אם יש זמן כלשהו בשנה שבה העייפות מחיפוש עבודה עוברת פנימה ומאיימת לעצור אתכם בקור בכתיבת מכתבי הכריכה, התאמת קורות החיים, המשחק למשלוח היישום, יכול להיות שזה. החגים הם נחלת העבר, הטמפרטורה יורדת והמציאות של המצב די בפרצוף שלך.
לא משנה אם אתה עובד ורוצה לעזוב את החברה שאתה נמצא איתה או שאתה מובטל במשך שבועות או חודשים, חיפוש עבודה יכול באמת למצוץ. אתה לא רואה עמדות שמעניינות אותך או שאתה עושה זאת, אך המאמצים שלך להתחבר עם מישהו בארגון נכשלים כישלון חרוץ. אף אחד לא מגיב לדוא"ל שלך, או שאתה נכנס לפגישה וחושב שמסמרת אותו עד שתגלה שנבחר מועמד אחר. לא משנה היכן אתה נמצא בתהליך - כמה מקומות הגשת מועמדות או כמה ראיונות טלפוניים לפני המסך שהיו לך - דבר אחד בטוח: חיפוש עבודה יכול להיות מתיש.
אבל אתה לא יכול לוותר. אתה צריך לדחוף את השפל, להמשיך בזה ולדעת שהסוף נראה באופק בצורה של תפקיד חדש מדהים. עצה קדימה, חכמה, שנונה ומרעננת לתלייה שם ממאמני הקריירה שלנו במוזה.
1. זהה את הבעיה
עייפות בחיפוש עבודה היא בדרך כלל תערובת של תשישות גופנית ורגשית. כשאנחנו עייפים, הגוף והנפש שלנו מתקשרים איתנו. לאחר מכן העבודה שלנו היא לשים לב למקום שמקורו בעייפות. האם אתה מאבד קיטור מכיוון שאתה לא כל כך מתרגש מהעבודות שאליהן אתה פונה? האם אתה עייף פיזית מכיוון שאתה צריך לחפש עבודה אחרי יום במשרד? האם אתה מיואש מכיוון שלא שמעת שוב על היישומים שלך? רק לאחר שתבודד את הגורם אתה יכול להתחיל לחשוב על אסטרטגיות שיעזרו לך לדחוף קדימה.
2. קחו נשימה
כאשר המאמצים שלך לא עובדים, הנטייה הטבעית היא לרוץ מהר יותר, קשה יותר ויותר בטירוף. הגש מועמדות לעוד תפקידים. הישאר ער מאוחר יותר בגלישה של לוחות דרושים. זה יכול להיות פרודוקטיבי להפליא (וממורמר אם אתה עדיין לא מגיע לשום מקום מהר). עדיף כמעט תמיד לעצור לכמה. קח נשימה. ברצינות, אף אחד לא ימות אם תיקח כמה ימי חופש. לאחר שהתארגנת מחדש, נסה לפתור בעיות באופן אובייקטיבי אילו חלקים מהאסטרטגיה שלך לא עובדים. אם אינך בטוח, שקול להשקיע באסטרטג מקצועי לחיפוש עבודה, שיוכל אולי להצביע על מה לא בסדר. אתה יכול להשתמש במידע זה כדי לכוונן את תכנית המשחק שלך ולהפעיל אותה בצורה אסטרטגית יותר.
3. פשוט בקש תשובות
ציד העבודה מלא בשיא וירידות. טבעי להרגיש דבוק או לחוץ בנקודות במהלך התהליך. זהה מצבים או אנשים שמעוררים את התסכול שלך, כך שתוכל לחזות את תגובתך וליצור מאגרים רגשיים שיעזרו לך להתמודד טוב יותר. לדוגמה, אולי אתה נשלח לסחרור זנב כשאתה לא שומע מיד אחרי ראיון. במקום להתעלם מדאגות אינסופיות, התמודד עם חוסר הוודאות באופן פרודוקטיבי: שאל ישירות את המראיין שלך מתי אתה יכול לצפות לשמוע - להפחית את ההשפעה של ההדק.
4. לקיים פגישות באופן אישי
הדרך הטובה ביותר להתגבר על תחושה זו היא להעביר את החיפוש שלך מהגשות מקוונות לקשרים אישיים. 70% נוחתים על עבודות החלומות שלהם באמצעות רשת, כך שהדבר הכי טוב שתוכלו לעשות זה להתרחק מהמחשב ולהתעסק בעולם האמיתי. באמצעות ירידי משרות, מפגשים, אירועים בתעשייה, והזדמנויות אחרות ברשת, תוכלו ליצור את הקשרים האנושיים הדרושים כדי לקבל השראה מהחיפוש שלכם, להרחיב את הרשת שלכם ואפילו לגלות את 'העבודה המושלמת' החמקמקה שלא פורסמה ברשת. .
