כאשר איבדתי את עבודתי בשנת 2014, באופן טבעי החלקתי לפאנק של רחמים עצמיים קצת.
מה עשיתי קודם? הכנתי מייד קערית טירמיסו ענקית וניסיתי להרגיע את האגו החבוט שלי בקינוח. אבל - ככל שזה מרגיש לקחת פסק זמן ראוי היטב - ככל שתצמצם את ההתפלשות מהר יותר ותחזור לטחון, כך תהיה טובה יותר לקריירה שלך.
לאחר שהבנתי שאני לא מתכוון למצוא עבודה חדשה בתחתית קערת הזוטות שלי, הכנסתי את הכפית שלי לכיור והגעתי לעניינים. מצאתי עבודה חדשה כעבור חצי שנה, אך שוב פוטרתי בשנת 2017 בתוך ארגון מחדש. הפעם, הייתי מוכן הרבה יותר להיכנס שוב לשוק העבודה.
להלן רשימת מטלות כואבת אך מכריעה לכל מי שפטר עליה, על סמך הניסיון שלי:
1. הכירו את הרגשות שלכם ואז המשכו הלאה
מיד לאחר ששחררתם, אתם עשויים למצוא את עצמכם חווים מגוון רגשות: נבהלים מכאילו נפרדים מצ’ק שכר רגיל, התרגשות כשאתם מחבקים את החיים ללא שגרה קבועה, זעם כאשר אתם מהרהרים בכל השעות הארוכות שהקדשתם אליהם עמדתך הקודמת - הרשימה עוד ארוכה.
במקום להיקלע לכל אחד מאלה, הכירו בכך שכולם תקינים.
אבל אז - וזו שיחת האהבה הקשוחה שכולם צריכים במצב הזה - להמשיך ולהתמקד בעתיד.
במקרה של שתי הפיטורים שלי, עמיתים מרובים שוחררו בו זמנית. בהוכחת האמרה הישנה "אומללות אוהבת חברה", שימשנו כקבוצת התמיכה הקטנה שלנו, התחלנו יחד, הניעו אחד את השני וחלקנו לידים.
אם אתה מוצא את עצמך לבד ומתמודד, הצטרפות לקבוצה או שיחה עם איש מקצוע יכולה לספק נחמה ועידוד ולעזור לך למלוך ברגשות השליליים האלה.
קשור: כיצד להתנתק אחרי שאיבדת את העבודה שלך (ולהרגיש כמו סוף העולם)
2. ספר לכולם (כן, אפילו זרים)
רוב הסיכויים שההערכה העצמית שלך קיבלה מכה, והאמירה "אני מובטלת" בקול רם הופכת את זה להרבה יותר אמיתי והרסני.
למרות שאתה עשוי להתפתות לשמור על מעמך בסוד, חברים ובני משפחה לא יכולים להתחיל לעזור אם הם לא מודעים לכך. ליידע אנשים שאתה פנוי להזדמנויות חדשות הוא הצעד הראשון בהעלאת חיפוש העבודה שלך מהשטח. (תבנית דוא"ל זו תקל על זה).
מיד לאחר שאיבדתי את מקום עבודתי בשנת 2014, השתתפתי במסיבה של חברה, וכשנפגשתי עם חבריה, נשאלתי הנורא, "אז מה אתה עושה?" אמרתי באי רצון לאנשים על הפיטורים שלי וחיכיתי שיציפו אותי המון סירות רחמים .
אבל מה שקיבלתי במקום זאת היה למעשה תמיכה איתנה. מפרטי קשר של headhunter והצעות לחלוק את קורות החיים שלי עם מחלקות ה- HR שלהם, אנשים שפגשתי זה עתה היו מוכנים לעזור. עזבתי את המסיבה שמחה ששפכתי את השעועית, לא משנה כמה מביך הרגשתי בתחילה.
טיפ מקצוען: כשמדברים על זה, התמקדו במה שאתה רוצה לעשות הלאה - ולא במה שקרה. לדוגמה, "לאחרונה איבדתי את מקום העבודה שלי ומה שיותר התגעגעתי אליו זה לעבוד עם לקוחות. אז בעבודה הבאה שלי, אני מחפש תפקיד מול לקוחות בחברה בינונית "נשמע הרבה יותר טוב מאשר" פוטרתי כי המנכ"ל שלי לא יודע לתקצב והטוב יודע איך אני אשלם שכר דירה החודש. בכנות, בנקודה זו, הייתי לוקח כל דבר שלא יונק. "
קשורים: 4 שאלות לשאול את הרשת שלך חוץ מזה, "האם אתה יכול להשיג לי עבודה?"
