם חבר או אדם אהוב, או השתמשו בהפסקת הצהריים שלכם לאכול ארוחת צהריים אמיתית. אינך צריך לעשות את כל אלה (ובטח שלא בבת אחת), אך על ידי בחירת התייחסות לעצמך פעם ביום בפעילות אחת שאינה קשורה לעבודה, אתה מאפשר לתודעה שלך לעזוב את מצב העבודה. ועשייה זו מאפשרת לך לעסוק בחלקים שונים בגופך ובגופך ממה שאתה משתמש כשאתה יושב במשרד במשך רוב שעות היום.
2. היו פתוחים לשינוי
בן זוגי עבד שנים רבות כמהנדס בחברת ייצור. הזדמנות הציגה את עצמה לפתוח עסק, אך פירושה היה שינוי תפקיד משמעותי עבורו. במקום לתכנן ולבנות מכונות, כעת הוא מטפל בעיקר בחשבוניות, מיסים, שכר ומשימות אחרות הקשורות לחשבונאות. למרות השינוי, הוא אוהב את זה. מה אם הוא רק רואה את עצמו כמהנדס? האם היה מנסה תפקיד אחר?
חשוב על כל הפעמים ששמעת מישהו אומר, "ובכן, אני (הכנס קריירה לבחירה כאן)" עם כל כך הרבה גאווה שאתה לא יכול לדמיין שהוא או אותה עושים משהו אחר. אמנם ברור שאין שום דבר רע בגאווה (אתה עובד קשה להצלחה שלך, אתה צריך להיות גאה!), אתה לא יכול לאפשר לזה להגביל אותך. למרבה המזל, שינוי הקריירה של בן זוגי התרחש מבחירה, אך זה לא תמיד המקרה. מה אם אתה מפוטר, מפוטר או לגלות שהחברה שאתה עובד איתה פושט רגל? אם אתה כל כך שקוע בעמדתך שאתה לא יכול לראות מעבר להגדרה צרה מאוד של התפקיד הזה, זה יהיה קשה להסתגל לשינויים שמעבר לשליטתך.
כדי לפרק את עצמך מהתבנית הזו, שקול ליצור "קורות חיים" ללא כותרות עבודה בהן אתה משתמש רק לעצמך. במקום זאת, פשוט כתוב על הכישורים, היכולות והאינטרסים שלך. כלול דברים מחוץ לעבודה, כמו פעילויות התנדבות, תפקידים בארגונים אזרחיים, ואפילו תחביבים. עכשיו חפש כמה נושאים נפוצים. האם אתה אנליטי? האם יש לך ניסיון רב בהובלת אנשים? האם היית מעורב בפרויקטים מרובים או אחראי עליהם? עכשיו, מה אתה יכול לעשות עם החוויה הזו? אתה בהחלט יכול לעשות יותר מדבר אחד.
יתכן שלא תזדקק למסמך זה ברגע זה - ולעולם לא תשלח אותו - אך יצירתו עשויה לפקוח את עינייך לאפשרויות חדשות, לעזור לך להסתגל למצבים בלתי צפויים, והכי חשוב, להזכיר לך את כל מה שאתה הולך בשבילך מחוץ לזהותך המקצועית.
3. התענגו על מערכות היחסים שחשובות
אנחנו לא אמורים להיות יצורים בודדים. כשאתה מסתגר במשרד שלך ומכניס נוחות, החיים ממשיכים סביבך, בלעדיך. חברים מתאספים, ילדים גדלים, משפחות צומחות, ואתה מתגעגע לרגעים שאתה לא יכול להחזיר.
אולי אתה חושב שהעבודה שלך אינה מבודדת. אתה מחזר לקוחות לעתים קרובות בארוחות חמישה כוכבים ולעולם לא תדחה שתייה עם הבוס שלך. או שאולי עבודת הרוקסטאר שלך הכירה לך את הקהל "בתוך", ואתה בחוץ איתם כל הזמן. אוקיי, אבל לקוחות אינם חברים, ובעוד הקולגות שלך עשויים להרגיש זאת הם לא משפחתיים. בפעם הראשונה שהם צריכים לבחור בינך לבין השורה התחתונה, ובכן, אתה לא תנצח את התחרות הזו.
למרות מה שאתה מצפה, זו לא הנקודה בה אני אומר לך לוותר על מערכות היחסים החולפות האלה על קשרים "אמיתיים". רק אתה יודע מה מתאים לך ולקריירה שלך. אבל אני בהחלט מעודד אותך לחשוב קשה על מי שדואג לך עמוק לעומת מי אתה מבלה איתו כדי לקדם את הקריירה שלך.
אתה לא צריך לוותר על נטוורקינג (כלומר, בהחלט לא כדאי לך), אלא לפנות מקום לאנשים שאוהבים אותך רק בשבילך.
מתן האני העצמי כולו לעבודה שלך לא עוזר לך באופן אישי או מקצועי - לא משנה כמה טוב זה עשוי להרגיש בטווח הקצר. במקום זאת, להתאמץ ליצור חוויות שאתה מעריך מחוץ לתפקיד שלך יעזור לך להיות גם קריירה וגם חיים שאתה אוהב.
