הרם את כוס הקפה שלך אם סביבת העבודה שלך נראית כך:
צמח בית נבוך ששכחת.
דוחות הוצאות מכוסים בטבעות קפה וכמה פירורים מבר הבר גרנולה אחר הצהריים.
נוף מעורר השראה על קיר או אולי לוח שנה בחינם שקיבלת מהבנק.
אם זה נשמע מוכר, אל דאגה. אתה לא לבד (כולנו היינו שם), וזה אפשרי במאה אחוז להפוך את סביבת העבודה שלך למקום שמעורר אותך ומניע אותך. האם לא היית עובד טוב יותר אם היית מוקף בדימויים של האנשים ודברים שאתה אוהב - תמונות שהזכירו לך מדוע אתה עושה את העבודה הזו? אם החלל שלך היה מואר על ידי מנורה מדהימה? וישבת בכיסא נוח?
כאשר אנו מקיפים את עצמנו על ידי חפצים התומכים בנוחות הגופנית והנפשית שלנו, אנו יצירתיים יותר ומוטיבציה יותר. אנו עובדים קשה יותר וחכמים יותר, מכניסים יותר עסקים ומקבלים יותר. זה די מרשים בהתחשב בכך שאנחנו מדברים רק על מנורות ותמונות ממוסגרות, נכון?
אם אתה מוכן לסביבת עבודה שהיא יותר מוטיבציה מאשר "meh", הנה שבעה טיפים שתתחיל.
1. שימו לב לצרכים הגופניים שלכם
כשאנחנו עסוקים ברעיונות ליצירת כסף ברמה גבוהה, קל מאוד לשכוח את הצרכים הגופניים שלנו - עד שיהיה מאוחר מדי ואנחנו מבקרים בכירופרקט שלוש פעמים בחודש.
שאלו את עצמכם: האם הכסא שלכם תומך בגב? האם האור מחלון זה יוצר בוהק על מסך המחשב שלך? האם אתה זקוק לתנור חימום? מאסלו צדק - אתה צריך לדאוג לצרכים הגופניים שלך לפני שתוכל להשיג דברים מדהימים, מוחיים. שקול מה שאתה צריך לשנות עבור סביבת העבודה הנוחה ביותר שלך האפשרית. לאורך קווים דומים …
2. נהל את האווירה (מילולית) שלך
האם המיזוג אוויר גבוה מדי? אם זה בכוחכם, כבו אותו - או הביאו סוודר. אם אתה גר באקלים יבש במיוחד, קנה לעצמך מכשיר אדים (בונוס: הוא נהדר לעור שלך, וזה יעזור לך להימנע מהצטננות.) אם נמאס לך לעבוד באוויר בבניין משרדים ממוחזר, נסה לפצח חלון, קנה מטהר אוויר, או הוסף כמה צמחים לניקוי אוויר לשולחן העבודה שלך. (צמחים אלה טובים במיוחד.)
3. הוסף פחות תאורה "קשה"
מרבית בנייני המשרדים משתמשים באורות פלורסנט, אך הם נקשרו למיגרנות, קרקע עיניים ואפילו דיכאון. לא בדיוק פרודוקטיבי, נכון?
גם אם אינך יכול לגרום לחברה שלך להחליף את כל האורות בבניין, התחל להיות יצירתי באיתור תאורה אחרת. האם תוכל לעבוד ליד חלון? האם תוכל להניח מנורת ליבון על שולחנך? האם אתה יכול לעבוד לפעמים בחדר אחר (או בבית או בבית קפה) כדי שתוכל לקבל מנה טובה של ויטמין D? זה ישפיע יותר על מה שאתה חושב.
4. שמור על המרחב שלך ערוך ונקי
קשה לעשות עבודה נהדרת בחלל שמלא בכוסות קפה מלוכלכות, קבלות ישנות וחשבוניות שלא שולמו. אבל יצירת מערכות ארגוניות בסיסיות שעובדות עם זרימת העבודה שלך יכולה לעשות דרך ארוכה כדי לעזור לך להישאר מסודרת, ממוקדת ופחות לחוצה.
אם השולחן שלך עולה על גדותיו, קבעו מספר שעות לטשטש את העומס, לתיק ולשחרר כל מה שאינכם זקוקים לו. נקה גם את שולחן העבודה האלקטרוני שלך. (הנה איך.) הפוך את זה לתרגול לסיים כל יום שישי עם מרחב נקי ומאורגן. תוכל לזנק אל סוף השבוע שלך ללא דאגות!
5. הפכו את סביבת העבודה שלכם ליפה
כמובן שסביבת עבודה של חיים ותומכת לב לא נוגעת רק בכיסא ארגונומי ומספיק אחסון לפוסט-שלו. סביבת העבודה שלך אמורה להרגיש מפנקת - עליך להסתכל קדימה להיות שם! אם לא, איך אתה יכול לצפות לקבל השראה?
הוסף כמה דברים שגורמים לך להרגיש טוב ומאושר כשאתה מתיישב - נסה אגרטל של פרחים חתוכים, כמה עציצים יפים או נר ריחני (מנטה הוא ממריץ והלבנדר מרגיע).
6. הפוך את זה למשמעותי
מצא מקום להציג את "הסיבה" של עבודתך באופן מוחשי וישר. מדוע אתה עושה את העבודה הזו? אם אתה עובד להעצמת נשים, הציג פתקי תודה מלקוחות שעזרתם. אם אתה מגייס כסף למלכ"ר, נתק תמונה של האנשים שאתה עוזר. שמירה על קשר עם ה"סיבה "שלך תעזור לך להמשיך בימים מעוננים ומטילים ספק. גם אם אתה בעבודה מעבר שרק משלם את החשבונות עד שתמצא משהו אחר, זה יכול לעשות הבדל עצום במוטיבציה שלך יום יום.
7. שנה את זה
שינוי טוב לנפש (ולמען האמת, בשורה התחתונה) ושומר על אנרגיה רעננה ומעוניינת. שקול לשנות את שולחן העבודה סביב כל עונה או בתחילת פרויקט חדש. שנה את מיקום השולחן במשרד, הזז את המחשב, החלף את התמונות שיש לך על קירות המשרד שלך, או אפילו צובע קיר בצבע אחר (אם אתה עובד מהבית). אם אתה יכול למצוא חבר לעבודה שמשחק, אתה יכול אפילו להחליף תא או משרדים.
קל מזעזע, נכון? אתה רק כסא משרדי וכמה צמחים מרחוק עבודה שאתה באמת, באמת אוהב.
