שאלו את המומחה

ורוניקה היא טריאתלטית, אז כשהרגישה איטית, היא ידעה שמשהו לא בסדר. הרופא שלה אבחן את מחלת השימוטו. עכשיו טבעונית, היא מרגישה שוב בריאה

מרים כוח מבוסס צמחים, נח חניבעל, מתמודד מול סטריאוטיפים סביב התזונה שלו וזוכה במדליית הזהב באליפות אוקיאניה 2021

זה הזמן שבו אתה צריך לתדלק עם חטיף צמחי לפני ואחרי אימון, על פי אנשי מקצוע בתחום הכושר

תמרה טיבו היא מתאגרפת טבעונית בת 24 שמטרתה להוכיח שאתה יכול להתאמן ולנצח מבלי להזדקק לבשר או מוצרי חלב בתזונה שלך. היא מקבלת חלבון מצמחים

רוצים להתחיל לאכול תזונה צמחית? המפתח לשמירה על החלפת דיאטה משמעותית הוא לנקוט בצעדים קטנים וחכמים. הנה המדריך שלך ללכת על בסיס צמחי

המקום המצונן הזה הוא יותר מבית קפה, זה מפגש מקומי מגניב, שבו מקומיים אופנתיים בשכונה פוקדים ליהנות מהאווירה האינטימית של החנות ולשוחח עם הצוות הידידותי. קירות בית הקפה האסתטיים והורוד-סלמון הזה גורמים לך להרגיש כאילו אתה נמצא על אי מחוץ לספרד.

מחקר חדש מגלה ששתייה מתונה עלולה להגביר את הסיכון לסרטן. הנה כמה מזונות בריאים שמפחיתים את הסיכון לסרטן

חיפושים במאכלי חג המולד טבעוניים גדלו ב-189 אחוזים מאז השנה שעברה, כשהם מתכוננים לחג המולד הטבעוני הגדול ביותר

טום בריידי, המאמן אלכס גררו והצוות ב-TB12 חולקים 12 מהטיפים של אגדת ה-NFL לחיות חיים בריאים יותר. הם חולקים אימון כוח פונקציונלי

רוצים לאכול כמו ה-G.O.A.T.? הכינו את 6 המתכונים המבוססים על צמחים של טום בריידי ואכלו אותם שוב ושוב. הנה מה שתצטרך

רוצים לרדת במשקל ולשמור עליו? ריכזנו 5 מתכונים עתירי סיבים שנועדו לעזור לך לרדת במשקל בדרך הבריאה

מחפשים לחסוך כסף בשנת 2022? הנה 28 מתכונים טבעוניים פשוטים בפחות מ-$1 למנה שכולם יאהבו. אכילה על בסיס צמחי לא חייבת להיות יקרה

מרגישים עייפים או זקוקים לחיזוק אנרגיה? ריכזנו רשימה של 7 מתכונים צמחיים מלאים במרכיבים עשירים בברזל

מחקר חדש מצביע על כך שקפה ממותק בינוני וקפה לא ממותק יכולים להפחית את הסיכון למוות בהשוואה לאלו שאינם שותים קפה

Beyond Meat הוציאה עכשיו את הטיפים הצרובים על בסיס צמח Beyond Steak. ניסיתי את Beyond Steak והנה מה שחשבתי

הנה מיטב המשקאות הלא אלכוהוליים, נבדקו בטעם ומדורגים בטעם ובריאות למפוכחים או מפוכחים-סקרנים

מבין כל הבייקונים הטבעוניים בחנות, יכול להיות קשה לדעת איזה שווה לקנות. ניסינו את 6 הבייקונים הטובים ביותר ומצאנו איזה טעם הוא הדבר האמיתי

בל ברנדס חשפה שני מוצרים חדשים עם מחלבת פרה צוחקת המיוחלת שלה ו-Nurishh Incredible Dairy

במה כדאי להשתמש במקום ביצים כשאתם אופים ואתם רוצים להכין מתכון לטבעוני? לפניכם 9 תחליפים טבעוניים

מספר מחקרים מציעים שפעילויות כמו אפייה עוזרות למבוגרים להגביר את מצב הרוח שלהם, להישאר נוכחים, להוריד חרדה ואפילו להתמודד עם אבל

עוגיות מולסה ג'ינג'ר טבעוניות עשויות בקערה אחת בלבד עם מתכון ביצת פשתן תוצרת בית שלנו הן פינוק מושלם לחג

עוגיות שוקולד מנטה טבעוניות בעלות מרקם דמוי בראוניז ומעליהן חתיכות מקל סוכריות פריכות לעוגיית החג האולטימטיבית

סקרתי סושי טבעוני וסשימי טבעוני ממסעדת Beyond Sushi בניו יורק והנה בדיוק מה שחשבתי

לא עוד פצצות סוכר. להלן דגני הבוקר הטובים והבריאים ביותר טבעוניים וללא חלב, מדורגים לפי טעם ובריאות

יחד עם קצביית Huber's בסינגפור, Eat Just מוכרת את הבשר התרבותי שלה מ-GOOD Meat, הקצב הראשון שאי פעם מוכר בשר תרבותי

Miyoko's Creamery ומותג הגלידות Frankie & Jo's משתפים פעולה כדי להוציא מחדש את ה-Miyoko's Butter Toffee הטבעוני & גלידת שוקולד

רוצה להפחית את הסיכון שלך לפתח סרטן המעי הגס? מומחים מפרקים איך לאכול כדי להפחית את הסיכון שלך

רוצים לרדת במשקל ולעלות על הדרך לבריאות טובה יותר? עבור על בסיס צמחי למשך 28 ימים. תוכנית זו כוללת את כל מה שאתה צריך: מתכונים, עצות מומחים, ניוזלטר יומי

העיר ניו יורק משיקה תוכנית של 44 מיליון דולר המוקדשת לתזונה מבוססת צמחים ברפואה

הכינו את לוח הגבינות הטבעוני האפי הזה לחגים עם מתכון גבינה מיושנת ללא חלב