Skip to main content

5 סימנים שהחוסר ביטחון שלך מראה בעבודה - המוזה

5 סימנים פסיכולוגים שהיא רוצה אותך | איך לדעת שהיא רוצה אותך-איך להתחיל עם בנות (יוני 2026)

5 סימנים פסיכולוגים שהיא רוצה אותך | איך לדעת שהיא רוצה אותך-איך להתחיל עם בנות (יוני 2026)
Anonim

כנראה שהיו לכם זמנים בעבודה בהם הייתם צריכים למצוץ את זה, להקרין פרצוף שמח (למרות שמצב הרוח שלכם היה הכל מלבד), והמשיכו עם זה. קצת זיוף זה כדי לעבור את שבוע העבודה זה דבר רגיל, אבל אם אתה כל הזמן מבצע מעשה בכוונה להראות בטוחים, זו בעיה שצריכה לתקן.

התעמקותו על בסיס קבוע יכולה באמת להחמיר את המצב על ידי הדגשת העובדה שאינכם מרגישים בטוחים מלכתחילה, מכריחים אתכם לפצות יתר על המסיכה לחוסר ביטחון, ולהיאבק בכדי להמשיך במעשה. הסיכויים הם שאם אתם עושים זאת, אתם יודעים זאת - וכך גם הקולגות שלכם והבוס שלכם.

לא בטוח אם זה אתה? להלן חמישה סימנים שאתה לא שולל אף אחד במשרד.

1. אתה אוהב להיות צודק קצת יותר מדי

לרצות להיות צודקים זה משהו שרבים מאיתנו אשמים בו - אבל זו לא דרך נהדרת להיות במשרד. אתה מנסה לפלס דרך משלך בפגישה, לעבוד כדי להוכיח דברים כיצד הדברים היו טובים יותר אם החלטה קודמת הייתה הולכת בדרכך, ומכוונת להיות זו בחדר שתצא מאיר.

אתה בטח עושה את הדברים האלה משתי סיבות: ראשית, מכיוון שיש לך רצון להיראות צודקים (מכיוון שזה אומר שאתה מצליח) ושנית, מכיוון שהדחף להימנע מלהיראות כשגוי (מה שאומר שאתה אין לי את כל התשובות) הוא חזק. הדחף הזה להיות נכון כל הזמן הוא תגובה לחוסר הביטחון הגלום באי הידיעה מה עומד לקרות. מעבר לכך, זה מונע על ידי הפחד להישפט.

מה שמצער במיוחד הוא שצורך זה להיות נכון - או סתם להיתפס כנכון על ידי בני גילך - לרוב עולה במחיר של שמחה. במילים אחרות, אתה משקיע יותר זמן ואנרגיה על הוכחת נקודה מאשר אתה עושה במרדף אחר מה שחשוב באמת. זה לא רק שלא חכם, אלא זה גם אינדיקטור ברור לכך שאתה שם את הביטחון שלך במקום הלא נכון.

אז, תמיד תהיה מוכן לשאול את עצמך, "האם אני מעדיף להיות צודק או שמח?"

2. אתה סובל מתסמונת בול-בסין-שופ

אתה צועד למשרד שלך, מכניס את עצמך לצוות שלך, או לפרויקט שלך, ואז ממשיך להתרסק ולנפץ את כל סין הטובה.

אתה מנסה לפגוש מפגשים ולגלגל את דרכך במצגות של אחרים. לעיתים קרובות אתה מנסה לשלוט בשיחה ולמצוא דרך להסב לך את כל הפרויקטים שלך.

התנהגות כזו היא רועשת ומפוצצת, חזית סוערת שנועדה להטעות את כולם לחשוב שאתה יודע מה אתה עושה. זה חוסר יהירות המסווה חוסר ביטחון, והתשומת לב שאתה מקבל ממנה מרגישה תוקף.

ובכל זאת, אדם שיש לו אמון אמיתי אינו זקוק לאימות, ואינו יוצר רעש כדי להסוות אי נוחות. אם יש לך את האומץ להקשיב לאחרים, קבל משוב ומשתמש בטעויות שלך, במקום להעמיד פנים שאתה אף פעם לא עושה דבר, הערך שלך בעיני עמיתיך ולקוחותיך יעלה.

3. אתה כל הזמן שמח

אני סוג של בחור חיובי, חיוך, ואני מביא איתי חיוך ברוב המקומות שאני הולך אליו. אבל להעמיד פנים שלעתים אין לך ימים מחורבנים זה כמו להסתכל על העננים האפורים הערומים המתגלגלים מעל הראש ולחשוב, לעזאזל, השמש הזו מדהימה.

אני יודע שהתעוררת בבוקר של יום שני, מרגישת כלום חוץ משמחה, ואילצת את עצמך להשתלח לעבודה עם חיוך ענק, תוך ציוץ "בוקר!" לכל מי שאתה חוצה את דרכו.

