השעה 21 בערב - האם אתה יודע איפה הארנק שלך?
אם אתה כמו נשים רבות, יכול להיות שהוא נמצא שם לידך על הספה כשאתה בוחן לבטח שמלות אביב ומשאבות פסטל.
או לפחות כך מצא Gilt.com: האתר הקמעונאי לחברים בלבד הוסיף לאחרונה מכירות פלאש בשעות 21 בערב בימי רביעי וראשון בכדי לספק את הנטייה ההולכת וגדלה שלנו לרכישת דחפים באמצע הערב.
כפי שחבר שלי הניח את זה בארוחת הערב בערב: "זו השעה החדשה שלאחר השמחה. נקודת התורפה שלי היא תשע או עשר בערב. אני מגיע הביתה, בועט את הנעליים שלי וחנות מקוונת. זה לא שאני צריך שום דבר, זה רק דרך לגמילה מהעבודה. "
במילים אחרות, אחרי יום מעייף, היא מרגישה שמגיע לה. ידידי נפל טרף למה שמומחים בהתנהגות צרכנים מכנים "טריגר הוצאות" - מצב רגשי שהופך אותנו לפגיעים יותר להיפרד מהכסף שלנו.
וכפי שגילט יודע, היא בהחלט לא היחידה.
החדשות הטובות? אם אתה מכיר את הטריגרים שלך, ישנן דרכים למנוע חרטות כספיות. קרא על חמש מדינות אחרות בהן כולנו נוטים לבזבז יתר על המידה - ומה אתה יכול לעשות בנידון.
אתה נמצא בשוק ההיכרויות
לאחרונה ניתחנו מה יקר יותר, להיות נשוי או להיות רווק. יתרונות המס של אחד מהם הם פיצוץ, אך אנשים בודדים בהחלט מוציאים יותר מהסיכוי למועד מבטיח. הפניית הפנים הכי טובות שלך מקדמת את ההוצאות על טריגרים בשפע: יש פיתוי לזלוג בכל דבר, החל בשיער ואיפור ועד שעווה ומלתחה.
בעוד שכולנו מרגישים בטוחים, זכרו שאם מדובר במישהו חדש בחייכם, הוא או היא לא יודעים אם השמלה הזו שאתם לובשים היא חדשה לגמרי או הגילוי החביב עליכם. הדבר הטוב ביותר שלך הוא לבחור חבר ישר שמכיר אותך היטב ותעזור לה לבחור את המראה החם ביותר מהארון שלך.
וזכרו תמיד שחלק לא מבוטל מהתרשמות ראשונה מסתכם לא במה שאתם לובשים, אלא במה שאתם מעבירים. אז התבונן היטב בשפת הגוף שלך ופשוט כיף!
אתה מבדר
שום דבר לא גורם לנו לעשות זאת נכון כמו הסיכוי שיש לנו אנשים. מבחינתי לאחרונה זה היה בראנץ 'עם הבוס לשעבר של בעלי ובעלה. בייגלה יסתדר בסדר, בעלי אמר. אבל היה לנו בית חדש. ותינוק חדש. ומרתה הפנימית שלי גידלה את ראשה המפחיד, הסדוק והפרפקציוניסטי.
עד מהרה הייתי בנסיעות, גבעולי עוגות אוכמניות וקדרות ארוחת בוקר. זה בסדר, כי אני אוהב לבשל לאנשים. אבל אז העוגה המושלמת שלי הייתה זקוקה לצלחת עוגה מושלמת, ושמתי לב שאין לנו כלי הגשה נחמדים. פתאום הייתי בסכנה להפוך בראנץ 'בסיסי למסע בילויים קולינרי.
אולי בראנץ 'לא מרתיע אותך. מבחינתכם, אולי זה המנגל העילאי שמרשים את האורחים שלכם. אולי אתה קונה עבור החיים שאתה רוצה לעומת החיים שיש לך על ידי השקעה בסין למסיבות ארוחת ערב יפהפיות, כשהפעם האחרונה שיש לך מישהו היה בקולג '.
הצורך להרשים יכול ללבוש צורות רבות וזה יעשה מספר בתקציב שלך. הדבר הטוב ביותר שלך הוא להתייעץ עם קו התקציב המתאים שלך (מצרכים, אירוח, מה שלא יהיה) ולראות כמה כסף נותר לך להוציא בקטגוריה נתונה.
בסופו של דבר, האורחים המקסימים שלנו - בידיעה שיש לנו תינוק חדש - הביאו מספיק אוכל להאכיל אותנו ולפחות אומה אחת מרוששת. מה שאומר שאם רק הייתי הולך עם בייגלה, אף אחד לא היה רעב והייתי מרגיש הרבה יותר סומק.
