"לעולם אין לך הזדמנות שנייה לעשות רושם ראשוני."
כולנו מכירים את הפתגם הזה, והסיבה שהוא עומד במבחן הזמן היא מכיוון, לטוב ולרע, זה מדויק.
אמנם אתה עשוי להיראות כמו כוכב רוק על הנייר או באינטרנט, הרגעים הראשונים האלה פנים אל פנים יכולים לגרום או לשבור את האופן שבו אתה נתפס. אז איך יוצרים רושם ראשוני רוצח תוך שניות ספורות בלבד מהפגישה עם מישהו באופן אישי?
יועץ התמונות קרי קורדו מ- The First Look מפרק את חמשת המרכיבים שיעזרו לכם להעיר את כולם מיד מהמחבט.
1. הקרין אוויר של ביטחון ופוזיטיביות
כשאתה נכנס לאירוע רשת או מפגש אחד על אחד, אתה רוצה להופיע חיובי ובטוח. אלא פשוט לומר לעצמך משהו מרגיע אך מעורפל, כמו "אתה מדהים!", נזכר בתקופה מסוימת בה השגת משהו - כמו כשמסמרת מצגת גדולה או משא ומתן בהצלחה על העלאה משמעותית.
Cordero אומר שבמיוחד עבור אנשי מקצוע הגדלים לתפקידי מנהיגות, זוהי דרך נהדרת להרגיש נפלאה ולהאמין באמת שאתה עומד במשימה או באירוע.
"שמור על תחושת ההצלחה שלך, " היא מציעה. "חשוב על סיטואציה ספציפית שמעוררת את התחושה של 'עשיתי פה משהו כאן'. זו עדות אמיתית. תביא את זה איתך. "
2. שים לב לתנוחתך
הלך הרוח החיובי בהחלט אמור לגרום לך לעמוד גבוה יותר, אבל Cordero אומר שאתה יכול לעשות אפילו יותר עם התנוחה שלך כדי ליצור רושם ראשוני נהדר.
בתור התחלה, שמור על כתפיים מרובעות לאדם שאתה מדבר איתו. אם אתה מופנה לצדדים, אתה נותן רושם שאתה מושקע רק בחלקו בשיחה. כמו כן, דלג על "רגל אלביס" המטלטלת, "אומר קורדרו. התעלול המפורסם הזה גורם לזה להיראות כאילו אתה צריך למצוא שירותים או גירוד בכדי לעשות מפלט מהיר. אף תפיסה לא עושה דבר חיובי עבור הדימוי שלך.
אצל נשים, קורדרו מציע במקום זאת להכות ב"תנוחת וונדר וומן ", כאשר הרגליים שלך נטועות מעט זו מזו והידיים על המותניים.
"לעתים קרובות תראה את אופרה בתנוחה הזו, " אומר קורדרו, שמציין כי עמדה זו גורמת לך להרגיש רגוע יותר ובטוח יותר, ומאפשרת לך להרגיש עוצמתית ולהיראות בעלת אופי עצמי.
גברים (וגם נשים) יכולים להפיק תועלת מהנחת הכתפיים לאחור והטלת זרועותיהם לצדיהם. זה עוזר לך להיראות טבעי ונינוח.
איפה שאתה עומד זה גם חשוב. אתה רוצה להיראות פתוח ומתעניין בלי להתקרב כל כך שאתה פולש למרחב של מכרך החדש ומציף אותו או אותה. אף אחד לא רוצה להידבק כ"מדבר הקרוב ".
3. תצהיר עם לבושך
מכיוון שהלבוש שלך מצהיר הצהרה חזותית, אתה רוצה להיות בטוח שהוא שולח את ההודעה הנכונה. כשמדובר להתלבש באופן מקצועי, קורדרו מציע לזכור שלוש א ': מתאימות, סמכותיות ואותנטיות.
"ההתאמה היא החשובה ביותר להכות. חשוב 'איזו רמת לבוש צפויה ממני ואיך המנהל שלי היה מצפה ממני להתלבש בתפקיד מול לקוחות?' "אומר קורדרו. "להיות סמכותי נמצא בפרטים הקטנים. אתה רוצה להיראות מלוטש. האם היית אצל החייט? האם שוליך באורך הנכון? משהו בשיניים שלך? עשה 'בדיקת אמא' יסודית. "
אותנטיות היא הסיכוי שלך להוסיף נגיעות של מי שאתה באמת, מציין Cordero.
"אילו צבעים אתה אוהב? מה אתה עושה בסופי שבוע? זה יכול לבוא לידי ביטוי בתכשיטים, בעניבות, או אפילו בגרביים. בדיוק כמו כשאתה יוצר את האתר שלך, אתה בוחר בצבעים כדי ליצור תחושה מסוימת, קטעי המבטא שלך הם דרך להעביר את האותנטיות שלך ולתת לאישיות שלך לזרוח. "
דוגמה מושלמת ללבוש אביזרים בכוונה, אומר קורדרו, היא מזכירת המדינה לשעבר מדליין אולברייט, שאספה סיכות וסיכות ולבשה אותם כדי להמחיש את התעניינותה בהיסטוריה כמו גם את חוש ההומור שלה. הם גם שימשו כמתחיל שיחה נהדר.
4. זכור שהעיניים עברו את זה
מכיוון שהעיניים שלך משדרות את המהות שלך, זה המקום שבו אתה רוצה שמבטו של קשר חדש יישב, אומר קורדרו.
"כשמישהו מתמקד בעיניים שלך, הוא מסוגל לראות מי אתה, להתחבר לעצמי האותנטי ולבטוח בך", מציין מומחה התמונות.
אז איך תוודאו שכאן מחפש ההיכרות החדשה שלכם? לפני היציאה מהבית, בדוק את החוק בן חמש השניות של קורדרו.
"עמד מול מראה באורך מלא. עצמך את העיניים במשך חמש שניות. תפתח אותם. הדבר הראשון שאתה רואה צריך להיות העיניים שלך. אם זה לא, זה מכיוון שמשהו שאתה לובש מסיח את הדעת מדי, ועליך לבצע כמה שינויים. "
5. מושלם את לחיצת היד שלך - עם טוויסט
כולם מסכימים כי לחיצת יד איתנה נחשבת להפגנת אופי וכוח, והוספת טוויסט לאותה ברכה מסורתית יכולה להעצים את הרגשות החיוביים הללו. פשוט העביר את היד על מכרך, כך שאתה כף יד עם שלך למעלה, הוא מהלך כוח זעיר, אומרת קורדרו, וכזו שהיא ממליצה במיוחד לנשים.
"האבזם עם שתי הידיים יכול להרגיש אינטימי מדי, במיוחד כשאתה פוגש מישהו בפעם הראשונה, אבל זה משהו עדין שאתה יכול לזכור כשאתה רוצה לטעון את כוחך, " היא אומרת.
לאחר שנוצר רושם ראשוני, זה כמעט בלתי אפשרי לשנות, אז וודא שאתה מתקין אותו בפעם הראשונה. בעקבות כמה טיפים פשוטים אלה יכולים לסייע לך לזכות בחיבורים חדשים עוד לפני שאתה מציג את עצמך.
