מרק עשוי להיות הגרסה הבריאה ביותר של אוכל מנחם, והרכבנו רשימה של 7 המתכונים הפופולריים ביותר על בסיס צמחים
בפעם הבאה שאתם אוכלים ב-P.F. צ'אנג'ס, השתמשו במדריך זה לקבלת טיפים וטריקים שימושיים להזמנה טבעונית
רמות מוגברות של פחמן אטמוספרי גורמות ליבולים לייצר מזון פחות מזין על ידי עבודה יתר על האדמה והמינרלים שלה
סלט אורזו דלעת חמאה היא ארוחה עשירה בחלבון שמנת הכוללת 8 מרכיבים ודורשת זמן הכנה של 10 דקות בלבד
נתונים חדשים מראים שאחד מכל ארבעה אמריקאים מוכן לנסות בשר טבעוני בחג ההודיה
האם ג'סטין פילדס טבעוני? בראיון בלעדי, ה-Bears QB משתף במה שהוא אוכל בתזונה הטבעונית שלו
התפריט הענק של The Cheesecake Factory כולל טונות של אפשרויות על בסיס צמחי עבור לקוחותיו הטבעוניים. הנה איך להזמין טבעוני
מלאו דלעת בלוטים טבעונית ממולאת, משתה המאושרת לחג ההודיה העשויה מאורז בר, חמוציות מיובשות, תפוחי סבתא סמית וירקות
צריכים מנה עיקרית להגשה לחג ההודיה? הפוך את האורחים שלך עם כרובית צלייה מלאה זו האולטימטיבית!
ג'ינג'ר לא רק מוסיף טעם לאוכל שלך, אלא יש לו גם יתרונות בריאותיים רבים, כולל מאבק בזיהומים, דלקות ובחילות
גן הזית לא קשה לסועדים מהצומח כפי שניתן לחשוב. בדוק את הטריקים האלה בתפריט להזמנת טבעוני
רוצים להגביר את מצב הרוח? מזונות צמחיים אלה עשויים רק לעזור להציע מעט בריאות מוחית ולאזן כימיה במוח לשיפור מצב הרוח ופחות מתח
בדקנו את כל מותגי הקומבוצ'ה המובילים בשוק כדי למצוא את הבריא והטעים ביותר. הנה הסקירות שלנו
טאנינים, אוקסלטים, פיטאטים או לקטינים יכולים לחסום חומרים מזינים במזונות כמו קטניות, ירקות, תה ואגוזים. האם כדאי להימנע מהם? התשובה
נתוני סקר חדשים מצביעים על כך שרוב הצרכנים בבריטניה מרגישים אשמה כאשר הם אוכלים מוצרים המבוססים על בעלי חיים
רוצה להפחית מתח על ידי אכילת יותר מזונות בריאים יותר שעוזרים להגביר את הרגיעה והרוגע? ריכזנו בשביל זה 11 מתכונים טבעוניים
הרופא הזה מאמין שניהול מתח הוא המפתח לאריכות ימים. גם אם אתה חושב שאתה לא יכול לברוח ממחשבות שליליות, העצות הקלות להפתיע האלה יכולות לעזור
מחקר מצביע על כך שאם האפיפיור פרנציסקוס יחזיר את ימי שישי ללא בשר ברחבי העולם, מיליוני טונות של פליטת גזי חממה יופחתו
האם אתה מוצא את עצמך אוכל יותר מדי כשאתה בלחץ? אתה לא לבד. להלן 4 אסטרטגיות שיעזרו להפיג מתח ולהתחיל לאכול בריא יותר, מ-RD
עייפים ורעבים בטיול בכביש? נסה לעצור ב- Cracker Barrel לארוחה נוחה לשבת על בסיס צמחי וטבעונית
בדקנו חזירים טבעוניים ללא בשר בשמיכה והנה מה שחשבנו
בפעם הבאה שאתם מבקרים באאוטבק סטייקהאוס, נסה להזמין תפריט צמחי עם הפריצות לתפריט טבעוני
לבטל את עזרי השינה & לחקור את 10 המזונות שיכולים לגרום לך לישון ולשמור על לוח זמנים טוב לשינה על פי מחקר מומחה!
מחקר חדש מוצא קשר בין איכות השינה לבין אכילה בריאה וצריכת אלכוהול. כדי לישון טוב יותר, אכלו בריא יותר ושתו פחות
ודא שאתה מקבל מספיק מגנזיום ליום על ידי הכנת אחד מ-11 המתכונים הצמחיים והטבעוניים האלה עתירי מגנזיום
ליזו ביקרה השבוע ב- Planted Soul של אטלנטה, והראתה ל-25 מיליון מעריצי ה-TikTok שלה את שלושת המנות הצמחיות שהכי הרשימו אותה
שעון הקיץ חל בסוף השבוע הזה, מה שאומר שלא נחווה מספיק ויטמין D בתזונה שלנו. להלן 10 מתכונים טבעוניים המכילים ויטמין D
הנה כל מה שטבעוני וידידותי לטבעוני בתפריטי הגריל והבר של צ'ילי ברחבי הארץ
מחקר חדש מגלה שלמרות כמה יתרונות מיידיים לחקלאות מוגברת של בעלי חיים, לתהליכים אלה יש השלכות ארוכות טווח
האם קומבוצ'ה בריא? היתרונות של המשקה הפרוביוטי הזה חורגים הרבה מעבר לטעמו. הוא עמוס בחיידקים אוהבי מעיים שיכולים להגביר גם את האנרגיה שלך
