Skip to main content

כיצד להתמודד עם משבר בקריירה של אמצע החיים בחינניות - המוזה

John Lennon and George Harrison on Transcendental Meditation - Beatles Interview (אַפּרִיל 2025)

John Lennon and George Harrison on Transcendental Meditation - Beatles Interview (אַפּרִיל 2025)
Anonim

יום ההולדת שלי בן 40 (אה, אה) הוא כמו ארבעה ימים. פירוש הדבר, בין היתר, שאני לא מבזבז זמן ומרהר בדברים כמו בוטוקס, הרפתקאות גרנדיוזיות (YOLO, אנשים. YOLO), ומותג פוטנציאלי, קורבט חדש (גדלתי בדטרויט; זה היה ליד פסגת רשימה של מהלכי "משבר אמצע החיים" הקלאסי, כפי שציינתי).

הו כן. וסרומים להסתרת עיגולים כהים מתחת לעיניי. אה, השעות שאני מבלה בזה.

אבל דבר אחד שאני ברי מזל שלא מתמודד איתי כשאתה מתכונן למה שאני שוקל משבר אמצע החיים הרוויח הוא "איך אני הולך לנהל שינוי תפקיד בגיל זה?"

עם זאת, רבים מהלקוחות הנוכחיים והקודמים שלי? הם נמצאים איפשהו בין מודאגים קלים לבין מצוקה מלאה לגבי האופן בו הגיל שלהם, המראה או רמת הוותק שלהם עשויים להיות מעורבים בזמן שהם ניגשים לחיפוש העבודה או מחשיבים ציר קריירה.

אל תפחדו, חגבים. אל פחד. ובכן, חשש הרבה פחות, במיוחד אם אתה מרגיש משבר אמצע החיים (הקשור לקריירה) נמשך לתחנה. להלן ארבעה דברים מציאותיים להפליא (אני אפילו אתווכח, פשוטים) שאתה יכול לעשות ברגע זה כדי להקל על מצוקתך, ולהביא את עצמך קדימה:

1. קח נשימות עמוקות והבין שאתה כבר לא ייאמן

לאחרונה עבדתי עם מבקש עבודה - כבן 52 - שהיה יחסית בטוח שהיא חווה אפליה של גיל. למרות תעודות עדכניות ומעודכנות, היא קיבלה תגובה מועטה. כאשר הצצתי בקורות החיים שלה זה היה די מרשים, ולא נתן שום אינדיקציה שהיא מקצוענית יותר מנוסה.

וכך ביקשתי ממנה להצביע על דוגמא ספציפית בה היא חשה שהיא הייתה קורבן לאפליה של גיל. היא לא יכלה. הדאגה, לדבריה, הייתה שהיא הניחה שזה הולך לקרות, ולכן היא התעקשה נפשית שזה כבר קורה.

אל תעשה זאת.

כן, קחו צעדים כדי להציג את עצמכם כמודרניים, עדכניים ואנרגטיים (אנו נכסה יותר מכך בעוד שנייה), אך אל תניחו שזה קורה, כי זה פשוט ישמש כמכשול בהתקדמות שלכם. במקום זאת? קח כמה נשימות עמוקות וקדח אותו לליבה שלך שאתה כבר ישר בלתי נתפס. וזה עניין של גישה ואסטרטגיה שייקח לך את המרחק.

2. להבין כיצד חוגגים את הנוער והחיוניות, ואסטרטג אותם בהתאם

אין להכחיש זאת, במיוחד בתרבות המערבית - נוער וחיוניות נחגגים ומתוגמלים. (האם לא, האם אתה חושב שהייתי במצוד בלתי פוסק אחר קרם עיניים? לא, לא הייתי.) שכירת מנהלים ומגייסים מחפשים אנשים תוססים, אנרגטיים ובעיקר - מיומנויותיהם נראות להיות עדכני.