3. בדקו את הכספים שלכם וצרו תקציב
לדבר על כסף זה מביך, אבל ידע הוא כוח. גלה מה בדיוק אתה צריך לעבוד כדי שלא תצבור חובות בזמן שאתה הכי יכול להרשות לעצמך.
ההבדל בין המשכורת שאיבדת לבין מה שאתה מקבל מפיטורין או אבטלה יקבע אם עליך לבצע התאמות מסוימות בהוצאותיך - ועד כמה אמורות להיות כאלה. וגליון העבודה התקציבי הזה יכול לעזור לכם להתארגן.
כאשר נאלצתי לעצור ולהסתכל באמת על הכספים שלי, הבנתי שאני חייבת לבצע כמה שינויים. התחלתי עם חבורה של קטעים קטנים: ארוחות ערב, ספרים שהושאלו מהספרייה, יוגה בבית במקום בסטודיו סמוך. ביצוע זה לא רק גרם לי להרגיש שאני מונע ממצב גרוע להחמיר, זה גם הניע אותי למצוא עבודה חדשה - מהר.
קשור: מדריך חדש ללא מובטל לפיצויי פיטורים
4. השקיעו בהתפתחות האישית שלכם
זה אולי נראה לא אינטואיטיבי להוציא כסף בכל פעם שמעטים נכנסים, אבל גיר זה עד הישן "זה לוקח כסף כדי להרוויח כסף."
אם ההרשמה לשיעור או שניים תהפוך אתכם לסחירים יותר ותוכלו להרשות זאת לעצמכם, לכו על זה. לקחתי מספר סדנאות כתיבה בשעות ההשבתה שלי וגיליתי שהן הגבירו את ההערכה העצמית שלי והציעו לי פורקן חיובי. אלה גם נתנו לי סיבה להחליף את הפיג'מה ולהתאמן במראה חדשני.
אם אתה זקוק לעזרה בהברקת קורות החיים שלך או שאתה יכול להפיק תועלת מהנחייתו של מאמן קריירה, שקול את העלות כמקדמה על ההצלחה העתידית שלך. לאחר שתסגר ראיון, פנק את עצמך בהרכב חדש וקצור את היתרון מהביטחון הנוסף שלך.
קשורים: 45 שיעורים מקוונים חינם שתוכלו לקחת (ולסיים) עד סוף השנה הנוכחית
5. הכינו את הסיפור שלכם
יתכן שתרצה לשים את פיטוריך מאחורייך, אבל אין להכחיש שזה יעלה במהלך ראיון עתידי.
צאו עם נרטיב כנה אך מקצועי ותרגלו אותו הרבה .
בכל פעם שציינתי שהמעסיק הקודם שלי ארגן מחדש בראיונות, הוא נפגש עם הבנה. משם, דנתי כיצד מערך המיומנויות שלי יעבור בקלות ועד כמה הייתי נרגש מהזדמנות להיבחן בתפקיד חדש זה.
קשורים: שאלו איש מקצוע משאבי אנוש בכנות: כיצד אוכל להסביר כיצד להשתחרר במהלך החיפוש שלי?
לאחר שההלם הראשוני נגמר, יכולתי להודות ששום המשרה שאיבדתי לא התאימה אידיאלית. נשארתי עם שניהם הרבה יותר זמן ממה שהייתי צריכה, מכיוון שזה נראה כמו האפשרות הקלה יותר והייתי צריך את היתרונות.
עם הזמן הגעתי לראות בפיטורים שלי כמעשי-על - כל אחד מהם הזדמנות חדשה לממש את זה. ברגע שאימצתי את הלך הרוח הזה התחלתי לחפש את העבודה שלי במלאי ובאופטימיות מחודשת.
לכן, אם כי אולי תרצו לסגת לזמן מה ולהתבוסס בכל דבר, החל מאוכל נוחות ועד צפיפות זלילה כפייתית, הדבר הטוב ביותר שתוכלו לעשות הוא לבלבל את עצמכם חזרה לזירת הקריירה.
