מאז תחילת הקריירה שלי פחדתי מדברים בציבור. שוב ושוב שללתי הזדמנויות לדבר מול קבוצות. במקרה כזה היה לי הזדמנות לצאת לגאלה של גיוס תרומות, להציג את אחד המוזיקאים המקומיים האהובים עלי ולהדריך קהל של אנשים מצליחים ומשפיעים לאורך הערב, אבל במקום לקפוץ על ההזדמנות, דחיתי את זה ולקחתי את מושב בחלק האחורי של החדר. הייתי יוצר תירוץ, בדרך כלל משהו כמו "זה לא הגיוני שאדבר, הקהל לא מכיר אותי" ומוצא מישהו אחר שיעמוד במקומי.
בכל מצב, כאשר ניגשים אלינו ההזדמנות לדבר, אמרתי לעצמי, "לא, אני לא יכול, אני נורא בדיבור בציבור." הייתי מעביר את ההזדמנות, ואחר כך הייתי מכה את עצמי על כך שלא להיות אמיץ מספיק או מספיק מסוגל לקחת את האתגר. זה הפך למחזור שמגשים את עצמי שלא הצלחתי לצאת ממנו.
בעבודה הראשונה שלי לאחר הקולג 'עבדתי בחברה ידועה שניהלה סיורי אופניים. זה היה הופעה נהדרת, ומשתתפי האירוע היו מדהימים ומוצלחים. היו אלפיים אנשים מדהימים לפגוש ולהתחיל ליצור קשרים איתם.
ניצלתי הזדמנויות במהלך הסיורים לאורך השבוע לקיים אינטראקציה עם האנשים האלה בזה אחר זה, אבל כשהציעו לי את ההזדמנות לפנות לקבוצה המלאה ולהתחבר בקנה מידה גדול יותר, שם אוכל להכיר את עצמי ולהיות נלקח ברצינות כתורם חשוב ל הצלחת האירוע, דחיתי. במקום זאת הרחבתי את ההזמנה לבוס שלי. והיא קיבלה תגמול רב על ידי הזדמנויות עבודה חדשות ועבודות ייעוץ דרך הקשרים שהיא יצרה.
ביצעתי גרסה מסוימת של זה שוב ושוב בקריירה שלי, ואין ספק שזה מגביל את דרכי המקצועית בהרבה מובנים. התנהגות זו לא רק הודיעה על החלטותי בנושא דיבור בציבור, היא הודיעה כיצד תפסתי את מה שאני מסוגלת ויצרה לי תקרה שהגבילה את העבודה שלי ואת מערכות היחסים שלי. רציתי להיות מנהיג, אבל לא התחבקתי לגמרי או נכנסתי לכל האתגרים שעליו צריך מנהיג בכדי להצליח.
ואז אירעה משמרת. התחלתי את 2015 עם המנטרה, "יותר טוב כל יום", ידעתי שכדי להגשים את החלומות שלי להיות מנהיג משפיע, הייתי צריך להתיישר. המנטרה הזו דרשה ממני לעשות משהו שיאתגר וישפר אותי בכל יום ויום. במקביל הצטרפתי לחברה חדשה. התפקיד סיפק לי את ההזדמנות לשרת בתפקיד מנהיגותי. בגלל המנטרה שלי, כששאלו אותי אם אוביל פגישות ידיים פעמיים בשבוע, הייתי צריך לומר כן. אז תוך כדי אימה התחלתי לקום פעמיים בשבוע לדבר עם קבוצה של 50 איש. זה היה במצב לא פורמלי, אבל זה היה מלחיץ כמעט יותר מכיוון שהוא דרש אלתור.
מה שהתחלתי לשים לב ככל שהתוודעתי יותר לדבר עם קהל היה שחסרונותיי אינם היו ביכולות או באינטליגנציה שלי; במקום זאת, הם היו בתפיסה שלי את עצמי. ככל שהשתתפתי בהערכה עצמית וביקרתי את עצמי, כך חשקתי וניסוח המחשבות היו מעורפלות יותר.
כשהדבר התברר לי, התחלתי לראות את הכוחות המגבילים של הערכה עצמית ביומיום - בכתיבה שלי או ביכולות שלי לתאר רעיון לחבר צוות. ככל שעשיתי הערכה עצמית, המוח שלי חסום יותר והייתי פחות יעיל לתקשר.
ברגע שהתוודעתי לאפקט זה הצלחתי לכבות אותו. סגרתי במודע את השיחה בראשי, לפני שדיברתי בפומבי, ובמקום לומר לעצמי שאני לא מספיק טוב או שאני הולך להישמע מטופש, ביליתי זמן במחשבות על הרעיונות והתשוקה שרציתי לחלוק עם הקהל. בכל פעם שאני מסוגל לחלוטין לכבות מחשבות שליליות ולהפגין ביטחון, מבלי שהערכה עצמית מזיקה, אני מפתיע ומרשים את עצמי במה שאני יכול לעשות.
לאחרונה התחלתי ליצור יותר הזדמנויות לדבר בציבור כדי לתרגל את הלך הרוח הזה. אני מחפש את המצבים האלה עכשיו, וככל שאני עושה יותר, אני הופך להיות בטוח יותר והנוכחות שלי חזקה יותר מול קבוצה.
לו למדתי את זה בתחילת הקריירה שלי, הייתי יכול להתקדם מהר יותר ובאופן מלא יותר בקריירה שלי ובחיי האישיים. ללא הערכה עצמית שלילית הייתי לוקח יותר סיכונים ומכניס את עצמי למצבים מאתגרים יותר שהיו פותחים תפקידים בכירים יותר, שכר גבוה יותר וחוויות עשירות יותר.
על מנת לחיות באופן מלא ולממש את הפוטנציאל האמיתי שלך שקול זאת:
ראשית, עשו את הדברים שמפחידים אתכם לעיתים תכופות ומלאות. היכנסו פנימה. אם תיכשלו, תיכשלו ותלמדו וזו טעות אחת שאין לכם סיכון לבצע שוב.
שנית, סגור את הקולות הנבזיים בראש שלך. אם אתה שוקל לבקש העלאה, ללכת לקידום, לנהל אנשים, לשתף את האמנות שלך, לשנות קריירה, לפתוח עסק משלך, עשה זאת. דע את הערך שלך ותן להברק שלך לזרוח. יש לך כל זכות לממש את מלוא הפוטנציאל של עצמך. אני מבטיח שתפוצץ את מה שאתה מסוגל.
