לכולם היה יום רע במשרד. אתה יודע, סוג היום בו מיילים ממלאים את תיבת הדואר הנכנס שלך מהר יותר ממה שאתה יכול למצמץ, הבוס שלך גורם ללחץ הדם שלך לטפס בהתמדה, ולא עשית דבר אחד שאתה באמת נהנה מלבד לאכול את ארוחת הצהריים שלך. אבל מה אם סוג כזה הופך לכל יום? מה אם העבודה שלך פשוט מבאס?
לרוע המזל תרחיש זה נפוץ מדי. נדיר כי בכיר בוגר "נופל" בעבודת החלומות שלה, או אפילו שמישהו עם מסלול קריירה מבוסס ימצא במהירות את ההזדמנות המושלמת הבאה. לפעמים, משרה אינה מורגשת בסולם הקריירה שלך אלא רק עבודה שנלקחת מההכרח הבסיסי לשלם את החשבונות. ובעוד שזה עשוי להיות בסדר במשך זמן מה, כאשר היום הממוצע שלך הוא יום רע, זה יכול להיות די קשה לקום מהמיטה בכל בוקר.
הייתי שם. התמודדתי עם מכונת ההעתקה, זרקתי את עצמי על הרצפה לאחר שמשלוח מכריע לא הגיע לוועידה בזמן ובסופו של דבר הרגשתי שכל חיי מסתכמים בגרסה הרבה פחות משעשעת של שטח המשרדים . אם ה- 9 עד 5 (או 8 עד 8 - מכיוון שלמען האמת, מי עובד כבר שמונה שעות ביום?) הוא אכזרי לא פחות, הנה כמה טיפים שלמדתי כיצד להתמודד.
1. החליטו האם כדאי לבלוט
חשוב אם הבלוז של יום העבודה שלך יכול להיות פשוט תוצאה של היותך אישה נמוכה על עמוד הטוטם של החברה. מבחן מהיר: התבונן בעבודת המנחה שלך. גם זה משעמם אותך עד דמעות? אם התשובה היא לא, ואתה חושב שבסופו של דבר תוכל לעבור לתפקיד יותר מעניין, אז אולי כדאי לבלוט אותה ולמקד את האנרגיה שלך בקידום בחברה הנוכחית שלך.
אבל אם התשובה היא כן? אז כן, באמת הגיע הזמן לצאת משם.
2. להיות פרואקטיבי
אם אתה מוצא את העבודה שלך לגמרי לא מעניינת ואינך רואה שהיא תשתפר, התחל לבצע כמה מהלכים אגרסיביים. אל תתחיל לחקור הזדמנויות חדשות ברשת - עבור לאירועי רשת ומפגשי ענף וודא שחבריך ובני משפחתך יודעים שאתה מסתכל. אין בושה להודות שאתה לא מרוצה מהמקום שאתה נמצא בו. נהפוך הוא, קרוב לוודאי שיקיריכם מעריצים אתכם בגלל שעשיתם צעד נועז לכיוון חדש.
3. קחו למשל את הצד המואר
ובינתיים? נסה להניח השקפה חיובית - לא משנה כמה קשה זה יכול להיות. האם העבודה שלך משעממת? קחו למשל את זמן הפגרה להזדמנות לאמץ תחביב חדש או לקרוא את הספר ההוא שתמיד התכוונת להרים (אחרי העבודה, כמובן). האם העבודה שלך מתישה פיזית? חשוב על כמה נחמד לא לשבת בשולחן העבודה כל היום, וכמה כסף אתה חוסך בחברות בחדר כושר. אם אתה יכול לחלץ כמה - כל! - חיובי מהשלילי, ייתכן שיהיה לך קל יותר להתמודד עד שתוכל לשנות באופן קבוע את השקפותיך בתעסוקה.
4. זכור שזה לא קבוע
לפעמים בשגרה החוזרת על עצמה של יום העבודה, קשה לזכור באיזו תדירות דברים משתנים כל הזמן בחייכם. גם אם זה מאמלל אותך לחלוטין, זכור שזו רק עבודה אחת בדרך הקריירה הארוכה שלך לפני. חשוב על זה כדרך מדרכה זמנית להזדמנות הבאה שלך, ולא כקופסא שתלכוד אותך לשארית ימיך.
