מקומם. ככה הייתי מאפיין את ההצעה לרוץ חצי מרתון לפני מספר שנים. הייתי צוחקת את זה, מעלה תירוצים מדוע זה בלתי אפשרי, ואולי אפילו חושב מחשבות לא נעימות על האדם שמעודד אותי לעסוק בתחביב כל כך מאתגר וגורם זמן רב.
קדימה מהירה לעתיד וב -26 בפברואר 2017 חציתי את קו הסיום של חצי המרתון הראשון שלי. בנוסף לדעתי שיכולתי להתמודד עם מה שנראה לידי פעם מחוץ להישג ידם, למדתי (או במקרים מסוימים למדתי מחדש) כמה שיעורים משכנעים נוספים לאורך הדרך שמצאתי שהם יפים בתחומים אחרים בחיי.
למעשה השתמשתי בעקרונות אלה כדי להתגבר על מספר אתגרים בעבודה לאחרונה
אלה לא יהיו חדשים לחלוטין עבור כל מי שקורא את זה, אבל הם תזכורות טובות לעקרונות חשובים שיכולים ללכת לאיבוד כשאנחנו מרגישים המומים או מפוחדים.
1. מערכות יחסים טובות ידחיקו אתכם לגבהים חדשים
הרבה שנים הייתי רץ בודד, אבל כשגיליתי שחבר חדש הוא גם רץ התחלנו לרשום יחד מיילים. היא הייתה הראשונה שהציעה להירשם לחצי מרתון. מעולם לא רצתי יותר משבעה מיילים, אבל היא ידעה שאני יכולה לעשות את זה, אפילו אם ספקתי ביכולת שלי. העידוד והאמונה הבלתי מעורערת שלה שיחקו תפקיד עצום בהצלחתי.
כולנו נאבקים עם ספקות פנימיים, ויש המון אנשים שיחזקו בקלות את הספקות שלך שמא לא תעלם עליהם. אלה לא האנשים שלך. הקפת עצמכם במודלים לחיקוי, מנטורים וחברים אמיתיים תעזור לכם לפוצץ את הגבולות שלכם.
איך מקניטים את השניים זה מזה? בחר אנשים שיאתגרו אותך ואשר יתלהבו באמת כשאתה מצטיין. כשאתה מזהה את אלופי מקום העבודה שלך, עשה את המאמץ לבנות ולתחזק את אותם מערכות יחסים חשובות תוך ניהול ניהול עמיתים פחות תומכים שלך באופן שלא מחבל בזמנך או באנרגיה שלך.
2. ההנחיה האיכותית שווה את ההשקעה
חברתי ואני לא "פשוט התחלנו לרוץ" מרחקים ארוכים. בחרנו ועקבנו אחר מדריך אימונים מנוסה ואמיתי שפותח על ידי רצים מנוסים ובעלי ידע עמוק. השקענו בנעליים איכותיות וחקרנו טקטיקות ספציפיות למירוצי מרחק, והתוצאה הייתה עליות שבועיות ביכולות שלנו.
באופן דומה, בקריירה שלך, אם לא תשקיע את ההשקעות הנכונות, אתה מתאמץ להתקדם. אם תרצו להתקדם, עליכם לבדוק את הדרכים בהן תוכלו להשקיע בקריירה. אולי זה אומר לקחת שיעור או אפילו לחזור לבית הספר.
אולי אתה צריך להתמקד בבניית נוכחות מקוונת. ללא קשר למיקומך בקריירה שלך, תמיד יש משהו שאתה יכול ללמוד או לשפר, ויש המון אנשים מוסמכים וכלים איכותיים שיכולים לעזור.
3. ההכנה חשובה
לא החלטתי לרוץ למרחק הכי ארוך שרציתי אי פעם ביום המירוץ. התחלתי שנה מראש בשיחות עם כמה רצים על תהליך ההכנה, בדיקת אפשרויות אימונים וחקר מחקר של גזעים שונים לפני שעברתי את הקפיצה ונרשמתי לאחד.
באופן דומה, בקריירה שלך, זה טיפשי להגיש מועמדות לתפקיד חדש או לצלול לפרויקט עם מעט מאוד הכנות. אולי אין לך את המותרות להתכונן לשנה, או אפילו כמה חודשים, אבל כל הכנה עדיפה על אחת מהן.
אם זו עבודה שאחריה, קח את הזמן לגייס תמיכה מהרשת שלך והרכיב חומרי יישום מהשורה הראשונה. אם אתה מתמודד עם פרויקט חדש, לכל הפחות, התחל ברשימה של מה שאתה צריך לרכוש ורשימה של מה שאתה צריך לעשות.
4. השלמות לעולם לא צריכה להיות המטרה
מצד שני, גם לא חיכיתי עד שידעתי שאנצח במירוץ להשתתף. בתהליך האימון, אני ושותפי לריצה התמודדנו עם מחלות, פציעות, חובות עבודה ומשפחה ושיבושים בלתי צפויים אחרים שהם פשוט חלק מהחיים. בכל מקרה חישלנו קדימה, נחוש בדעתנו לראות את המחויבות שלנו.
ביום המירוץ חבר שלי רץ למרות קרב מתמשך עם שיעול מרושע. הייתי צריך לעצור פעמיים בשני המיילים האחרונים כדי למתוח. זה לא היה מירוץ מושלם, אבל חצינו את קו הסיום.
אם תנסה לחכות עד שנסיבות העניין שלך יתקבלו לפני שתציג יוזמה בפני הבוס שלך, תחבל רק בהצלחה שלך. הייתי בהרבה פגישות תכנון בהן מישהו היה מוכן לחלוק רעיון מעוצב למחצה, שדרך התהליך השיתופי התפתח לתוכנית או מוצר נהדר.
אילו היו שומרים על שפתיים מכווצות עד שהיו להם נוכחות מפותחת לחלוטין, היה מאוחר מדי. אם אתה מתכוון לטעות, אתה בהחלט רוצה לטעות בצד היותו חבר צוות יצירתי ותורם שלעתים מעלה רעיון רע במקום האדם שמעולם לא מדבר.
לפעמים רעיון נהדר יכול להיראות מופרך מדי בתחילה. עבודה מדהימה עשויה להראות מחוץ להישג ידך. פרויקט עשוי להצטייר באתגרים בלתי ניתנים לערעור. הנה האמת: אתה יכול לעשות את הדברים המפחידים, ממש כמו אלפי אנשים לפניך. זה לא תמיד יהיה קל או לעבור בצורה חלקה, אבל אתה יכול לעבוד בדרך שלך דרך המכשולים המרתיעים ביותר.
אם בקריירה שלך ובין אם בחיים האישיים שלך, אם אתה רוצה לתפקד במיטבך, להתחבר לאנשים תומכים, להשקיע בהתפתחות שלך, לעשות את מה שאתה עושה הכי טוב שאתה יכול לדחות את המיתולוגיה של הפרפקציוניזם. אתה עלול להפתיע את עצמך ולעשות משהו מקומם.