5. קבל ג'וב ג'וב
עייפות צפויה להכות כפליים כשאתה בין עבודות בין לבין. המחשבה על 'איך אשלם את החשבונות?' מוסיף כל כך הרבה לחץ נוסף. קבלת עבודת גשר (תפקיד זמני) יכולה לעזור לכם להימנע משחיקה. עבודה חלקית כבריסטה או הליכת כלבים אינה זוהרת - אין שום ספק שם. אבל זה יבטיח ששאר החיפוש שלך יהיה מכוון ולא נולד מבהלה עזה לגבי הארנק שלך. גם לזה, וגם לצאת מהבית על בסיס קבוע יש קסם מסוים.
6. צעד הרחק מהמחשב
התרחק מהמחשב וקבע תאריך קפה עם איש קשר מהימן. פנה למישהו ברשת שלך שעובד בחברה שמעניינת אותך. השתתף בישיבת אגודה מקצועית או באירוע בענף. התמקדו בבניית קשרים אחד על אחד, כך שתוכלו לטפח קשרים מועילים הדדית. עבוד עם מאמן, שיכול לעזור לך לחקור גישות להוציא אותך משביל החיפוש שלך ולפתח טכניקות חדשות ודינמיות יותר.
7. התנדב עם מלכ"ר
הקדישו כמה שעות בשבוע לביצוע עבודת התנדבות. זה לא רק ייתן לך הפסקה, אלא גם יוסיף כישורים וניסיון הניתנים להעברה נוספים לקורות החיים שלך. זה מאפשר לך להרחיב את הרשת המקצועית שלך ועלול להוביל לקשרים עם מעסיקים פוטנציאליים. בהתבסס על סקר לינקדאין, אחד מכל חמישה מעסיקים שכר מועמד בגלל ניסיון ההתנדבות שלהם.
8. לרדוף אחרי תחביב
לפעמים עדיף להסתבך במשהו אחר. לעתים קרובות אני מציע ללקוחותיי לצאת ולעשות משהו היכן שהם יכולים לפגוש אנשים אחרים בפעילות הקשורה לתחביב, כגון ספורט, בישול, או אומנויות ומלאכות. אני מדגיש שהם משתתפים במשהו בו הם יכולים לפגוש אנשים חדשים ולצאת מהבית שלהם. בדרך זו הם יכולים להמשיך לבנות את הרשת שלהם בלי שזה ירגיש כמו עבודה. אתה אף פעם לא יודע עם מי תפגוש - אולי זה יהיה מישהו שעובד בחברת החלומות שלך.
9. הציע לעזור בשדה שמעניין אותך
התנדב לעשות משהו שאתה אוהב או רוצה ללמוד יותר עליו. אם זה עניין שאכפת לך ממנו, תרגישי טוב עם שינוי. אם זה אזור חדש, תהיה לך הזדמנות לגלות תחומי עניין נסתרים שיכולים אפילו לרענן את חיפוש העבודה שלך!
10. רשת עם האנשים הנכונים
השקיעו את הזמן והאנרגיה שלכם בגייסים, מנהלי שכירות ועובדים באזור החברה איתם אתם מחפשים לעבוד. ניהול שיחות עם אנשים זה יותר מתגמל מאשר הגשת בקשת העבודה שלך דרך אתר. השתתף באירועים והשתמש בפלטפורמות מקוונות מקצועיות כדי ליצור קשרים, לבנות קשר ורשת בדרך שלך להצלחה.
11. התחל פרויקט צדדי
אחד התגמולים הגדולים ביותר שתוכלו לתת לעצמכם על מנת לפרק את חיפוש העבודה הוא להתחיל פרויקט צדדי, או להמשיך לעבוד על פרויקט שכבר התחלתם. חשבו על בלוג אישי, עלון, פודקאסט, מועדון חברתי או כל דבר שתחליטו לבנות בזמנכם הפנוי. פרויקטים צדדיים עוזרים לאפשר את הגאונות היצירתית הפנימית שלך ולהגדיל את הביטחון העצמי שלך, שמטען אותך לחיפוש העבודה שלך.
