אמצע ינואר. זו תקופה מעניינת של השנה מכיוון שלרבים מאיתנו זה הרגע בו השיא של השנה החדשה מתחיל לדעוך ונשאר לנו להניע את עצמנו קדימה לעבר החלטות וחלומות על חצץ, נחישות וכוח רצון בלבד. זו יכולה להיות תקופה קשה במיוחד עבור אלה שבינינו שנשבעו למעלה ולמטה שדברים קסומים יתחילו לקרות עם הקריירות שלנו, ברגע שהכדור נופל בכיכר טיימס.
וכך, אם הדברים הקסומים האלה עדיין לא הופכים את הופעת הבכורה שלהם - או אם חיפוש העבודה פשוט מרגיש כאילו הוא ממשיך ונמשך - מה אתה עושה כדי שלא להתכרבל לכדור של אוי גדול?
להלן חמש אסטרטגיות שיעזרו לכם לסבול מצוד עבודה מחוספס.
1. סרב למערה
דרך כל האתגרים הקשים ביותר שניווטתי בהם - בקריירה שלי, בחיים האישיים שלי ובמרוצי מרוצים רבים - הוצאתי אסטרטגית התמודדות חשובה. זה כמעט מביך כמה זה פשוט, אבל אני אומר לך, זה עובד. אני רק מזכיר לעצמי שלא אערער, נקודה.
לא משנה כמה קשה, עד כמה מטריף, או עד כמה מעיף את המצב, ההזמנה הראשונה שלי לעסוק היא להציק לעצמי מעבר לראש עם ההודעה הפשוטה, "אני לא אתער. חלל איננו אפשרות. "ופעם אחת התחייבתי שוב לסבול את הסערה? אני מצויד לפרוס את אחת האסטרטגיות שלהלן.
2. להחליף שיחות פפ ואסטרטגיות התאוששות מעברך מחדש
התחייבתם לא לחתור, וזה נפלא. עכשיו מה?
נסה להיזכר ברגעים ספציפיים מהעבר שלך שבהם פשוט היית צריך להתמודד וכשאתה עושה, בסופו של דבר גברת (או התקדמת). האם שיחקת ספורט בתיכון או במכללה? האם סיימת תחרות כלשהי שקשה לאתגר אותך פיזית או נפשית? התאוששת מפירוק נוראי? ברור שעשית. לכולנו יש משהו.
חזר אל האסטרטגיות והשיחות הנפשיות הספציפיות בהן השתמשת בזמנים אלה, והחל אותן דומות על עצם המצב הזה. לפעמים, בבהלה ובייאוש שלנו, אנו שוכחים כמה היינו מדהימים ועוצמתיים עם התגברות על עקומה, בלגן או קונברומה קודמים. כשאתה מבין שעשית את זה בעבר, זה יעזור לך להזכיר לעצמך שאתה יכול - ויהיה - גם מזג האוויר הזה.
3. השקיע אנרגיה רק על דברים שאתה יכול לשלוט עליהם
אז הנה הקטע. אתה לא יכול לחדש את קורות החיים שלך דרך תוכנת סריקה של מעסיק פוטנציאלי. אתה לא יכול לגרום למגייס להתקשר שוב ברגע המדויק שאתה רוצה לשמוע ממנה. אינך יכול להשפיע על כמה מועמדים מוסמכים אחרים המגישים מועמדות למשרה. אלה הם סוגים של דברים שאתה פשוט לא יכול לשלוט עליהם; לכן אסור לבזבז עוד דירה שנייה עליהם.
מקד את האנרגיה שלך במקום במה שאתה יכול. פשוטו כמשמעו, ערכו רשימה של ההיבטים של חיפוש עבודה זה שתוכלו להשפיע עליו או להשפיע עליו. אולי אתה מחליט להתקשר לאדם ההוא בחברת החלומות שלך שמידידך מכיר. אולי אתה מבין - אחת ולתמיד - כיצד להשתמש בלינקדאין לטובתך. אולי אתה לוקח קורס אקסל מקוון בכדי לשפר את המיומנות הנדרשת. על ידי מחשבה מהורהר על מה אתה יכול לשלוט - ואז לפעול על הדברים האלה - אתה יכול לצאת ממצב של השבת ולבצע מהלכים שעשויים לעזור באמת.
4. הפוך אותו למשחק, כזה שאתה מתכוון לנצח
כשניצולי אסונות גדולים מתראיינים, לא נדיר לשמוע שהם מייחסים את יכולתם להישאר בחיים למשחק. הם לא נבהלו ולא ויתרו. במקום זאת, הם ניווטו במצב כאילו הם משחקים משחק אסטרטגיה, כזה שהם התכוונו לנצח. לעתים קרובות אני מעודד מחפשי עבודה במצוקה לראות את כל חיפוש העבודה שלהם באותו אופן.
רובנו נהנים ממשחקים מנצחים. אנחנו אוהבים להרגיש שהערמנו על התחרות, גילינו את הנוסחה המנצחת או שמצאנו את המעבר הסודי. עשה זאת עם ציד העבודה. הגדר אבני דרך נפשיות, כאשר כל אחד מהם ישמש כניצחון ברגע שהושג. לא ייאמן איך נקודת המבט של האדם יכולה להשתנות כשאתה מעביר משהו שרוב האנשים חושבים שהוא מאוד לא מהנה לכדי התחייבות אסטרטגית מלאת רוח.
5. קבל עזרה
אנחנו בני אדם, לא מכונות. וכשהדברים לא הולכים כמתוכנן, לפעמים אנחנו מתחילים להרגיש עצובים מאוד, מטורפים או חסרי תקווה. חיפוש עבודה כמעט תמיד דורש סיבולת, לפעמים טונות ממנו. אם אתה מרגיש מבולבל עד כדי כך שהוא משבית אותך, למען השם, אל תלך זאת לבד.
הרימו את היד ותנו לאנשים הקרובים והתומכים בסביבתכם לדעת שאתם זקוקים לעזרה. אמור לאלה שאתה סומך על המאבקים שלך, ואם אתה יודע איך הם יכולים לעזור, היו ספציפיים כדי שיאירו את העומס שלך באופן שיהיה משמעותי. אם אתה צריך, צור קשר עם מאמן מקצועי בקריירה, או אפילו עם מטפל. כל אחד מאיתנו זקוק ליותר מאשר סתם שיחת פפ מדי פעם, ובשום אופן אין שום בושה.
פיתוח גמישות אינו קל, במיוחד כאשר הבלוז בינואר מתגלגל כמו רכבת משא. אבל זה חיוני לכל מי שנמצא במהלך ציד עבודה ממושך. השהה וקח כמה נשימות עמוקות אם אתה צריך, בהחלט. אבל אז תחבטי את המגפיים שלך ואז תמצא כמה דרכים חדשות להתעסק בדרך שלך לניצחון.