ולמרות שמועיל לפעמים למצוץ את זה ולהעמיד פנים שהדברים בסדר, אם אתה באמת לא מרגיש טוב בגלל שאתה לחוץ יתר על המידה או שפרויקט מסוים נמצא לך על סף, אימוץ אישיות פרסונה שמחה-מזל-טוב לחשוף את עצמו כאסטרטגיית הימנעות בלתי פרודוקטיבית.

האמת, כולנו חשים מטה, שרופים, או לחוצים מדי לפעמים, ואין בזה שום דבר רע. אתה לא צריך לזרוק לעצמך מסיבת רחמים או להתבכיין על כל דבר קטן, אבל אם המבקש שלך הוא הימנעות, בסופו של דבר הביטחון שיש לך הוא לצאת ללהיט.

אז, ריבוע למציאות העסק שאתה נמצא בו במקום לנעוץ את הראש בחול ולגחך כשמתחשק לגנוח. היו פתוחים וכנים עם הצוות שלכם כאשר ההליכה מתקשה; הם יכבדו אותך יותר על היותך בראש.

4. הכבוד העצמי שלך הולך רחוק מדי

קו השיער שלי דומה למדף קרח נסוג. הנטיות שלי להיות פריק שליטה נעצרות רק ביישן לנסות לשלוט באחרים באופן סמכותי. ולמרות שעדיין הרגשתי כמו 20-משהו, אני מצטמרר מהמחשבה שגילי הביניים גורם לי להיות מבוגר מספיק כדי להיות הורה לאותם מחליפי עולם בהירי העיניים המצטרפים למקום העבודה.

אני אוהב לחשוב שההומור שלי שפוחת את עצמי הוא חלקים שווים ומקסימים וחביבים, אבל ראיתי אנשים שלוקחים את זה קצת רחוק מדי. האם אתה מישהו שאשם בזה? אתה מציין באופן שגרתי כי אין לך את הכישורים הרכים שתפקידך דורש. הנחת את עצמך בצניחת הכובע ואמרת שהתנהגות הטלפון שלך חסרת סיכוי או שלעולם לא תוכל לתת מצגת טובה. אתה אומר דברים על כך שלעולם לא תקודם, העבודה הקשה שלך לעולם לא תכיר - גם כשאתה לא באמת מאמין בזה.

אף אחד לא דואג למישהו שלא יודע כיצד לנהוג בביטחון או בסמכות כשהמצב קורא לזה. ושוב והניח את עצמך כשאתה באמת יכול להצטיין בעבודה שלך וכולם יודעים שזה יהיה כמו לצעוק, "היי כולם! חוסר ביטחון ממש כאן! "

כך שאם אתה משתמש באופן קבוע בהומור שמגדיר את עצמו כדי לפזר, לבדר או להתחבר, כדאי לבדוק מדי פעם האם יש שם משהו עמוק יותר שאתה צריך קצת ביטחון כדי להתמודד איתו.

5. אתה מוטיבציה קיצונית

תראה לי מישהו שמונע ממני לקבל "בכיר" או "סמנכ"ל" מול תואר המשרה שלהם, ואני אראה לך מישהו שלא יהיה מאושר כשישיג אותו. תראה לי מישהו שרודף אחרי משרד פינתי, ואני אראה לך מישהו שלא יסתפק בקומה שלמה. ותראה לי מישהו שמונע מכבוד מצד בני גילם, ואני אראה לך מישהו שיעשה עדיפות על פני ביצוע העבודה החשובה.

מניעים קיצוניים כמו תארים לעבודה, משכורות, פרסים או מוניטין הם די משכנעים, והתשלומים יכולים להרגיש הו-כל-כך טוב. אבל הדברים האלה יכולים להיות גם הסחה משאלת השאלות הגדולות, למשל, איזו סוג עבודה חשובה לי? או איך אני יכול לעשות את ההבדל בעבודה שלי? או אפילו, לאיזה אדם אני הופכת?

אם אתה רוצה להפסיק לזייף ולחבק את הצד הבוטח שלך, אתה צריך לשנות את אופן המוטיבציה שלך. מכיוון שהצלחה חיצונית רק אי פעם תביא ביטחון חלול וזמני, אין טעם פשוט לסגור את התיבות שלדעתך יובילו אותך לראש הסולם. במקום זאת, השקע בעצמך המקצועי מספיק כדי לחקור מדוע אתה עושה את מה שאתה עושה ולברר כיצד אתה יכול להמשיך להיות נכס לארגון שלך מבלי להאמין.

רדיפת הסטטוס והמראה של הצלחה בלבד לא יעזרו לכם לעבור מזיוף לזה והופך אותו, לא על ידי קליעה ארוכה. ביטחון טבעי הוא, במובנים רבים, מהותי - אם כי ניתן לחזק אותו ולכבד אותו אם אתה פועל כדי שזה יקרה. וזה המפתח כאן. אתה לא צריך לזייף אמון מכיוון שהוא כבר נמצא איפשהו בתוכך. עכשיו זה בדיוק תלוי בך למצוא אותו.