12. לעודד מישהו אחר
זה אולי נראה אינטואיטיבי, עם זאת, אנו יודעים ממחקר בפסיכולוגיה חיובית שאחת הדרכים הטובות ביותר לעודד את עצמכם היא לגרום למישהו אחר להיות מאושר. נסה לעשות זאת על ידי מחמאות לחבר, עזרה לאדם זר, או למצוא דרך אחרת להפוך את היום של מישהו אחר למעט טוב יותר.
13. קח זמן
תלוי בנסיבותיך, קח פסק זמן לבצע אתחול מחדש בחיפוש שלך. במקום לחשוב איך להשיג את העבודה הבאה שלך, שאל את עצמך למה אתה רוצה את זה מלכתחילה. כן, כולנו זקוקים לתשלום משכורת, אבל מה המוטיבציה העמוקה יותר שלכם? מה אתה אוהב בעבודה שאתה עושה או שאתה רוצה? מדוע אתה מתעניין בחברה או בתפקיד מסוים? ככל שתוכל להיות יותר ספציפיים וברורים לגבי מי שאתה, מה יש לך להציע, ומה שאתה רוצה לחוות, תהיה ממוקד ונרגש יותר לגבי הזדמנויות אפשריות.
14. שנה את הסיסמה שלך
שנה את סיסמתך. לא, לא לאות אותיות גדולות, ארבעה סמלים, מספר, שקע קופץ וחד-קרן. שנה את הסיסמה למטרה לטווח הקצר, למטרה לטווח הארוך או למשהו שמניע אותך. (חשבו על מנהל שנים! או קידום על ידיEE16.) הסיסמה שלכם היא הדבר היחיד שאתם מזינים מספר פעמים ביום, כדי להיכנס למחשב. זוהי דרך נהדרת להתחיל את היום המעוצב במה שחשוב לכם ולהזכיר את החשיבות הזו כל היום, כל יום עד שתצטרכו לרענן למוטיבציה חדשה.
15. קחו יום לבריאות הנפש
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לקחת יום לבריאות הנפש, שהוא יום חופשי לחשוב מה אתה הולך לעשות. הסוד הוא לא לתזמן כלום באותו יום ולחשוב באמת מה אתם רוצים לעשות בחיים שלכם. הסיבה שיום חול טוב יותר מיום סוף שבוע היא ברוב סופי השבוע אתה עסוק ויש לך המון דברים לעשות. עם זאת, יום חופש מהעבודה הוא יום חופשי לקרוא ספר מוטיבציה ובאמת יש לך זמן פנוי, שבדרך כלל לא היה לך.
16. שים את עצמך שם בחוץ
פעולה נועזת ומכריעה היא מה שתפתח את הדלת לחיים ולקריירה שתמיד רצית. בשלב מסוים אתה צריך לסגור את המחשב שלך, לצאת החוצה, להשתתף בשיעור, להשתתף באירוע, להתחבר פנים אל פנים עם אנשים שאולי יוכלו לעזור לך, ובמקרים מסוימים, לצעוד עד מישהו, הציגו את עצמכם והציעו הצעה במקום! כל כך הרבה אנשים הם מאוד ביישנים ולא נוחים כשמדובר פשוט 'לצאת לשם' - אבל כשאתה מוצא את הביטחון לעשות זאת, זה המקום בו מתרחשות הפריצות האמיתיות.
17. מצא בטנה מכסף
כשאתה נמצא במהלך חיפוש עבודה מתיש, זה יכול להחיות את החיים למצוא תחביב חדש ו / או ליצור חבר חדש בתהליך חיפוש עבודה. זה לא רק שהוא משחרר עייפות ולחץ, אלא שהוא גם יכול להרחיב את אופקיו ויש לו יתרונות לאורך זמן. אין פעמים רבות בחייו של האדם שבהם יש לך זמן לחקור דברים חדשים, לכן עליך לנצל את החופש בזמן שיש לך את זה.
18. נתק באופן זמני את הניתוק
אתה צריך לקחת פסק זמן לעצמך, אם חיפוש העבודה מתיש אותך. יותר מדי מחפשי עבודה לא מרעננים את מוחם והם תמיד מחוברים לחשמל. לבוקר, יום או סוף שבוע, כבו את הטלפון, כבו את המחשב הנייד ואכלו ארוחות עם הטלוויזיה. האזן למוזיקה, אך הישאר במצב לא מקוון. כשאתה חוזר לעולם הדיגיטלי, אתה תרגיש מחודש ומוכן לצלול בחזרה לחיפוש העבודה.