אתה יוצא לחופשה
זה ממחיש דחיפה כפולה של לא תורמים כספיים: טריגר ההוצאות יחד עם העלות השקועה. הזמנתם את טיול החלומות שלכם ומכיוון שיש לכם מספר מוגבל של ימי חופשה, המילוט הזה צריך לעבור בצורה מושלמת. מה שאומר שאתה חייב לקבל את כל האפשרויות האפשריות בכדי שזה יהיה כך.
אולי במקרה שלך, מדובר במצלמה יקרה וחדשה, מכיוון שבשביל הטיול הזה, הטלפון החכם שלך פשוט לא יעשה זאת. ופתאום כל בגדי הקיץ האחרון לא מספיק נחמדים לשנה זו. לפחות, זה מה שכל מעביר קו "נופש" רוצה שתאמין. העניין הוא שלא רק שבזבזת כבר את הכסף שהקצבת לטיול שלך, אם אתה לא נזהר, אתה עלול לזרוק עוד יותר כסף לאחר אותה הוצאה ראשונית.
כמובן שאם יש לכם מקום בתקציב שלכם, בכל דרך, התייחסו לעצמכם. או צור יעד לחיסכון בחופשה ובנה ריפוד נוסף לכל הרכישות התומכות הללו. רק זכרו, אתם לא רוצים לחזור הביתה עם תמונות של השמש שוקעת על הר איפה - והר של חובות.
אתה מנסה להיכנס לצורה
המילה "שאיפה" עשויה למעשה להיות שורש רוב הרעות הרעות. באופן כללי, אנו פגיעים יותר לבזבוז על כל מוצר שמבטיח לגרום לנו להראות צעירים יותר, יפים יותר או רזים יותר.
לפעמים אנחנו גם עושים את זה לעצמנו. בסופו של דבר, כל מה שנדרש באמת בכדי להיכנס לכושר זה לצאת החוצה ולהניח רגל אחת מול השנייה, אבל קל לשכנע את עצמנו להצטרף לחדר הכושר הנחמד, שם אנו מונעים על ידי בני אדם אחרים המחפשי השלמות. חדר הכושר, באופן טבעי, דורש בגדי חדר כושר, והאם מאמן אישי לא יעודד אותך לגבהים חדשים - או לפחות גודל מכנסיים חדש?
חס וחלילה שאתה עוסק בספורט חדש שדורש ציוד רציני.
בכל מקרה, עדיף להחיל קפדנות על התקציב שלך כמו גם על משטר האימון שלך. החלט כמה אתה צריך לבזבז על הכושר בחודש, והיצמד אליו. (הכלל 50/20/30 יכול לעזור.)
ואז טבלו בוהן בהדרגה, ותגמלו לעצמכם כשאתם הולכים. נניח, עבור כל חמש ביקורי חדר כושר, אתה מרשה לעצמך הוצאה של 5 $ עבור הגעה למטרת האימון שלך.
אתה עובד מדי
זה המלך של מצבים של "מגיע לי לטפל בעצמי". אחרי הכל, אתה מתרץ, אתה עובד 40 (או 60, או 100) שעות בשבוע, אז לא מגיע לך משהו נחמד? עבור חבר הקניות המקוונות שלי, השחרור שלה מגיע בצורה של סוודרים. עבור אחרים זה עשוי להיות קפה מקציף או יין משובח.
במתינות, אין שום דבר פסול בשטף. למעשה, פיצול יכול למעשה לעזור לך להשיג את המטרות שלך, אם נעשה נכון. הבעיה באה כשחיים הלא מאוזנים שלך זורקים את התקציב שלך מהאופן. אחרי הכל, מה שיגרום לך להיות מאושר באמת, סביר להניח שתגיע הביתה בשעה סבירה יותר, מכה בחדר הכושר או קבלת שעת שינה נוספת.
כדי להילחם בנטייה זו של הוצאות יתר, שים מחסום בינך לבין כל מה שאתה נוטה לקנות יתר על המידה. לדוגמה, נסה להצמיד דברים שאתה רוצה, אך המתן עד מאוחר יותר כדי לראות אם אתה באמת זקוק להם. יש מחקר פסיכולוגי לגיבוי גישה זו: לאחר 48 שעות, ערפל הדופמין, הכימיקל התגמול במוח שלך שמפחית אותך לפגוע ב"רכישה ", נעלם.
חסום זאת, קבע אם מצבך העמוס מדי הוא מצב זמני (נניח, תוצאה של פרויקט עבודה גדול) או סימן שאתה חווה שחיקה קשה. מקום טוב להתחיל? 13 הסימנים האלה יתכן שאתה עסוק מדי.