אם אתה מסתכל, על הנייר, שתהיה קצת ארוכה בשן, מקבלי ההחלטות האלה עשויים לקפוץ לכמה מסקנות שגויות, כולל "היא מחפשת מקום לצאת ממנו בשאר הקריירה שלה", או "אני מוכן להתערב הכישורים שלה אינם מעודכנים. "האם זה לא הוגן? אה, כן, לעזאזל. אבל זה נמשך כל יום.

במקרה זה, עומדות בפניכם מספר אפשרויות: אחת, תתעצבנו על המשחק ותסרבו לשחק. או שניים, הבינו את המשחק ואסטרטגו סביבו.

אני מצביע באסטרטגיות סביב זה כל היום. כמה דרכים שתוכלו לעשות זאת הן: להסיר את תאריכי הסיום של המכללה, להסיר עבודות לא חיוניות לפני, נגיד, סוף שנות ה -90, ולהיות בטוחים ולהציג כל פלטפורמות תוכנה או מיומנויות או "תחומי התמחות" לחלוטין של 2016 "., קדמי ומרכז בקורות החיים.

כמו כן, מתי הגיע הזמן לראיון? השקיעו בבגדים שוטפים ותספורת נוכחית. ואם העלות היא גורם, שקול חנויות חוזרות, eBay או, החביב עלי, Thredup.com.

3. אל תעשה דבר גדול בלי לתת לעצמך תקופת המתנה

לקוח מנוסה נוסף שעבדתי איתו היה כל כך מפחד שהוא מבזבז שנים יקרות בעבודה שהוא שנא (חברה בה הוא היה 17 שנה), שהוא הלך בבוקר אחד ופסק. והוא לא סתם התפטר. הוא יצא בסגנון מפואר ומפוצץ-הגשר-לקרקע.

ואז, בדיוק כעבור שבוע, הוא נבהל. והוא נבהל עוד יותר כאשר שלושה חודשים אחר כך לא היה לו עמדה חדשה בשורה.

אם אתה מרגיש את חיידק אמצע החיים (או רבע החיים, או כל החיים) לשרטט קו בחול עם מהלך קריירה גרנדיוזי כלשהו (או מהלך כלשהו), אני הולך להמליץ ​​לך תאלץ את עצמך לקבל את ההחלטה הזו כמה ימים (או שבועות), במקום לצעוד למשרד המנהל שלך ולהגיד לה היכן, בדיוק, היא יכולה לתקוע את העבודה הזו.

לא כל מהלכי משבר אמצע החיים הם טובים. במיוחד אלה שסביר להניח שלא ניתן לבטל בקלות (למשל, קעקועים אופנתיים והתפטרות פתאומית ללא תוכנית ב ').

4. אם אתה סומך על מישהו שישכר אותך, אל תהיה מגוחך לחלוטין

אני אביא את זה ממש שם - אם אתה הבוס שלך, לפעמים מגוחך לגמרי יעבוד לטובתך ויבטיח לך אחריה נלהבת יותר, מכיוון שאתה מגוחך בצורה חביבה ומושכת. עם זאת, ברוב אמריקה התאגידית, משחק מגוחך לא הולך לחגוג, או להאיץ את דרכך לתפקיד או לקריירה חדשים.

עכשיו זה לא אני שאומר "אל תהיה מקורי" או "אל תהיה בלתי נשכח" או "אל תהיה יצירתי." בכלל לא. אני אומר, "מתנהג כאילו אתה נמצא במצב משבר מלא של אמצע החיים, אולי לא נתפס כמדהים בעיני כולם."

אל תגרום למשבר אמצע החיים שלך להיות לרעה; במקום זאת, חפש דרכים להפיק את היתרון לביצוע (או אפילו אינץ ') לך איפה שהוא נהדר.

ולמען אהבת הכל, אם יש לך את הסוד הקסום למחוק עיגולים אפלים? 40 ומשהו זה כולו אוזניים.