כדי לעזור לנהל את ההשפעות שיכולות להיות לעונת החגים של השנה הזו עלינו, הנה חמישה טיפים להגנה על בריאות המוח והמעיים שלך
אידריס אלבה ואשתו סברינה השקיעו במותג הטבעוני Huel כדי לסייע לחברה להרחיב את הייצור של השייקים הטבעוניים העשירים בחומרי הזנה שלה
נסטלה מודיעה כי תבחן שלושה מוצרים חדשים על בסיס צמחי, כולל מנת שוקולד מצמחי Toll House שתושק ב-2023
הבמאית המוערכת אווה דווורני שיתפה פעולה עם בן & ג'רי בהופעת הבכורה של Lights הטבעונית שלה! קַרַמֵל! פעולה! טעם גלידה
הנה תשעה מוצרי חג טבעוניים טעימים לרכישה עכשיו בטריידר ג'ו בפריסה ארצית
מחקר חדש מראה שגברים אמריקאים שאכלו יותר מזון בריא על בסיס צמחי הראו סיכון נמוך ב-22% לסרטן המעי הגס
ריכזנו 13 מתכוני אוכל מנחם טבעוני שקל להכין ועדיין טעים
הנה דעתו של מומחה על עשב ברווז, צמח מים זעיר אך אדיר שעמוס בחלבון נקי
ניסיתי את שני ההמבורגרים הצמחוניים ב-Shake Shack. הנה מה שחשבתי על ההמבורגר הטבעוני Veggie Shack והבורגר Shroom הצמחוני
נודלס & החברה פרסמה זה עתה את העוף הצמחי של Impossible Foods. הנה כל מה שטבעוני בחברת נודלס &
ריכזנו 13 מתכוני דלעת חמאה טבעוניים, הכל מסלטים ועד מרקים ותבשילים, מק אנד גבינה ועוד
מחפשים את האוכל המנחם הטבעוני המושלם? הכינו את קציץ הבשר הטבעוני הלבבי, המלוח והמעושן הזה
אתה לא צריך לאכול בשר או חלב כדי ליהנות מהמנות המסורתיות במהלך חגיגת הדיוואלי
OMNI הודיעה שארבעה מהמוצרים הצמחיים שלה יגיעו לראשונה בלמעלה משליש מחנויות Walmart
ריכזנו 15 ממתכוני הפסטה הטובים והלבביים ביותר על בסיס צמחי שתרצו להכין לארוחת צהריים או ערב
התעלפתי לילדים סוכריות ליל כל הקדושים ידידותיות לאלרגנים, אורגניות וללא גלוטן, והנה מה היו התגובות שלהם
הנה 8 דברים שעשיתי כדי לעזור להחלים מהצטננות ולהגביר את החסינות
מחקר של Kroger מראה כי 1.6 מיליון משקי בית רכשו יותר מזון מהצומח בשנים האחרונות. הנה למה
פילדלפיה הציגה לראשונה את גבינת השמנת הטבעונית הראשונה שלה מזה 150 שנה, אשר אמורה להשיק לאומית עד 2023
ראסל ג'יימס, The Raw Chef, ניסה הכל כדי להיפטר מהאקנה שלו. כשהוא התחיל לאכול נא זה התבהר תוך שבוע. הוא חולק את הסוד שלו לאכילה בריאה
אכילת פחות פחמימות קשה יותר כאשר אתה על בסיס צמחי מכיוון שיש נטייה להצטבר על מזון מעובד. קבל יותר סיבים כדי להוריד את הפחמימות נטו שלך כדי להישאר רזה
אם אתה רוצה לרדת במשקל ולשרוף שומן השיטה העדכנית ביותר היא Carb Cycling שבה אתה יכול לאכול יותר פחמימות יומיים בשבוע ולעבור דל פחמימות בשאר הימים
מחברי מאסטרינג סוכרת ממליצים על תזונה עשירה בפחמימות בריאות (בעיקר פירות וירקות), דלה בשומן וחלבון כדי לרדת במשקל ולשמור עליו.
אם אתה רוצה לרדת במשקל ולשרוף שומן נסה Carb Cycling שבו אתה יכול לאכול יותר פחמימות יומיים בשבוע ולעבור דל פחמימות בשאר הימים
אל תאשימו את הפחמימות מהסיבה שאתם לא יורדים במשקל, מכיוון שלא כל הפחמימות שוות. הסוד לאכילת פחמימות ולירידה במשקל הוא קבלת מספיק סיבים
האם פחמימות טובות לך? יש פחמימות טובות ופחמימות רעות, ולדעת ההבדל ביניהן יכולה להיות השפעה עצומה על הבריאות שלך
להלן הדגנים המלאים הכי ברי קיימא שאתה יכול לקנות, מדורגים להשפעה סביבתית על פי המחקר האחרון
כשאתם מנסים דיאטה דלת פחמימות אתם מפספסים את הרכיבים התזונתיים, הוויטמינים והמינרלים של פחמימות בריאות. להלן 12 פחמימות שהוכחו מדעית כמגבירות את הירידה במשקל
הכנת סופגניות ג'ינג'ר טבעוניות בהשראת החג האלה עולה מתחת ל-$2 להכנה! מעל הקינוח המחמם הזה זיגוג קרמל חלק
בדקנו מותגי עוגיות טבעוניות כדי למצוא את העוגייה הטבעונית הטובה ביותר בשוק, מדורגת לפי טעם ובריאות
