אף ששום מקום עבודה אינו מושלם, ישנם גוונים של אפור בכל מה שקשור לתפקוד לקוי. כשאתה שומע על מקום העבודה הרעיל - כזה שכולו שליליות עד שאתה מרגיש אימה וחרדה עוד לפני שאתה מגיע לשולחן העבודה שלך, אתה בטח יודע שלא תמיד זה כל כך קל פשוט לשים את התווית בארגון שלם.
אחרי הכל, אולי אתה באמת אוהב את החברה שלך ואת התפקיד שלך, אבל תגלה שאתה עובד על צוות כאוטי להפליא. יתכן שתגלה שכאשר יש קונפליקט מתמשך במחלקה שלך, חוסר שביעות רצון יכול להעביר לחלקים אחרים של האושר והרווחה הכללי שלך.
וזה בגלל חוסר תפקוד כמו רעש רקע מעצבן. זה תמיד שם, אינטראקציות משפיעות בעדינות. למרות שזה אולי לא משפיע על העבודה או מצב הרוח שלך עד כדי כך שאתה חושב לפרוש (עדיין), חשוב לנהל את המצב לפני שהוא יוצא מכלל שליטה.
להלן כמה צעדים שאתה יכול לנקוט:
1. להבין מה אתה מתמודד
לפני שתוכל לנקוט צעדים כדי לטפל בבעיה, עליך להעריך עם מה בדיוק אתה מתמודד.
חפש דפוסים בדינמיקה של הצוות. האם כולם תמיד מפעילים את דעותיהם של זה? האם הקבוצה נפגשת לעיתים רחוקות וחסרת כיוון, או האם כולם מרגישים מוצפים באופן קולקטיבי מציפיות מבחוץ?
ככל שתוכלו לאתר את הבעיה, כך תוכלו לעבור מהר יותר לשלב שני.
2. להבין מה אתה יכול לשנות
לאחר שזיהית את הבעיה, אתה יכול לזהות מה אתה יכול ולא יכול לתקן.
בעיה גדולה שאני רואה עם הלקוחות שלי היא שהם נותנים לעצבים קטנים להתעצם. לדוגמה, הם לא מתעמתים עם עמיתים לעבודה קשה או מתקשרים ישירות עם הבוס שלהם על המתרחש.
במקום זאת, הם מניחים הנחות, מפנימים סוגיות ויש להם ציפיות שגויות שהם לא מקולנים. והפעולות הללו מאפשרות לבעיות רק להנציח, להנציח את התפקוד.
נניח שאתה מוצא את עצמך עובד שעות נוספות מכיוון ששאר הצוות לא מושך את משקלו. אתה יכול לחשוף את הנושאים עם הבוס שלך באמצעות הודעת קביעה פשוטה בת שלוש שורות:
- ראשית, סיכמו את המצב ותארו את העובדות: "נשארתי עד שמונה בערב בעבודה על השקת המוצר בחמשת הימים האחרונים."
- ואז ציין את התחושה, העמדה או התפיסה שלך: "התחושה שלי היא שאנחנו צריכים להעריך מחדש את עומס העבודה והמשאבים המוקדשים לפרויקט. יש לי כמה רעיונות כיצד נוכל לגשת לזה. "
- לבסוף, בקש מפורש: "אני רוצה לקיים איתך פגישה לדיון. מה השעה ביום שני עובד הכי טוב? "
שימו לב ששימוש בגישה זו מראה שאתה יזום. אינך מעוניין להאשים אחרים או להתלונן - אתה מחפש פתרונות.
אני יודע שזה מפחיד, אבל זיהוי מה אתה יכול לשנות ולדבר משבר את המחזור. בין אם אתה מוביל צוות או סתם חבר צוות, חשוב לקרוא לאסרטיביות בעיות כשאתה מרגיש בנוח לעשות זאת (ואני יודע שנוחות תלויה בארגון שלך ומה הבעיה).
איך להיות אסרטיביים יותר בעבודה (בלי להיות טומבל)
3. גלה מה אתה יכול ללמוד מהמצב
אם אתה קובע שאתה לא יכול לשנות שום דבר (או לשנות מספיק), זכור שיש לך שליטה מלאה על מעשיך וגישותיך.
הפק את המיטב ממצב פחות אידיאלי על ידי חיפוש הזדמנויות ייחודיות לצמוח וללמוד דברים חדשים גם כאשר הקלפים מוערמים נגדך. בכך, אתה מתמודד עם הלך רוח צמיחה, ממסגר מחדש אתגר כהזדמנות להתקדמות אישית ומקצועית.
לדוגמה, היה לי לקוח שהרגיש כאילו המנהל שלה חוסם את כל הרעיונות שלה. היא עיצבה מחדש את הלך הרוח שלה לגבי המצב וראתה שזה סיכוי לממש ולפזר את כישורי המשא ומתן שלה, מה שהפך את זה לניסוי מהנה עבורה ולא למשה שהיא חששה.
: שינוי הלך הרוח שאתה צריך אם אתה עובד בחברה תחרותית
והצעד האחרון: להבין מה הכי טוב בשבילך. בסופו של דבר, זה חיוני לקיים גבולות טובים בין העבודה לעבודה ובבית, ותדאגו לעצמכם קודם. אם צוות לא מתפקד המשפיע על בריאותך ולא נראה שאתה צודק את הספינה (או בכנות, אל תחשוב שזה המקום שלך לעשות זאת), אל תבזבז חודשים או שנים בניסיון לשפר את המצב.
בסוף היום שלך, הרווחה שלך היא הנכס מספר אחת שלך. שקול את התוכנית לטווח הארוך שלך לקריירה שלך, והפוך את המטרות המקצועיות והאישיות שלך לעדיפות.
