Skip to main content

איך להישאר רגועים כשממתינים לשמוע מהעבודה החלומית שלך - המוזה

איך לא להשתגע, איך לא לאבד שליטה, איך להישאר שפוי, איך לא לחטוף התקף פסיכוטי, מפחד להשתגע, מפחד לפגו (מאי 2025)

איך לא להשתגע, איך לא לאבד שליטה, איך להישאר שפוי, איך לא לחטוף התקף פסיכוטי, מפחד להשתגע, מפחד לפגו (מאי 2025)
Anonim

מצאת את זה: משימת החלומות. לא רק זה, אבל עשיתם את סבב הראיונות האחרון. עכשיו, כל שעליכם לעשות הוא לחכות.

וזה הורג אותך.

אוקיי, אתה לא ממש מת. אבל זה כל מה שאפשר לחשוב עליו. אתה עורך מחדש כל תשובת ראיון כשאתה שוכב במיטה בלילה. אתה בודק את הדוא"ל שלך עד כדי כך שאתה צריך להביא איתך מטען טלפון לכל מקום שאתה הולך. אתה בודק את מסנן הספאם שלך כל 30 דקות וממסר לאימא שלך (או האחרת המשמעותית שלך, או ה- BFF שלך, או מי שיאפשר לו להחליק) מדי שעה לשאלה אם שמעת או לא.

ואז אתה מבין: זה לא בר-קיימא. תהליכי שכירה יכולים להימשך, ואתה תצטרך להמשיך להיות אדם בינתיים.

כדי לעבור את הזמן הזה - שפיות ומערכות יחסים ותפקוד שוטף שלם - אני מציע את האסטרטגיות המשלימות האלה:

באמת ללכת לשם, לפעמים

בחלק מהזמן אתה צריך לתת לעצמך להתרגש. אתה לא יכול להחזיק את זה בבקבוק (אני יודע שאני לא יכול).

אני בוחר "זמן בי" כזמן בו אני נותן למוח שלי לנדוד ולדמיין איך תהיה אותה עמדה חדשה. אני מדמיינת את כל זה: תואר העבודה, מה הייתי לובשת ביום העבודה הראשון שלי ואפילו כמה נרגשים החברים שלי בפייסבוק היו כשאני מודיע שיש לי הזדמנות חדשה שממש נרגש ממני.

אני מדמיינת את זה בזמן שאני מנקה, נוסע, עובד: אני מוציא את זה מהמערכת שלי. ואם ההמחשה היא עוצמתית, אני חושבת, יכול להיות שגם לי זה בצד.

הישאר הווה את שארית הזמן

בשאר הזמן אני אומר לעצמי, "בסדר, שרה, היה לך את הרגע שלך היום לצרוך את עצמך במחשבות על הופעת החלומות שלך, עכשיו בוא נתמקד במשימה העומדת בפניך."

שוב, טבעי שהמוח שלך יעבור לתהליך היישום, אז אני עושה כל מה שאני יכול כדי שהימים והמטלות שלי יהיו ממש מובנים. זה לא יום טוב לסיעור מוחות בעבודה (אם תוכלו להימנע ממנו): זה יום טוב לבצע משימות מרובות שלבים. כשמגיע הזמן לבשל ארוחת ערב, האם אוכל להציע מתכון שתבריג אלא אם תתמקד בהצבתו?

זה גם זמן נהדר להתחבר לחברים ובני משפחה - ולשאול ספציפית איך הדברים מתנהלים איתם. לא רק שזה יסיח את דעתך: זה יעניק להם זלזול נחמד אם כל מה שהם שמעו עליהם בשלושת החודשים האחרונים הוא החיפוש שלך.

חשוב על הצעדים הבאים

להישאר רגועים זה לא רק טוב עבורך - ואת מערכות היחסים שלך. אם אתה זקוק לסיבה ממוקדת עבודה, זכור, חשוב גם למועמדות שלך. אם כן תוצע לך את המשרה, אתה רוצה שהמשחק הנונשלנטי שלך יהיה שימושי. (אם אתה נרגש 100%, 100% מהזמן, אתה עשוי 100% לומר "כן" להצעה הראשונה ולשכוח לנהל משא ומתן על המשכורת שלך.)

וזה לא הכל. חשוב להמשיך לחיות את חייך כי (ספוילר: buzzkill), יש סיכוי שלא תשיג את זה. ואם חייך היו אובססיה אחת גדולה לאיך שהם הולכים להשתנות עם ההזדמנות החדשה הזו, אתה מרגיש את העוקץ שלא לקבל את התפקיד עוד יותר. (כן, גם אני הייתי שם וזה מבאס.)

אז קח קצת זמן לשקול את כל מה שעשית נכון לנקודה זו. האם לקחתם סיכון עם מכתב הכיסוי שהשתלם? אולי שאלת שאלות שונות בראיון שלך? או אולי, אתה מבין שכל העבודה הקשה שאתה עושה בחברה הנוכחית שלך באמת מרשימה ואתה בליגה אחרת ממה שהיית בחיפוש העבודה האחרון שלך. כל הדברים האלה יעזרו לכם ללכת רחוק - ומשמעותם שלא תחזרו לכיכר אחת - אפילו אם תצטרכו לחפש שוב בעוד מספר שבועות.

תן לכל תגובה מרחב וזמן נאותים. אם אתה מרגיש שאתה אובססיבי, זכור: זה בסדר להתחרפן לפעמים, אבל גם לתת לעצמך מספיק קרדיט כדי לדעת שאתה יכול לעקוב אחר רגשותיך ולעשות סבלנות גם בפעמים אחרות.