מעולם לא ראיתי את עובדי לעבודה אלן משתמש בטלפון. אני יודע שיש לו כזה; התקשרתי אליו והודעתי אליו, והוא שאל את דעתי באייפון 6 לעומת פלוס. אבל אלה הרמזים היחידים שלי לקיומה, מכיוון שלאלן יש מדיניות קפדנית ללא טלפונים אחרים.
זה אומר שהוא לא יגע בטלפון שלו, בשום תנאי, אלא אם הוא לבד.
כאשר אלן חשף לראשונה את החרם שלו, חשבתי שהוא משוגע. אני בודק את הטלפון שלי כל הזמן, אם אני עם אנשים אחרים או לא - מהכרח. איך אחרת אני אמור להישאר על גבי שיטפון מתמיד של אימיילים, עדכוני מדיה חברתית, טקסטים ושיחות?
עם זאת, כשהתחלתי לראות את אלן מתקשר עם האנשים האחרים במשרדנו, חשבתי שאולי הוא נמצא במשהו. לא משנה עם מי אלן דיבר - לקוח, הבוס שלנו, איש מקצוע אחר - אותו אדם נראה ממש מעורב בשיחה.
אז החלטתי לכיס את הטלפון (תרתי משמע) למשך שבוע. הנה מה שקרה.
1. אנשים העתיקו אותי
ביליתי ארבע שעות רצופות עם אחד מעמיתי לסיים פרויקט חשוב ביותר. זה היה קשה להפליא, אבל כל הזמן שמרתי את הטלפון בכיס. ולרוב, כך גם היא.
עובדת מסוימת זו היא משתמשת במדיה חברתית פעילה למדי, כך שבאמת הופתעתי לראות אותה כל כך ידנית. עם זאת, במהלך השבוע ראיתי את האפקט הזה שוב ושוב - כשאנשים שולפים את המכשירים שלהם ואתם לא, לא רק שהם מרגישים לחוץ לסלק אותם שוב מהר יותר, אלא שהם גם הרבה פחות ככל הנראה לבדוק אותם מחדש.
בסופו של דבר סיימנו את הפרויקט מוקדם מהצפוי, בין השאר משום שללא הפרעות המסכים הצלחנו למצוא זרימה ולתחזק אותו. העלאת התפוקה הייתה שווה לחלוטין להשיב להודעות דוא"ל כמה שעות לאחר מכן.
ההמראה: הסרת הטלפון מייעלת את כולם .
2. אנשים אהבו לדבר יותר איתי
לא סיפרתי לאיש על איסור הטלפון שלי, ואף אחד לא אמר כלום. עם זאת, בין אם הם הבחינו במודע ובין אם לאו, אנשים באמת הגיבו.
הם יכלו לגלות שהם שמחו את תשומת ליבי הבלתי מחולקת - לא רק שלא עשיתי את הדבר ההוא עם חצי הנהנה וחצי מגילה, אבל אפילו לא חשבתי לבדוק את הטלפון שלי. כישורי ההאזנה שלי עברו דרך הגג.
כתוצאה מכך, אנשים היו הרבה יותר מאורסים. כשדיברנו על משהו קל-לב, הם חייכו וצחקו יותר. כשדיברנו על משהו רציני, הם היו כנים יותר ומהורהרים יותר.
אפילו שמתי לב שאנשים יוזמים איתי יותר שיחות. במקום רק להגיד "איך הולך?" כשעברו לידי באולם, הם היו עוצרים ושואלים איזה פרויקט אני עובד או מה התוכניות שלי בסוף השבוע.
ההמראה: הסרת הטלפון גורמת לאנשים להרגיש מוערכים ומכבדים.
3. אנשים סמכו עלי יותר
ובכן, על פי המחקר. מחקרים מראים כי השימוש בטלפון סביב מישהו אחר גורם לך להראות פחות אמינה ופחות אמפטית.
בנוסף, אפילו הצגת טלפון בפניך פוגעת במערכות היחסים שלנו - בין אם אתה בודק את זה או לא.
על פי המדענים שערכו את המחקר, "טלפונים סלולריים עשויים לשמש תזכורת לרשת הרחבה יותר שאליה נוכל להתחבר", מה שמוביל ל"איכות מערכת יחסים נמוכה ופחות קרבה. "
ההמראה: הנחת הטלפון תעזור להעמיק את מערכות היחסים שלך.
מאז שגיליתי את היתרונות האלה, החלטתי ללכת כל הזמן אחרי ההובלה של אלן. אני לא מתכוון לשקר, זה מאתגר!
אסטרטגיות אלה מקלות מעט יותר:
- אני מכבה את הטלפון שלי אם אני יודע שאני עומד להיות עם אנשים אחרים.
- אני מניח את הטלפון שלי בתיק ולא בכיס, כך שקשה יותר לגשת אליו.
- אני מעמיד פנים שאני משחק משחק בו אני מקבל כסף עבור כל אינטראקציה ללא טלפון.
- אני מזכיר לעצמי את הסיפוק לטווח הארוך של בניית מערכות יחסים טובות יותר.
אם אני יודע שמישהו מחכה לשמוע ממני (או להפך), בעוד אני עדיין לבד, אשלח דוא"ל מהיר שיסביר כמה זמן אני לא יהיה זמין. אם משהו ממש דחוף, אחזיק את הטלפון שלי בכיס, אסלח לעצמי לשירותים ואבדוק אותו שם. זה לא אידיאלי, אבל לפחות האנשים איתי לא רואים אותי משתמש בזה.
לעיתים, אתגעגע לדוא"ל חשוב או אחזור לשיחה באיחור קל. עם זאת, לא קרה שום דבר שגרם לי להתחרט על שלא בדקתי את הטלפון שלי. אולי קשה לי להגיע באופן כמעט וירטואלי, אבל באופן אישי? אני כולי שלך - והיחסים האישיים והמקצועיים שלי מעולם לא היו טובים יותר.
