כשהייתי נער, החבר הכי טוב שלי ואני החלפנו לנסוע לבית הספר כדי לחסוך כסף במקום החניה שלנו (במחיר מופקע).
היא תמיד הייתה בזמן, מוכנה בשעה 7:10 בנקודה כדי להגיע לשיעור בשעה 7:50. אהבתי לדחוף את הגבולות ולהתעורר בשעה 07:05. וזה אומר ללבוש בגדים שלפעמים לא היו תואמים, לשכוח ללבוש דאודורנט ולאלץ את עצמי לחכות עד התקופה השישית לאכול את הארוחה הראשונה שלי ביום. חברתי היא פנינה, אחרת תהיה לה כל זכות להחזיק אותה נגדי עכשיו כמה פעמים הופענו בסוף התקופה הראשונה.
אתה מבין, אני בז לבקרים - ותמיד היה לי.
בעצם, תגרדו את זה, אני לא שונאת בקרים ככל שאני פשוט אוהבת לישון. ואני ינשוף לילה שצריך לקבל לפחות שמונה שעות מנוחה כדי להיות פונקציונלית במקצת (ובשמונה, כלומר, 10).
אני זקוק לשמונה השעות האלה כל כך קשות, כי המשכתי לשגרה זו בחיי העבודה שלי. כאשר גילו עמיתי לעבודה לוקח לי רק 10 דקות להתכונן, הם היו זקוקים לפרטים נוספים מכיוון שהם לא הבינו איך זה אפשרי. (וכן, אני אקח את זה כסימן לכך שכישורי התאמת הבגדים שלי השתפרו!)
להלן פירוט:
דקה אחת: הכנס את אנשי הקשר שלי
דקה שתיים: צחצח שיניים
דקה שלוש: עדיין מצחצח
דקה רביעית: שטוף את פני
דקה חמש: העביר מסרק בשיערי והתלבש
דקה שש: עדיין מתלבשת
דקה שבע: הכין את המיטה שלי (בעוד אני עדיין מתלבש)
דקה שמונה: תני לי נעליים
דקה תשע: תפוס את תיק העבודה שלי וודא שארוחת הצהריים שלי נמצאת שם
דקה 10: כבו את כל האורות, תפסו את המפתחות שלי ויצאו
המציאות של כל זה היא שעשיתי הרבה פשרות כדי לספק את הרצון שלי להישאר ערה מאוחר וגם לישון. אני לא לובשת תלבושות איפור או משוכללות (ואני יודעת שאני בר מזל שיש לי קוד לבוש רגוע של עור ועור טוב שמקל על ההחלטה הזו). אני גם לא אוכל ארוחת בוקר ולא בודק את הטלפון שלי.
ולפני שאתה מרצה, אני יודע, קראתי את כל המחקרים על היתרונות שבאכילת ארוחת הבוקר. אבל האם קראת על היתרונות של אי בדיקת הטלפון שלך דבר ראשון?
אבל אני גם מנצל את שעות הזהב שלי על ידי תכנון קדימה בערב שלפני. אם אני מחליטה לארוז אוכל לאכול במשרד, אני מכינה אותו בערב וזורקת אותו למקרר. אם אני רוצה להביא ספר לרכבת התחתית, אני אורז את התרמיל לפני שאני הולך לישון. לפעמים, אני אפילו מתווה את התלבושת שלי כדי להימנע מהחלטה קשה כשאני חצי ער.
במשך זמן מה תמיד הרגשתי מוזר שיצא מהמיטה כל כך מאוחר ביום בו חברי לעבודה אמרו לי שהם קמו שעות. האם אני טועה בבגרות?
אבל ההכנות תוך 10 דקות לא גרמו לי להיות פחות פרודוקטיבית או פחות טובה בעבודה שלי. נהפוך הוא, מכיוון שהגעתי לישון יותר הייתי יכול להיות יותר אנרגטי וממוקד כשהגעתי למשרד.
אז, לכל מי שרוצה שיוכלו לישון בו יותר, דעו שאתם יכולים! אולי תצטרך להקריב כמה קרבנות לאורך הדרך.
