בין אם אתה מופנם או מוחצן יש השפעה עצומה על האופן בו אתה עושה דברים, החל מרשתות ועד ניהול כסף. וכפי שמתברר, האישיות שלך אפילו משנה את האופן בו אתה מגיב לאספרסו של סטארבקס.
לדברי בריאן ליטל, הפסיכולוג והסופר של ' אני, עצמי' ו'אנחנו: מדע האישיות ואומנות הרווחה ' , מופנמים למעשה הופכים פחות יעילים לאחר שתיית קפה.
"גירעון זה מוגדל אם המשימה שהם מבצעים היא כמותית ואם היא נעשית בלחץ זמן", כותב ליטל.
עבור מוחצנים, ההפך הוא הנכון: אחרי שתי כוסות קפה, הם כנראה יעילים יותר. (אנו יודעים, זה לא הוגן.)
הסיבה לכך קשורה לאופן שבו מופנמים ערניים הם לסביבתם לעומת מוחצנים. על פי תיאוריות מסוימות ומחקרים בנושא אישיות, אינטרטורים כבר נמצאים מעל לרמת הערנות האופטימלית הזו. "זה מצביע על כך שהביצועים ייפגעו עבור אינטרטורים אם הם נחשפים לסיטואציות מעוררות, או אם הם אוכלים חומר ממריץ (כמו קפאין), מה שמרחיק אותם עוד יותר מהרמה האופטימלית, " הסביר ליטל ל- The Science of Us . חלל צפוף וצפוף יהיה מתיש באופן דומה.
כך שאם אתה מזדהה כמופנם, אולי תרצה לשקול מחדש את הרגל הקפאין שלך - או לפחות להימנע משתיית קפה ממש לפני שתתחיל בפרויקט רגיש בזמן או נכנס למפגש ההוא. ואם אתה פרפר חברתי, ובכן, תהנה מהלאטה שלך, כי זה אולי פשוט יעזור לך להתקדם.
