הרבה מחשבות נוטות לעבור בראש כשאתה חושש שאתה לא מספיק טוב לתפקיד שלך.
אתה יכול להיות משוכנע שהבוס שלך ביקש לראות שוב את הפרויקט האחרון שלך כיוון שהיא סוף סוף גילתה שאתה נורא. או אולי אתה מתעורר עם התחושה השוקעת שלא הוזמנת אמש לשעה שמח כי עמיתייך החכמים רצו לדבר על כמה אתה טיפש.
יש כמובן הרבה יותר. אבל כחבר הנושא בכרטיס במועדון "תסמונת Impostor לנצח", אני יכול לומר לך שיש שקר הומוני אחד שרוב חברי המועדון מאמינים על בסיס קבוע.
ובגלל שלעתים קרובות קשה לאנשים לבטא את זה במילים, אני אעשה את זה בשבילך.
יהיה לך קשה מאוד למצוא מישהו שמעולם לא טעה בעבודה. אבל בעוד שאנשים מסוימים טובים בלמשיך הלאה ולהתמקד בדבר הבא, אתה ואני לעתים קרובות איננו יכולים לנער את התחושה השוקעת הזו מבלי להניח את הגרוע מכל.
באופן אישי איבדתי את הספירה של מספר הפעמים בהן עשיתי טעות מנהלית והנחתי שלא עבר זמן רב ומישהו מה- HR ייגש לשולחן שלי וביקש ממני בנימוס לא להראות את פני שוב במשרד.
אבל החדשות הטובות הן שאם מישהו לא בא אליך ואמר במפורש שאתה על קרח דק, רוב האנשים מבינים (ומקבלים!) שאפילו האנשים הכי חכמים מחמלים. וזה תקף גם לך.
אתה עשוי לחשוב, "עשיר, זה נשמע נהדר, אבל אני עדיין די בטוח שאם לאימייל הבא שלי לבוס שלי אין דקדוק ללא רבב, היא תשלח לי אריזה." ותסמכו עלי, חשבתי על המחשבה הזו לפחות 25 פעמים כמו שכתבתי את המאמר הזה, אז אני מגיע לאן שאתה מגיע.
אבל כמו ברוב המקרים שבהם אתה מרגיש לא מספיק לתפקיד שלך, לעצמך נוחות הוא לרוב פשוט כמו לבקש משוב נוסף על כל מה שמדאיג אותך.
כך זה עובד: מצא מישהו שאתה סומך עליו ובקש ממנו את הכנות שלו. במקרה זה, ייתכן שתבקש מעובד לעבודה לקרוא את הדוא"ל לפני שתשלח אותו; אצל אחרים, אולי אתה מבקש מקבוצה קטנה לשמוע הפעלת ניסוי של המצגת שלך, או לתת לך קלט לאחר פגישה שהובלת. אולי לא תאהב את כל מה שאתה שומע - אבל קח את זה ממני, משוב קצת בונה יכול לעזור לך להתקדם כי יהיה לך את הידע שאתה צריך כדי להתמודד עם כל סוגיות אמיתיות. (ואם מבקשים כנות שתלחיץ אותך, נסה את טריק המשוב הזה.)
בנוסף, תגלה איך הקולגות שלך מרגישים כלפיך ועבודתך - ולעיתים קרובות, זהו תיקון מהיר לתסמונת התחזה. אחרי הכל, חצי מהקרב נלחם במחשבות שכולם חושבים עלייך לא טוב.
אז אם אתה כרגע תקוע בהלך המחשבה "אחד החוצה ואני יוצא", אתה צריך לשנן את המשפט הזה (ולהמשיך לומר אותו עד שאתה מאמין בזה): "גם אנשים חכמים עושים טעויות - והם גם דע מתי לבקש עזרה. "
