אם אינך מרוצה מחייך בשום צורה, קל לחשוב ששינוי בקצב יעשה את כל ההבדל: אם היית יכול פשוט לנחות משרה חדשה, לעבור לעיר חדשה או להשיג יותר הצלחה, אתה מכיר אותך להיות מאושר יותר.
תחשוב שוב. מסתבר שרק 10% מהאושר שלך נקבע על ידי העולם החיצוני שלך - השאר מבוסס על איך שאתה מסתכל עליו. מה שכן, שמחה עשויה לגרום לך להצליח יותר, ולא להפך.
בסרטון משעשע מאוד זה, פסיכולוג חיובי שון אחור מסביר את המדע המפתיע העומד מאחורי האושר וההצלחה. הוא יצחיק אותך, הוא יגרום לך לחשוב מחדש על משוואת האושר שלך, והוא ייתן לך כמה שינויים קטנים ופשוטים שתוכל לבצע כדי לשפר את החיוב שלך בכל יום.
