זמן קצר לאחר שתשבת עם הבוס שלך כדי לדבר על מה שאתה צריך לעבוד עליו ולהשתפר לפני שתוכל להתקדם בארגון ולקבל אחריות רבה יותר, הודעת הדוא"ל הכוללת את החברה המודיעה על קידומי המכירות האחרונים בתיבת הדואר הנכנס שלך. קשה לא להיות שמח על ההתקדמות של הקולגות שלך, אבל זה גם ממש קשה לא לרחם על עצמך קצת. כל מה שהמנהל שלך אמר היה הגיוני, ואתה לא מתכחש לעובדה שלוקח לך זמן רב מכפי שציפית ללמוד את כלי הניתוח שהם חלק עיקרי מתפקידך, אבל אתה עדיין מרגיש מתוסכל ומעצבן, לא במצב רוח הקדישו את זמנכם הפנוי לעמיתיכם לעבודה לכאורה.
זה לא בלתי נתפס לעבור תקופה בה להתרועע עם אנשים שאתה עובד איתם מרגיש יותר כמו חובה מאשר בחירה. אבל לפעמים, התירוץ קל: אתה מתכנן חתונה, יש לך משפחה בעיר, אתה מתכונן לעבור דירה, הכלב שלך חולה. כאשר הסיבה שאינך רוצה להסתובב היא בגלל שאתה נאבק בעבודה, קשה יותר להבין כיצד להתמודד. אלא אם כן אתה מתכנן להפסיק בהקדם האפשרי או לפגוע בקשרים המקצועיים שלך על ידי ניתוק קשרים עם כולם, אתה צריך למצוא דרך לנווט בצורה בטוחה במצב.
הנה מה לעשות:
1. לשבת את זה
רק בגלל ששעת השמחה החודשית הייתה בעבר הפעילות החברתית האהובה עליך במקום העבודה, ועכשיו המחשבה על השתתפות ותלווה סביב עמיתייך - שכולם נראים מרוגשים בגלל אבן דרך זו או אחרת, ואין להם מושג מה עובר עלייך - גורמת לך רוצה לרוץ לכיסויים זה לא אומר סוף של כיף-בעבודה כמו שאתה מכיר את זה. הרשה לעצמך להרגיש מנותק ובחר לבטל את הסכמתך. איש אינו צריך לדעת מדוע הפרפר החברתי נעדר פתאום, ואין שום דבר לא בסדר בשימוש בתירוץ "יש לי תוכניות אחרות", גם אם התוכניות האחרות הללו כוללות אותך ובקבוק יין.
פינוי שעות העבודה לאחר האנשים שאיתם אתם עובדים יכול להעניק לכם את המרחב הדרוש לכם לעיבוד המתרחש. עדיף לדלג על הפונקציה הספוגה באלכוהול מאשר להסתכן בהגזמת יתר ולדפוק לעמיתך החדש לעבודה על האופן בו הבוס שלך רוכב עליך.
2. סומך על מישהו
יש לך אשת עבודה או בעל? חבר קרוב שאתה סומך עליו? חבר עמית לעבודה שעובד קפה? בעוד שאוורור התסכול במקום העבודה שלך לאחרים או לחדרך המשמעותי יכול להיות יעיל בדרגות שונות, לפעמים זה מרגיש כאילו האנשים היחידים שיכולים להבין באמת את מצבך הם אלה המדווחים לאותו מקום יום אחר יום. אני לא מציע לך לפוצץ את המאבקים שלך בערוץ הרפוי הכולל של החברה או להצטרף לארוחת הצהריים של צוות השיווק, שם אתה מספר הכל על התיבות הרבות שאתה לא בודק לפי הממונה שלך, אבל אתה לא צריך שתוק גם.
פנייה אל מישהו אמין וחלוקת הדאגות שלך והבוס שלך 'עשויה לגרום לך להרגיש טוב יותר. ואם לאדם שאתה בוחר לסמוך עליו יש עצות טובות או שהוא יכול להתייחס בכל דרך, קח בחשבון כי זה בונוס. אולי תתרחק מהשיחה מתוך הבנה ברורה יותר של מה שאתה צריך לעשות כדי להתקדם.
3. השתמשו בזמן
במקום לרחם על עצמך ולהימנע לחלוטין מעמיתיך לעבודה, נצל את הזמן בו אתה בדרך כלל הולך לשעות שמח איתם או בארוחות צהריים ארוכות של יום שישי וקבל את עצמך המקצועי. אתה עלול לקבל קצת צ'יידינג מאנשים הקרובים אליך - "מה, לא יוצא איתנו הלילה, ג'יי? האמת היא שאם אתה מתמקד בביצוע העבודה שלך ובביצוע זה טוב, מעט מהקולגות שלך באמת יטפלו אם אתה מתגעגע לטיול החברתי.
ומזעזע, אולי אפילו תלמד שהארוחות הצהריים הארוכות תרמו לבעייתך בעמידה בלוחות הזמנים. יש זמנים לעזוב את המשרד בשעה 18 אחר הצהריים ולא להרוג את עצמכם עובדים שעות מטורפות כל שבוע, אבל ישנן התקופות בהן, כדי להתקדם במהירות וקדימה, אתם צריכים למשוך כמה לילות מאוחרים. רוב הסיכויים שאתה לא היחיד שאוכל ארוחת צהריים בשולחן העבודה שלך או שאתה מפספס את בירות ה -5 $ שיסיימו דוח.
חוסר הרצון שלך להתקשר עם עמיתים לעבודה כנראה לא יימשך לנצח. לאחר שתתגבר על האכזבה הראשונית שהקידום שלך לא מתרחש בשבוע הבא ויש לך הרבה מה לעשות לפני שתגיע לשם, תמצא את עצמך להוט לעסוק בקולגות שלך מחוץ ליום העבודה. זה בסדר להסתובב זמן מה ולהיות פחות פרפר חברתי, אך זכרו שהקולגות שלכם הם בעלי בריתכם. קבל השראה מהצלחותיהם במקום להתמרמר עליהם.
